Парные отношения: механизмы влюбленности с точки зрения психологии, нейрофизиологии и Ииссиидиологии. Влюбленность

Любовь – это великое чувство, которым наделено все человечество. Любовь к родителям, близким людям, друзьям, товарищам, к брату, сестре, но основное чувство любви воспринимается, формируется в отношении к другому человеку, к которому появляется изначально симпатия, а потом уже настоящая любовь. Только тогда многие понимают, как это любить и быть любимым.

Стоит понять, что играть чужими чувствами, использовать их в своих целях недопустимо. Разлюбить, изменить или уйти от человека просто так не возможно. Всему в этой жизни есть причины, на которые многие ищут ответы, а некоторые даже и не пытаются что-либо решить, изменить или исправить. Особенно критические симптомы разногласия в отношениях видны между молодоженами, или супругами, которые значительное время живут вместе.

В основном все эти симптомы многие делят на четыре стадии – это обида, сопротивление, подавление и отключение. Все пары сталкиваются с этим в течении своей совместной жизни. Если же не научиться управлять этими стадиями, то происходит постепенное угасание любви и в итоге развод, расставание и многое другое.

Сопротивление в отношениях заключается в том, что один из партнеров, общаясь с другим партнером, оказывает ему некое сопротивление, сердится на него за незначительную насмешку или не понравившееся слово в ваш адрес. Стоит запомнить, что сопротивление нельзя скрывать, нужно дать понять своему партнеру, что вам не нравится, или раздражает, что бы в дальнейшем все это не переросло в хроническую обиду.

Обида с каждым разом накапливается все больше и больше . Один из партнеров уже просто теряет терпение в общение с любимым человеком, грубит ему без повода, его все раздражает. В итоге вы начинает образовываться так называемый любовный барьер между партнерами. Такие проблемы сопутствуют появлению третьей стадии – отключения.

Отключение происходит тогда, когда один из партнеров отделяется от другого как эмоционально, так и физически – становится независимым во всех смыслах. Эта стадия протекает в два этапа: активное отключение – вы открыто отвергаете своего партнера и уходите от него; пассивное отключение – вы тайно пытаетесь оттолкнуть партнера от себя, но он об этом даже не подозревает. Существует также сексуальное отключение – это состояние человека, когда ему становится противна интимная тема с партнером, пропадает интерес к интимной жизни с ним.

Самая последняя стадия – это подавление , когда один из партнеров сам себя успокаивает, подавляет свои негативные эмоции, усталость от сопротивления и все это ради того что бы чувствовать себя лучше.

Какие бы отношения ни были, помните одно, не стоит усугублять ситуацию в отношениях, нужно не спешить с выводами по поводу поступков вашего партнера, но и не упускать основные моменты. Иначе вашим отношениям придет конец или из-за чрезмерного увлечения своим партнером или наоборот невнимательности к интересам и чувствам партнера.

1. Совет как освежить ваши чувства, это секс.

Будучи молодыми, наш секс с партнером более уникален, а в зрелом возрасте мы начинаем лениться. Став, старше мы уже не можем, как в молодости не спать всю ночь и на утро проснуться и выглядеть свежее розы. Мы начинаем слышать от любимого мужчины про появление у нас лишних килограммов и из-за этого у нас появляются определенные комплексы. Заботясь о семье, мы быстро устаем и мечтаем далеко не о сексе, а о лишнем часике долгожданного сна. Вы должны знать, что сексуальная удовлетворенность зависит с удовлетворенность вашим браком. Если вы довольны своими интимными отношениями, то у вас все будет отлично и в других сферах.

Если в ваших повседневных отношениях все хорошо, то и в сексе у вас не будет проблем.

2. Совет как освежить ваши чувства, балуйте друг друга.

Мы женщины часто делаем одну и туже ошибку. Мы все взваливаем на плечи мужа, постоянно выражаем свое недовольство, претензии и совсем забываем про нежность. Вспомните когда вы с мужем, гуляли под луной или подавали чашку кофе в постель? Те супруги, которые не забывают проявлять нежность и заботу друг к другу никогда не охладевают в постели к своему партнеру.

Вы должны запомнить, что чем больше вы будете проявлять нежность друг другу, тем намного сильнее будут ваши сексуальные узы.

3. Совет как освежить ваши чувства, это не заниматься сексом, если вы устали.

Очень часто случается в отношениях, когда один из партнеров устал и не хочет заниматься сексом. В таких случаях не нужно насиловать себя и заниматься сексом только потому, что вы боитесь обидеть любимого человека. Постарайтесь найти компромиссы в таких случаях и заранее устраивайте себе выходные, когда вы можете находиться друг с другом и наслаждаться сексом в полное удовольствие. Вы должны запомнить, что главное не в количестве секса, а в его качестве.

4. Совет как освежить ваши чувства, это оставить все проблемы за порогом.

Ни в коем случае не носите проблемы на работе в ваш дом. Также не берите работу на дом. Отложите телефонные разговоры с подружкой, которые затягиваются на не один час. Если же у вас остались нерешенные дела на работе, и вы решили взять документы на дом, то в этот день не планируйте никаких интимных отношений. Потому что мысли о том, что вы что-то еще не сделали, не дадут вам нормально расслабиться.

5. Совет как освежить ваши чувства, это не забывать сообщать своему мужу о своих намерениях.

Не стоит сообщать мужу о том, что сегодня вы решили вечером заняться сексом. Постарайтесь его подготовить к этому и всячески намекайте ему о том, что вы хотите сделать ему сегодня сюрприз. Таким образом, вы сможете передать ваше хорошее настроение своему мужу, которое он, конечно же, сразу почувствует.

6. Совет как освежить ваши чувства, это старайтесь быть всегда разной.

Очень часто занимаясь сексом, мы используем те ласки, которые как мы думаем, сто процентов приносят результат. Но вы не задумывались о том, что если кормить человека на протяжении долгого времени одной и той же пищей она со временем начинает нам надоедать. Так и в сексе, старайтесь всегда быть разной, постарайтесь разнообразить ваши сексуальные отношения. Ваше меню всегда должно быть разнообразным.

7. Совет как освежить ваши чувства, это не превращать вашего мужа в подружку.

Вы должны запомнить, что мужчина не должен быть вашей подружкой, так как он в первую очередь является мужчиной, которого нужно соблазнять и постоянно завоевывать. Не нужно мужчине рассказывать, какой вы приобрели крем, или сколько вы набрали лишних килограммов. Не ждите, что муж начнет вам говорить о том, что вы прекрасны, обычно мужчины в таких случаях молчат. Они начинают верить вашим словам и им, становится неприятно ложиться с вами в одну постель. Вспомните ведь когда вы, только что познакомились, вы же не рассказывали мужу обо всех проблемах. Вот и не стоит этого делать сейчас.

8. Совет как освежить ваши чувства, это добавить в ваши отношения немного юмора.

Чтобы вернуть прежнюю страсть, вам нужно посмеяться. Попробуйте встретить вашего мужа голой в одном переднике. Представляете, как он будет, удивлен и будет смеяться, потому что такого он никак не ожидал. Если у вашего мужа с юмором все в порядке не бойтесь пробовать что-то новое. И поверьте, бурная ночь вам будет гарантированна.

9. Совет как освежить ваши чувства, это ваши с ним общие воспоминания.

Если вы чувствуете, что наступило какое-то охлаждение между вами, просто достаньте старые ваши фотографии. Начните вспоминать с мужем все хорошее, что было между вами. Вы, обязательно вспоминая все моменты вашего знакомства, будете улыбаться и смеяться. И вот в этот момент вы сможете понять, что любите, друг друга также как когда только познакомились. А после вы унесетесь в первые ночи вашей любви и в первую вашу страсть. И вот благодаря таким воспоминаниям вы заново начнете любить своего мужа.

10. Совет как освежить ваши чувства, это флирт.

Все мы женщины умеем флиртовать с незнакомыми нам мужчинами. Но гораздо труднее флиртовать с собственным мужем. Из-за житейских проблем мы вовсе забываем, что мы же женщины. Старайтесь быть сексуальной, ведь вы это умеете. Если вы собрались идти в гости шепните ему на ушко о том, какая сегодня будет ваша ночь. Сидя за столом, проведите ногой между его ног. Смейтесь над его шутками, незаметно для других сексуально целуйте его в ушко, говорите ему комплименты. Вы должны знать, что ваша страсть и ваши чувства никуда не исчезли. Просто вы на время забыли, что он все тот же мужчина, а вы женщина.

Благодаря нашим 10 советам, вы освежите ваши чувства и разнообразите вашу сексуальную жизнь. Удачи вам и не бойтесь экспериментировать!

Не стоит заблуждаться в том, что любовь может исчезнуть мгновенно. Существуют некоторые признаки, которые свидетельствуют о том, что эмоциональное напряжение дошло до предела. Люди часто попадают под влияние этих признаков и не знают как с ними справляться. Если не научится управлять ими, то они станут четырьмя этапами . К таким признакам можно отнести: несогласие, обида, отстранение и подавление. Давайте рассмотрим их более подробно и определим, в чем они выражаются.

• Несогласие с партнером

Часто бывает, что общаясь с близким человеком , вы недовольны им, его словами, действиями, испытываете раздражение по отношению к нему. В этот момент вы эмоционально отстраняетесь от него , оказываете ему сопротивление.
Например: вы лежите в постели и ваш партнер начинает приставать к вам достаточно грубо, желая заняться любовью. Вы испытываете внутреннее несогласие, раздражение и думаете: «Как было бы хорошо, если бы он был более романтичным и ласковым , и не так торопился»
Например: жена при общении с друзьями шутит над вами, говоря, что вы не делаете мужской работы по дому. Вам это не нравится, вы испытываете внутренний дискомфорт, но делаете вид, что не замечаете этого и что все нормально.

Большинство людей игнорируют эту фазу и убеждают себя, что нужно это забыть, не нужно переживать. Ничего тут страшного нет. Не стоит расстраивать себя и своего партнера из-за ерунды. И люди делают вид, что все в порядке и их ничего не расстроило, а ведь внутреннее напряжение никуда не пропадает. Нельзя игнорировать в себе чувство несогласия, потому что делая это вы оказываетесь на втором этапе.

Имеется в виду не разовая обида, а хроническая. Когда вы постоянно злитесь на человека, он вас не просто иногда раздражает, как это происходит на первой фазе несогласия, а вы уже испытываете к нему гнев и неприязнь. Это происходит, когда человек постоянно подавляет в себе чувство несогласия. Вы испытываете злость и враждебность по отношению к нему. Тут о любовных чувствах не может быть и речи. Именно тогда вы замыкаетесь в себе и воздвигаете эмоциональную стену. И если вы будите не обращать на обиду внимание и не поговорите спокойно с партнером, объяснив ему свои чувства, то обида продолжит накапливаться, и вы придете к следующей стадии.

• Отстранение от партнера

Отстранение характеризуется эмоциональным и физическим отдалением от партнера. До этой стадии любовный кризис доходит, когда партнерами игнорируются стадии несогласия и обиды. Эмоциональная связь полностью разрушена, поэтому партнеру проще отделиться от вас (отстраниться). Отстранение может быть двух видов: активное и пассивное .
Под активным отстранением понимается то, что вы отвергаете партнера открыто, угрожаете уйти; отказываетесь от выполнения его желаний; Жалуетесь на него общим знакомым; ругаете его грубыми словами; стараетесь проводить с ним как можно меньше времени; отказываетесь от секса с ним.
При пассивном отстранении партер может и не замечать ваше отношение, проявляется в скрытой форме. И не осознавать, что ваши отношения под угрозой. В этот период вы; фантазируете о других сексуальных партнерах , у вас роман на стороне; вы равнодушно занимаетесь сексом с партнером, просто выполняя свой долг; вы постоянно пропадаете на работе, чтобы меньше времени проводить дома; вы не слушаете, когда партнер с вами разговаривает; вы постоянно спорите с ним, о чем бы не зашла речь; втайне мечтаете порвать с партнером и начать новую жизнь.
Если при отстранении ваша супружеская жизнь продолжается, то вы или испытываете постоянный дискомфорт и раздражение , или удручающую скуку. Это зависит от того, какой вид отстранения вы выбрали.
Часто на этом этапе супружеские пары распадаются, и разрыв происходит болезненно из-за накопившейся горечи, злости и гнева. Если вы будите продолжать игнорировать свои проблемы и не предпримите действий, то перейдете на следующий этап.

Когда вы прошли стадии несогласия, обиды и отстранения, уже устали от них, вы начинаете подавлять свои чувства и эмоции. Этот процесс может происходить и сознательно, и бессознательно. Вы считаете, что нужно как то жить с этим человеком ради чего либо, например, детей или общего бизнеса, вам просто надоело препираться и стало все равно. На этом периоде вы утрачиваете страсть и радость жизни . Настроение становится ровным, скучным и тусклым. У вас получается подавлять боль, но вместе с ней уходят радость жизни и острота ощущений.
На этом этапе человек легко может впасть в самообман. Он будет считать, что его отношения в семье нормальные, спокойные, хотя на самом деле полностью утрачена эмоциональная связь и любовь друг к другу . Жизнь становиться ровной и пресной, без эмоций, страсти, радости. Люди думают, что они научились решать свои проблемы, а на самом деле они подавили эмоции и могут просто сосуществовать.
Иногда бывает, что кажется, что это такая счастливая пара, просто идеальная, и вдруг они расстаются. Это вызывает недоумение, а на самом деле они просто подавляли свои чувства, эмоции и в конце концов подавили, убили свою любовь .
Поэтому нужно уделять большое внимание своим чувствам и эмоциям и чувствам своего партнера, и не пускать все на самотек .

О том, как половое влечение связано с нашей эмоциональной жизнью, рассказывает Евгений Саяпин – практический психолог стационара «Центросоюз» (г.Москва).

Эмоциональный и физиологический сбой

Сексуальное влечение пропадает не только по причине физиологических расстройств, в частности . Это может объясняться эмоциональным сбоем в отношениях пары. Конечно, совмещение взаимных чувств и приятных сексуальных отношений между мужчиной и женщиной – та самая золотая середина, которая гармонизирует семейную жизнь. Этот постулат хорошо ложится на бумагу, а вот в реальной жизни бывает как раз с точностью до наоборот. Бывает, что в сексе люди идеально совместимы и полностью устраивают друг друга, но при этом постоянно конфликтуют, с трудом находят общий язык и живут, как кошка с собакой. А бывает, что в личных отношениях все супер: полное взаимопонимание, непреходящий интерес друг к другу, даже чувство влюбленности, которое удается сохранить, зато в сексе – почти никак. Сексуальное влечение пропадает из-за множества факторов:

Отсутствие любви и взаимных чувств
- угасание жизненной и сексуальной энергии
- неприятие партнера (запах тела, внешний вид, вредные привычки и т.д.)
- потеря уважения к партнеру
- негативные эмоции, связанные с партнером

Это интересно! Многие мужчины иногда начинают относиться к своей супруге как к идейному вдохновителю, наставнику, наделяют ее функциями матери, и сами становятся на позицию ребенка. А это ведет к невозможности оценивать свою жену как полового партнера.

Как вернуть сексуальное влечение

Как можно заставить человека полюбить, например мясо, если он вегетарианец? Страсть и половое влечение либо есть, либо нет. То же самое с любовью: она возникает необъяснимо и пропадает по целому комплексу причин, отследить которые в полном объеме невозможно. Но даже, если мы перечислим все факторы, которые негативно повлияли на наши отношениях и привели к угасанию чувств, то реанимировать их вряд ли удасться. Рационализация проблемы не всегда помогает, особенно когда дело касается эмоций. Часто попытка вернуть взаимное сексуальное влечение превращается в насилие над собой и другим человеком. Жить прошлым – занятие не всегда результативное. Конечно, если люди не садисты и не испытывают удовольствие от того, что терзают другого.

Химия любви

Переходный период: спад или подъем?

Проблемы в сексуальных отношениях могут возникнуть в любом возрасте, в любой переходный период, особенно если он связан с перетасовкой жизненных приоритетов, с мировоззренческим сдвигом. Переходный период всегда связан с поиском своего места в жизни и в обществе, с выбором (или сменой) специальности, с необходимостью почувствовать себя востребованным специалистом и приобрести определенный социальный статус. Это время налаживания отношений с социумом, с конкретным коллективом.

Все эти периоды связаны с ломкой жизненного стереотипа, а значит, и с нервными нагрузками, которые могут привести к энергетическому спаду. В связи с этим может снизиться и энергия полового влечения. Но часто это компенсируется тем, что в периоды «перестройки» увеличивается творческая и интеллектуальная энергия.

Женщинам проще, чем мужчинам?

Кризисные периоды у женщин и мужчин в корне отличаются. Соответственно и выходы из кризиса в сексуальных отношениях бывают разными. Мужчина в период «середины жизни» ощущает себя знатоком, «профессором» секса, особенно в обращении с молодой женщиной, совершенно забывая о том, что в молодом возрасте – совсем другой уровень сексуальной энергии, а значит, и уровень запроса, может быть на порядок выше.

Существует распространенное мнение о том, что половая жизнь женщин, в отличие от мужчин, не зависит от возрастных физиологических изменений, от старения организма, и не ограничена возрастными рамками. И с этим утверждением довольно трудно не согласиться. С возрастом у женщин тоже могут возникать проблемы с сексуальностью, со способностью вызывать и испытывать сексуальное влечение. Но надо сказать, что женщины выходят из такого кризиса намного быстрее и проще, чем мужчины.

Не «почему», а «для чего»

Чтобы понять, почему пропало сексуальное влечение, надо попытаться ответить на вопрос «для чего»: что мы хотим получить от сексуальной жизни, какую степень значимости ей присваиваем, какими функциональными возможностями наделяем. Если паре удалось построить открытые, доверительные и честные отношения, если супруги научились находить компромиссы и вести разумный диалог, если они способны нейтрализовать взаимные претензии и совместными усилиями решать любую проблему, то проблемы сексуального плана они тоже решат. Вместе.

Если пропало сексуальное влечение, то, конечно, для начала надо обратиться к специалистам и провериться на предмет половых дисфункций, не забывая при этом параллельно посетить и психолога (не ), чтобы вытащить из себя свои внутренние страхи, переживания и причины неуверенности. А самое главное – осознать свое жизненное предназначение и цель своей жизни.