Ehtiros mevasi nima? Ehtiros mevasi: foydali xususiyatlari va kontrendikatsiyasi

Hammaga salom!

Men uzoq vaqtdan beri sinab ko'rmoqchi edim ehtiros mevasi ta'mi (Tailand tilidan "ehtiros mevasi" deb tarjima qilingan) va u nihoyat Phuket orolida Tailandda muvaffaqiyat qozondi.

NARX

Orqada 1 kg Karondagi tungi bozorda ehtiros mevasi 100 baht (200 rubl) so'radi. Meva transportga juda toqat qilmaydi, shuning uchun uni Rossiyada topish oson emas va onlayn-do'konlarda ular muzlatgichda saqlanadigan 355 rubl uchun 2 ta meva (200 gramm) taklif qilishadi.

TASHQI KO'RINISH

Ajinlangan teridan xavotirlanmang, pishgan ehtiros mevasi shunday ko'rinadi. Qizil-jigarrang, ajinlangan mevalar eski kartoshkaga o'xshaydi va kartoshkaning kattaligida.

ICHKIDA

Sariq-to'q sariq suyuqlik bilan urug'lar, ko'rinish Ular menga bulutli mevani eslatishdi, ammo ta'mi butunlay boshqacha edi.

Urug'lar oq shilimshiq bilan qoplangan, agar siz ularni tozalasangiz, ular olma urug'iga bir oz o'xshash quyuq jigarrang rangga ega.

Menga ham eslatildi qimmatbaho toshlar, chunki strukturada qovurg'a mavjud.

XAT

Ehtiros mevasi qanday hid borligini aniqlashga uringanimda, u menga shirin shilimshiqdek tuyuldi. Hidi unchalik yoqimsiz emas, shunchaki burnimga g'ayrioddiy.

ULAR QANDAY Eydi?

Ehtiros mevasi bir choy qoshiq bilan iste'mol qilinadi, meva yarmiga bo'linadi va pulpa iste'mol qilinadi suyaklar bilan birga.

TA'M

Ular Internetda ehtiros mevasi shirin ekanligini yozishadi, bunga ishonmang! U shirin va nordon yoqimsiz ta'mi va shilimshiqligi bilan. Ta'mi ham negadir limonni eslatdi (men uchun juda nordon).

Bir-ikki qoshiqdan keyin tomoqdagi nordon ta'mi bor.

Ehtiros mevasi, albatta, mening sevimli mevam bo'lmadi. Men shirinliklarni yaxshi ko'raman va bu ekzotik lazzat limon (shakarsiz) kabi nordon mevalarni yaxshi ko'radiganlarga yoqadi.

KALORİYALAR(diet mahsuloti)

100 gramm uchun 68 kkal.

Oziqlanish qiymati: Proteinlar - 2,4 g, yog'lar - 0,4 g, uglevodlar - 13,4 g.

FOYDALI XUSUSIYATLARI

Immunitetni oshirish, chunki S vitaminining yuqori miqdori tufayli ehtiros mevalari tanamiz uchun yaxshi antioksidantlarga aylanadi.

Ko'rishni yaxshilaydi yangi mevalarda ko'p miqdorda A vitamini, shuningdek, boshqa komponentlar - karotin va fito-mikroelementlar tufayli.

Bundan tashqari, A vitamini yuzni ko'tarishning tabiiy manbai bo'lib, qaysi terini qattiqlashtiradi va unga beradi yangi ko'rinish.

Yurak tezligini normallashtiradi va arterial bosim kaliy, temir va magniy ta'sirida.

EHTIYOT MEVASINI ZARARI

Allergik reaktsiyalar bo'lishi mumkin, lekin men va mening yaqinlarim hech qanday sezmagan. Hech qanday zarari yo'q, faqat ta'mi yoqmadi.

Yo'q katta miqdorda Ehtiros mevasi kuniga uyqusizlik bilan kurashishga yordam beradi, lekin agar siz uni haddan tashqari oshirsangiz, teskari ta'sir bo'lishi mumkin - uyquchanlik kuchaygan.

Ehtiros mevasi bizga tropik mamlakatlardan kelgan ekzotik mevadir. Darhaqiqat, bugungi kunda u ko'plab shirinliklarda qo'llaniladi. Ammo agar siz uni faqat do'konda sotib olsangiz, ko'pchilik ehtiros mevasini qanday qilib to'g'ri iste'mol qilish bo'yicha qoidalar bormi, degan savol tug'iladi.

Ehtiros mevasi yumshoq, jelega o'xshash tarkibga ega mevadir. U yoqimli shirin ta'mga ega va qo'shimcha ravishda u ko'p miqdorda vitaminlarni o'z ichiga oladi.

Ehtiros mevasi qanday yeyiladi?

Agar siz ekzotik mevani sof shaklda tatib ko'rmoqchi bo'lsangiz, uni sotib olganingizdan so'ng, uyga kelganingizda, avval uni yaxshilab chayish kerak. Axir, u kimyoviy moddalar bilan uzoq muddatli saqlash uchun qayta ishlanadi va kesilganda ular teridan pulpa ichiga tushishi mumkin. Shundan so'ng, pichoq yordamida u aylana shaklida ikki qismga bo'linadi.

Pulpa olib tashlanishi yoki to'g'ridan-to'g'ri qo'lingizdan shirin qoshiq bilan eyish mumkin. Ehtiros mevasini tozalashni boshlashdan oldin siz kesish vositasini tanlashingiz kerak. Gap shundaki, ekzotik meva juda nozik teriga ega, shuning uchun pichoq juda o'tkir bo'lishi kerak.

Kesish chuqurligi yarim santimetrdan oshmasligi kerak, tercihen 2-3 mm, aks holda barcha tana go'shti buziladi.

Qizig'i shundaki, mevalarda pulpadan tashqari, qutulish mumkin bo'lgan urug'lar ham bor. Shuning uchun, "jele" ni urug'lardan ajratishga harakat qilishning hojati yo'q va siz buni samarali bajarishingiz dargumon.

Ehtiros mevasini qo'shimcha sifatida ko'plab zamonaviy desert kremlari, yogurt va muzqaymoqlarda topish mumkin. Bundan tashqari, uni salatlar yoki soslarga qo'shish mumkin. Asl ta'mga qo'shimcha ravishda, meva idishga nozik hid beradi.

Bir nechta nuanslar

Har bir inson, hatto homilador ayollar ham ehtirosli mevalarni iste'mol qilishi mumkin. Shuni ta'kidlash kerakki, agar ayol allergik reaktsiyaga moyil bo'lsa, u holda chaqaloq tug'ilgunga qadar va chaqaloq tug'ilgandan keyingi dastlabki oylarda bu mevani tatib ko'rishdan bosh tortishi kerak.

Ehtiros mevasi to‘liq pishganida, olma tushgandek o‘z-o‘zidan daraxtdan tushganda yeyiladi. Agar siz pishmagan mevani iste'mol qilsangiz, dizenteriya olishingiz mumkin.

Ehtiros mevasining ta'mi shaftoli, olxo'ri, dengiz shimoli, o'rik va qulupnay aralashmasini eslatadi. Ko'pchilik qiziq fakt, bunday ekzotiklarga nisbatan, bu muntazam iste'mol qilishdir ushbu mahsulotdan jigar va siydik yo'llari kasalliklarini davolashga imkon beradi. Shuning uchun homilador ayollar uchun, agar individual kontrendikatsiyalar bo'lmasa, ehtiros mevasini iste'mol qilish foydalidir, chunki bu tanadan to'plangan toksinlardan xalos bo'lishga imkon beradi.

Uy ekzotik

Ehtiros mevasining maxsus muxlislari uchun yaxshi yangilik bor - uni uyda etishtirish mumkin. Ehtiros mevasini o'zingiz qanday etishtirish har bir bog'bonni qiziqtirishi mumkin. Pulpada bo'lgan bir xil urug'lar ekish uchun mos ekanligini hisobga olish kerak. O'simlik maksimal meva berishi uchun ekish aprel oyida amalga oshirilishi kerak.

Uyda o'simlik etishtirish uchun siz quyidagi amallarni bajarishingiz kerak:

1. tuproq qum, gumus va chimli tuproqdan iborat bo'lishi kerak. Nisbat 1:1:2. Bunday o'simlik uchun sizga 8 sm diametrli idish kerak bo'ladi, unda tayyorlangan tuproq quyiladi;
2. urug'lar, 2-3 dona, 0,5 sm chuqurlikka ekilgan, shundan so'ng idish derazada yorug'lik ko'p bo'lgan joyga qo'yiladi va yuqori qismi plastik plyonka bilan qoplanadi. Harorat muhit 20-25 darajaga teng bo'lishi kerak;
3. bir oy ichida sirtda birinchi kurtaklar paydo bo'ladi. Ularda 4 barg paydo bo'lishi bilanoq, ehtiros mevasi 40 sm diametrli idishga ko'chiriladi.
4. Uyda o'simlik etishtirishda uni yaxshi yorug'likda saqlashga arziydi va erning o'zi soyali bo'lishi kerak. Bunday joyda qoralama yo'qligi juda muhim, ya'ni deraza doimo yopiq bo'lishi kerak;
5. Qo'llab-quvvatlash bilan ehtiros mevasini etishtirishga arziydi. Buning uchun siz bog'dorchilik do'konidan qozon ichida yoki uning yonida o'rnatilgan metall yoki plastmassa panjaralarni sotib olishingiz kerak;
6. Sug'orishga kelsak, u tuproq qurib qolganda talab qilinadi. Yuqori kiyinish sifatida pomidor uchun mo'ljallangan suyuq o'g'itlardan foydalanishga ruxsat beriladi.

Agar siz barcha qoidalar bilan uyda ehtiros mevasini o'stirsangiz, unda bir yil ichida siz mevalarni iste'mol qila olasiz. Ammo bunga erishish uchun cho'tka yordamida qo'lda changlatish kerak bo'ladi.

Nima uchun ehtiros mevasini etishtirish kerak?

Agar siz uyda ekzotik o'simlik o'stirsangiz yaxshi bo'ladi, chunki mevaning yangiligi va sifatiga ishonch hosil qilishingiz mumkin. Keyin mevaning ta'mi va foydali xususiyatlaridan to'liq bahramand bo'lishingiz mumkin.

Aytgancha, u quyidagi elementlarni o'z ichiga oladi:

• kaliy va magniy - yurak mushaklarini qo'llab-quvvatlaydi, qon bosimini normallashtiradi va shishishni engillashtiradi;
• tolalar - oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolarni bartaraf qiladi, ovqat hazm qilishni normallashtirishga yordam beradi, bu ayniqsa homilador ayollar uchun foydalidir;
• antioksidantlar - saraton rivojlanishining oldini oladi.

Ovqat pishirish va ichimliklar tayyorlashda foydalanish uchun

Ehtiros mevalari har qanday stolga ajoyib qo'shimcha bo'ladi. Va bu erda biz nafaqat oziq-ovqat, balki spirtli ichimliklar bilan foydali kombinatsiyani ham nazarda tutamiz. Ekzotik meva likyor yoki likyor uchun ajoyib asos bo'lishi mumkin.

Lekin ehtiros mevasi qaysi alkogol bilan yaxshi birlashadi?

Shirin ichimliklar bilan eng yaxshi mos keladi: shampan, sharob, likyor, kokteyllar. Misol uchun, tajriba qilishni yaxshi ko'radiganlar uchun siz aroq, oq rom va Compari likyorini aralashtirib ko'rishingiz mumkin. Odatda 1: 1: 3 nisbatda olinadi, lekin har kim o'z ta'miga ko'ra kokteyl tayyorlashi mumkin. Ichimlik, albatta, meva bo'lagi bilan bezatilgan bo'lishi kerak, yoki bu meva bo'laklari yoki spirtli ichimliklar bilan xizmat qiladigan salatlarning asosiy tarkibiy qismidir.

Bugungi kunda supermarketlarimizning oziq-ovqat peshtaxtalarida siz ko'proq turli xil xorijdagi sabzavot va mevalarni topishingiz mumkin. Ammo ular biz uchun qanday foydali? Bugun biz ajoyib tropik o'simlik haqida gapiramiz, uning mevalari ko'pincha ehtiros mevasi yoki oddiygina "ehtiros mevasi" deb ataladi. Foydali xususiyatlar o'simliklar va ularning mevalari, Kimyoviy tarkibi u pazandachilikda, tibbiyotda va kosmetologiyada qanday qo'llaniladi, ehtiros mevasidan kim foyda ko'radi va kim undan ehtiyotkorlik bilan foydalanishi kerak - bularning barchasi haqida bizning maqolamizdan bilib olasiz.

tropik meva

Biz uchun bunday meva qiziqish hisoblanadi. Ammo subtropiklar - Afrika, Avstraliya, Braziliya, Yangi Zelandiya, Isroil va Gavayi orollari aholisi uchun passionflowerning (yoki boshqacha aytganda ehtiros mevasining) foydali xususiyatlari ko'p asrlar davomida ma'lum bo'lgan. Ushbu ajoyib mevaning vatani Janubiy Amerika ekanligi odatda qabul qilinadi. Bu meva shu qadar mashhur bo'ldiki, bugungi kunda butun dunyoda uning 400 dan ortiq navlari mavjud. Meva turli xil turlari hajmi, shakli, rangi va hatto ta'mi bilan farq qilishi mumkin. Ba'zi mevalarni to'liq iste'mol qilish mumkin, boshqalari esa zaharli teriga ega va faqat yumshoq va suvli pulpa iste'mol qilinadi.

Mamlakatimiz javonlarida ko'pincha faqat ikki turdagi ehtiros gullari paydo bo'ladi, ulardan biri binafsha rangga ega, ikkinchisi esa binafsha rangga ega. sariq rang. Qizig'i shundaki, ehtiros mevasi nafaqat mevalarida foydali xususiyatlarga ega: bu o'simlikning barglari va gullari shifobaxsh damlamalar va infuziyalarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Ehtiros mevasi kosmetika va dori vositalari tarkibiga kiradi.

Ajoyib mo''jiza

Bu o'simlik liana oilasiga tegishli bo'lib, 10 metrgacha o'sadi, o'z yo'lida bo'lgan hamma narsani chalkashtirib yuboradi. IN qishloq xo'jaligi Ular xuddi biz uzum o'stirgandek ehtirosli gulni o'stiradi - katta, baland arklarda. O'simlik ko'p yillik bo'lib, taxminan 7 yil yashaydi. Tropiklarning har qanday aholisi singari, u issiqlik va quyoshga muhtoj. O'z-o'zini changlatish qobiliyatiga ega yashil mevalar tashqi ko'rinishida katta uzumga o'xshaydi. O'rim-yig'im gullashdan 2 oy o'tgach boshlanadi. Zavodning gullari katta, juda chiroyli va g'ayrioddiy bo'lib, ular haqli ravishda sayyoradagi eng go'zallar orasida birinchi o'rinlardan birini egallaydi. Gullash davrida kolibrilar ularning atrofida suruv bo'lib yurishadi. Quyida ajoyib gullarning fotosuratlarini ko'rishingiz mumkin. Ular o'zlarining go'zalligi bilan odamni shunchalik hayratda qoldirdilarki, u ularni o'z uyiga joylashtirishga qaror qildi. Agar sizning derazangizda "ehtiros guli" murakkab nomi bo'lgan o'simlik bo'lsa, sizda "ehtiros mevasi" ning yopiq qarindoshi borligiga amin bo'lishingiz mumkin. Da yaxshi g'amxo'rlik bunday o'simlik butun yozda va hatto qishda gullashi mumkin.

Ehtiros mevasi qanday ishlatiladi?

Bugungi kunda uning pulpasi nafaqat yangi sotiladi, balki uni konservalangan yoki muzlatilgan holda ham topish mumkin. Ehtiros mevasi ko'plab mazali shirinliklar va ichimliklar tarkibiga kiradi. Foydali xususiyatlar, albatta, yangi mevalarda optimal tarzda saqlanadi. Meva ikki qismga bo'linadi va suvli, aromatik pulpa qoshiq bilan iste'mol qilinadi. U juda ko'p mayda urug'larni o'z ichiga oladi, ular ham sog'lom va oqsilga boy. Pishgan "ehtiros mevasi" yorqin, yoqimli hid va shirin va nordon ta'mga ega, ba'zi navlari esa, aksincha, aniq nordonlikka ega; Pulpa shirinliklarni to'ldirish yoki bezash uchun ishlatiladi, ko'plab idishlarga qo'shiladi va sharbat suvli navlardan tayyorlanadi.

Qaysi mevalarga boy?

Ehtiros mevasining (meva) foydali xususiyatlari undagi tanamizga ta'sir qiladigan ba'zi moddalarning tarkibiga qarab baholanishi mumkin. Mevalarda ko'p miqdorda minerallar va vitaminlar mavjud, ammo ularning kaloriya tarkibi juda past - atigi 70 kkal. Ehtiros mevasini semirishga moyil bo'lganlar iste'mol qilishlari mumkin, u ortiqcha funt qo'shmaydi. Va tana vitaminlarni etarli miqdorda olish imkoniyatiga ega bo'ladi.

Pulpa tarkibida ko'p miqdorda askorbin kislotasi, vitamin PP, B vitaminlari, shuningdek, E, A, K va H. Ehtiros mevasi ham minerallarga boy, foydali xususiyatlari maqolada tasvirlangan. U tarkibida kaliy, sink, temir, mis mavjud. Uning tarkibida ftor, xlor, marganets, oltingugurt, magniy, kaltsiy, natriy va fosfor mavjud. Pishgan mevalarda inson tanasini yaxshi holatda saqlash uchun zarur bo'lgan barcha narsalar mavjud, bu meva yoshlik, go'zallik va uzoq umr beradi;

Ehtiros mevasidan kimga foyda?

Mevalarda ko'p miqdorda S vitamini mavjud, ya'ni ehtiros mevasini sovuq mavsumda iste'mol qilish foydalidir. Bu immunitetni oshirishi va kasalliklarga chidamliligini oshirishi mumkin. Ehtiros mevasi - qon tomirlari va yuraklari haqida qayg'uradiganlar uchun ajoyib mahsulot. Meva xolesterinni kamaytirishga va qon tomir tizimini mustahkamlashga yordam beradi. ga foydali ta'sir ko'rsatadi ovqat hazm qilish tizimi, ichaklarni yumshoq tozalashga yordam beradi, laksatif xususiyatga ega. Shifokorlar mevani buyrak kasalligi bilan og'riganlarning ratsioniga kiritishni tavsiya qiladilar. U diuretik xususiyatlarga ega, organizmdagi metabolik jarayonlarni yaxshilaydi, toksinlarni olib tashlaydi va mikroblar bilan kurashadi. Ehtiros mevasi saraton rivojlanishining oldini oladi, podagraga qarshi samarali, deb ishoniladi. bronxial astma, isitmani bartaraf etishga yordam beradi. Mevalar asabiy taranglikni, depressiyani bartaraf etishi va tabiiy sedativ sifatida harakat qilishi mumkin.

Ammo ehtiros mevasi (foydali xususiyatlar) va homiladorlik mos keladimi? Ko'pincha "qiziqarli pozitsiyada" ayol tushadi Qon bosimi, va siz dori-darmonlardan voz kechishingiz kerak. O'z dietangizga ehtiros mevasini qo'shing va siz bu muammoni unutasiz. Bundan tashqari, siz barcha kerakli oziq moddalarni olasiz, kayfiyatingiz yaxshilanadi va uyqu muammolari yo'qoladi.

Kosmetologiyada ehtiros mevasi

Ammo ehtiros mevasining teri uchun foydali xususiyatlari qanday? Uning urug'laridan olingan yog' ko'pincha kosmetik mahsulotlar tarkibiga kiradi. U oleyk, eikosanoik, laurik va margarol kislotalarga boy. Saponinlar, aminokislotalar, alkaloidlar, A va C vitaminlari, pektin va kaliy mavjud. Yog 'kremlar, losonlar, niqoblar, tozalash vositalari va terini qayta tiklash uchun ishlatiladi. Psoriaz, kuyish va turli ekzemalarda samarali. Shuningdek, shampunlar, dush jellari va boshqa mahsulotlarga kiritilgan. Ehtiros mevasi terining yangilanishini kuchaytiradi, yumshatadi, oziqlantiradi va qichishishni yo'q qiladi. Teriga elastiklik va sog'lom rang beradi, yoshlikni saqlaydi. Iloji boricha tez-tez dietangizga ehtiros mevasini qo'shing - va tez orada siz sochlaringiz kuchli va porloq bo'lib qolganini, tirnoqlaringiz esa kuchliroq bo'lib, po'stlog'ini to'xtatganini sezasiz.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Har qanday boshqa mahsulot singari, ehtiros mevasi ham foydali xususiyatlarga va kontrendikatsiyaga ega. Bu mahsulotga individual intoleransga asoslanadi, bu allergiyaga olib kelishi mumkin. Ehtiros mevasini kichik bolalarga bermaslik kerakligini bilishingiz kerak. Va, albatta, bu mevalarni ortiqcha iste'mol qilmang, chunki siz bilganingizdek, hamma narsa me'yorida yaxshi.

Materialda ehtiros mevasi va uning foydali xususiyatlari batafsil tavsiflangan. Uning fotosurati maqolada keltirilgan. Yodingizda bo'lsin, yangi mevalar sog'ligimiz uchun katta foyda keltiradi. Unga yopishib oling sog'lom ovqatlanish va ularni dietangizga tez-tez kiriting, bu ko'p yillar davomida salomatlik va yoshlikni saqlashga yordam beradi.

Ehtiros mevasi - bu bizning do'konlar javonlariga nisbatan yaqinda kelgan tropik meva, ammo allaqachon gurmeler va shunchaki ekzotik narsalarni sevuvchilar tomonidan tan olinishga muvaffaq bo'ldi. Va bu bejiz emas, chunki qobig'idan tashqari barcha komponentlar sog'liq uchun bir qator foydali xususiyatlarga ega va oziq-ovqat uchun ishlatiladi.

Do'konda to'g'ri ehtiros mevasini qanday tanlash mumkin

Foydali deb hisoblang ehtiros mevasining xususiyatlari Bu faqat do'kondagi mevalar to'g'ri tanlangan bo'lsa mumkin.

Meva sharsimon yoki cho'zinchoq shaklga ega bo'lishi mumkin. Qaysi turga tegishli ekanligiga qarab, meva yorqin sariqdan to'q binafsha ranggacha bo'lishi mumkin.

Ehtiros mevasining pishganligini quyidagi belgilar bilan aytishingiz mumkin: mevalar katta, biroz yumshoq bo'ladi, qobig'i yoriqlar bilan ajin bo'ladi. Bu eng mazali va shirin bo'ladigan mahsulotdir. Mevalar muzlatgichda 7 kundan ortiq bo'lmagan muddatda saqlanishi kerak.

Silliq teriga ega, ozgina pishmagan mevalarni ham sotib olish mumkin. Bunday holda, ularni joylashtirish kerak qog'oz sumka va ularga pishib etish imkoniyatini berib, bir necha kunga qoldiring.

Ehtiros mevasi yuqori sifatli bo'lsa, unda kichik mahsulot og'ir bo'lishi kerak.

Muhim! Yengil meva quritilgan yadroga ega bo'ladi, bu holda biz hech qanday shiralilik haqida gapirmayapmiz. Bu mevalarni sotib olishga arzimaydi.

Mahsulot sifatini uning hidiga qarab baholab bo'lmaydi, chunki ehtiros mevasi hidning o'tishiga yo'l qo'ymaydigan zich, qalin qobig'iga ega.

Ehtiros mevasining foydali xususiyatlari

Ehtiros mevasi o'sadigan mamlakatlarda u nafaqat oziq-ovqat uchun, balki suvli va mazali meva sifatida ham ishlatiladi. Ushbu mahsulot ba'zi kasalliklarga qarshi kurashish uchun terapevtik va profilaktik vosita sifatida va salomatlikni mustahkamlash va tiklash mumkin bo'lgan vosita sifatida ishlatiladi.

Ehtiros mevalari barglari va urug'lari ko'plab dori-darmonlarni tayyorlashda keng qo'llaniladi.

Sof yangi pulpada butun spektr mavjud foydali moddalar, inson tanasiga quyidagi ta'sir ko'rsatishi mumkin:

1. Oshqozon sohasidagi kramplar va og'riqlarni engillashtiradi, engil laksatif ta'sirga ega va ovqat hazm qilish kanalining faoliyatini normallashtirishi mumkin.
2. Kuchaytiruvchi ta'sirga ega immun tizimi, kasallikdan keyin tananing tez tiklanishiga yordam beradi.
3. Jigar, buyraklar va siydik chiqarish organlarining faoliyatini normallantiradi.
4. Tanadan zararli tarkibiy qismlarni olib tashlashga yordam beradi.
5. Issiqlikni yo'qotish qobiliyatiga ega.
6. Buni osonlashtiradi og'riqli hislar mushaklar va bo'g'imlarda.
7. Qon bosimini normallashtiradi, bu yurak va qon tomirlari patologiyalari bilan og'rigan bemorlar uchun juda muhimdir.
8. Qon tomir tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.
9. Pulpada mavjud flavonoidlar va beta-karotin tufayli siz ko'rish qobiliyatini saqlab qolishingizga ishonishingiz mumkin.
10. Passion meva sharbati mazali va yoqimli. Yaxshi tonlaydi. Ammo kuchli konsentratsiyasi tufayli ushbu mahsulotni ishlatishdan oldin boshqa sharbatlar bilan aralashtirish tavsiya etiladi.

Qimmatbaho modda ekzotik mevaning mevalaridan olinadi - yog'li moy, tarkibida efirlar, kislotalar, C, E vitaminlari va boshqalar mavjud. Bu moy urug'larni qo'lda bosish orqali olinadi, natijada olingan hajm juda kichik, shuning uchun bu mahsulot ayniqsa qadrlanadi. Ushbu moy kosmetologiyada qo'llaniladi. Antioksidant tarkibi tufayli ushbu komponent muammoli yog'li teriga qarshi kurashadigan qarishga qarshi formulalar va mahsulotlarga kiritilgan.

Meva urug'lari tinchlantiruvchi va gipnoz ta'siriga ega. Butun tun davomida tinch uyquni ta'minlash uchun kechqurun faqat bitta meva iste'mol qilish kifoya. Ehtiros mevasi urug'lari depressiya va asabiy taranglik bilan kurashish uchun ajoyib vositadir.

Ehtiros mevasi yog'i kosmetologiyada keng qo'llaniladi. Bugungi kunda do'kon javonlari va salonlari ushbu komponentni o'z ichiga olgan mahsulotlar (shampunlar, konditsionerlar, kremlar) bilan to'ldirilgan.

Agar xohlasangiz, bu yog'dan ozroq kosmetikangizga o'zingiz qo'shishingiz mumkin.

Ehtiros mevasi yog'i quyidagi ta'sirga ega:

• qon oqimini rag'batlantiradi, natijada hujayraning yangilanishi va yangilanishi jarayoni;
• lipid qatlamini tiklaydi, terini silliq qiladi, elastiklik va mustahkamlikni beradi;
• tirnash xususiyati beruvchi teriga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, shish va qizarishni engillashtiradi;
• teri osti yog 'hosil bo'lishini nazorat qiladi;
• quruq terini oziqlantiradi, peeling muammosini yo'q qiladi;
• U shifo berishga qodir, shuning uchun ekzema va toshbaqa kasalligi uchun tavsiya etiladi.

Eng mashhurlaridan biri va samarali retseptlar Teri maskalari quyidagicha tayyorlanadi:

1. Ehtiros mevasi, 50 gr miqdorida. 1 stol bilan aralashtiriladi. smetana qoshiq (qaymoq ham mos keladi). Ushbu aralashmaga 1 choy qoshiq qo'shing. bir qoshiq asal va bir necha tomchi shaftoli yog'i.
2. 1 stolni yaxshilab aralashtiring. bir qoshiq ehtirosli meva pulpasi, bir xil miqdordagi kraxmal, 1 choy qoshiq. limon va 1 tuxum sarig'idan siqilgan sharbat qoshiq.

Ushbu niqoblarning har biri yuzga qo'llaniladi, uni avval tozalash tavsiya etiladi va 30 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuviladi.

Ehtiros mevasi qo'shilishi bilan tayyorlangan kompozitsiyalar ham jingalak uchun juda foydali. Ular mustahkamlovchi ta'sirga ega ildiz tizimi, o'sishni kuchaytirish, soch to'kilishini to'xtatish. Ushbu mahsulotni ishlatishdan atigi bir oy o'tgach, sochlaringiz sog'liq, qalinlik, porlash va elastiklikdan zavqlanadi.

Shifolash niqobini tayyorlash uchun siz 100 gramm ekzotik meva pulpasini 3-uya bilan birlashtirishingiz kerak. og'ir krem ​​qoshiqlari, 1 stol. bir qoshiq dulavratotu va zaytun moyi. Barcha komponentlarni yaxshilab aralashtirgandan so'ng, hosil bo'lgan aralash boshga qo'llaniladi va polietilen qopqoq bilan qoplanadi. 30 daqiqadan so'ng kompozitsiya iliq suv va shampun bilan yuviladi. Ushbu niqob muzlatgichda 7 kundan ortiq bo'lmagan muddatda saqlanishi va har kuni qo'llanilishi kerak.

Ehtiros mevasini iste'mol qilish uchun maxsus kontrendikatsiyalar yo'q. U cheksiz miqdorda iste'mol qilingan taqdirdagina tanaga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Agar meva katta miqdorda ratsionda mavjud bo'lsa, bunday reaktsiyalarga moyil bo'lgan odamlarda allergiya rivojlanishi mumkin.

Bolalar, shuningdek, bu mevani ko'p iste'mol qilishlariga yo'l qo'ymaslik kerak, ayniqsa birinchi marta.

Ekzotik meva - bu ajoyib uyqu yordami, shuning uchun faol ish boshlashdan yoki sayohatga chiqishdan oldin uni dietadan chiqarib tashlash yaxshiroqdir.

Kuniga taxminan 100 gramm ehtiros mevasini iste'mol qilish yaxshidir. Qoida tariqasida, bu an'anaviy tarzda amalga oshiriladi: meva ikki qismga bo'linadi va suvli pulpa qoshiq bilan iste'mol qilinadi. Agar xohlasangiz, urug'larni eyishingiz mumkin, lekin ular kuchli gipnoz ta'sirini o'z ichiga olishini yodda tutishingiz kerak.

Mevadan aromatik sharbat tayyorlashingiz mumkin, bu apelsin sharbati bilan aralashtirilganda ayniqsa mazali bo'ladi.

Ehtiros mevasi smetana, yogurt, muzqaymoq va boshqa shirinliklarga qo‘shimcha sifatida ishlatilishi mumkin. Bundan tashqari, bu meva ko'pincha salatlar, musslar va soslarning tarkibiy qismlaridan biridir.

Yorqin va suvli chet el mevasi, ehtiros mevasi ajoyib ta'm va hidga ega. Foydali xususiyatlarning keng doirasi tufayli bu meva sedativ dori-darmonlarni ishlab chiqarish uchun ishlatiladi. IN xalq tabobati va kosmetologiya ham faol qo'llaniladi.

Video: ehtiros mevasini qanday iste'mol qilish kerak

Men kompozitsiyaga kiritilgan mevalarni va quyidagilarni tadqiq qilishni davom ettiraman -

Ehtiros mevasi yoki qutulish mumkin bo'lgan ehtiros gullari yoki qutulish mumkin bo'lgan ehtiros gullari yoki qutulish mumkin bo'lgan granadilla (lat. Passiflora edulis) — doimiy yashil tropik liana, ehtirosdoshlar (Passifloraceae) turkumiga mansub oʻsimlik turi.

Ehtiros mevasidan keladi Janubiy Amerika(Braziliya, Argentina, Paragvay).

Passionflower - uzunligi 100 m gacha bo'lgan kuchli doimiy yashil tez o'sadigan tok, yiliga 1,5 dan 15 metrgacha o'sadi.

Yoz davomida gullaydi , va yoz o'rtalaridan boshlab u mayda sariq mevalarni bera boshlaydi, ular sharsimon yoki cho'zinchoq shaklga ega, rangi sariqdan to'q binafsha ranggacha o'zgarishi mumkin. Pishib etish orqali sodir bo'ladi 70-80 kun changlatishdan keyin.

Ehtiros mevasi - pishgan mevalar

Mevalar yeyish mumkin. Mevaning shirin va nordon sharbati bor yuqori tonik xususiyatlari (odatda aralashtiriladi apelsin sharbati, yogurtlarga qoʻshiladi va hokazo), farmatsevtika va kosmetologiyada ham qoʻllaniladi.

Ehtirosli gul- lianaga o'xshash o'simlik, shuningdek, deyiladi ehtirosli gul yoki otliq yulduz - noyob ranglar tufayli. Braziliyada ehtiros mevasi ham deyiladi "ehtiros mevasi" , bu odamlarning temperamentiga juda mos keladi. Biroq, ularning o'zlari mahalliy aholi Ular biz sevgi ehtiroslaridan juda uzoq bo'lgan butunlay boshqa ehtiroslar haqida ketayotganimizni da'vo qilishadi.

Buning siri shundaki ekzotik mevalar amal qiladi passionflower oilasiga tegishli.

Ehtiros mevasi o'zining go'zalligi bilan ajralib turadi , shuningdek, tashqi tomondan u Masihning tojiga o'xshaydi. Ushbu o'xshashlik tufayli qadimgi rohiblar ushbu g'ayrioddiy nom bilan mevaga laqab qo'yishgan .

U o'zining ikkinchi nomini Janubiy Amerika tropiklarida kashf etgan missionerlardan oldi. Ehtiros mevasi shunchaki samoviy gullarga ega. Gullar tufayli bu tur lotin tilidan "ehtiros gullari" deb tarjima qilingan passionflower deb nomlangan.

Ehtiros gul va ehtiros mevasi.

Ehtiros mevali inflorescencesning go'zalligi va xilma-xilligini faqat orkide gullari bilan solishtirish mumkin va men Yandex-da ehtirosli meva gulini qidira boshlaganimda, bu tokning xilma-xilligi, go'zalligi va gullari turlari meni hayratda qoldirdi. Gullari yolg'iz, diametri 12-15 sm gacha, mo'l-ko'l gullaydi.

Ehtiros mevasi mamlakatimiz uchun juda noodatiy va ekzotik meva hisoblanadi. Ko'pincha, u bizga to'ldiruvchi sifatida ma'lum fermentlangan sut mahsulotlari va meva sharbatlari.
Braziliya ehtiros mevasining vatani sifatida tan olingan, ammo hozirgi vaqtda ehtiros mevasi Janubiy Amerikaning boshqa mamlakatlarida, shuningdek, Avstraliya va Janubiy Afrikada muvaffaqiyatli etishtirilmoqda.

Ehtiros mevasi ham chaqiriladi Binafsharang granadillalar . Ular oval shakli, binafsha-bordo rangi va o'ziga xos ta'mi bilan ajralib turadi. Bundan tashqari, mevalar ko'pincha qattiq, silliq yoki teksturali teriga ega bo'lib, ularni yeyish mumkin emas. Va bu mevaning asosiy afzalligi uning nozik hidli yumshoq, shirin pulpasidir.

ga qarab etuklik darajasi Ehtirosli mevalarning ta'mi shirindan nordongacha farq qilishi mumkin. Bundan tashqari, mevalar nafaqat binafsha rangga, balki sariq, to'q sariq, jigarrang, yashil yoki binafsha rangga ega bo'lishi mumkin.

Ehtiros mevasini iste'mol qilishdan oldin Ular odatda uni ikkiga bo'lishadi, so'ngra xushbo'y va hayratlanarli darajada suvli pulpani iste'mol qilishadi, uni qoshiq bilan olib tashlashadi.

Meva hajmi - no'xatdan bir oz kattaroqdan kichik qovun o'lchamiga qadar. Ehtiros meva qobig'i - qattiq va yeb bo'lmaydigan, xilma-xilligi va pishganlik darajasiga qarab silliq yoki to'lqinli bo'lishi mumkin.

Mevalar faqat pishganida iste'mol qilinadi , ular faqat pishib, tok shoxlaridan erga tushganda yig'iladi. Mevaning yadrosi sariq-to'q sariq rangga ega, suvli, shirin va nordon, ko'p miqdordagi urug'lar bilan - bir mevada ularning ikki yarim yuzga yaqini bor. Ta'mi qulupnay, olxo'ri, Bektoshi uzumni, dengiz shimoli, shaftoli va o'rikni eslatadi - ajoyib ta'm guldastasi!

Biroq, suiiste'mol qilish Ular uyquchanlikka olib kelishi mumkin, shuning uchun ehtiros mevasini me'yorida iste'mol qilish kerak. Bundan tashqari, allergiyaga moyil bo'lgan odamlar ham ehtiyotkorlik bilan ehtirosli mevalarni iste'mol qilishlari kerak.

Shunisi e'tiborga loyiqki, ehtiros mevasi urug'lari qutulish mumkin bo'lganligi sababli, ular ko'pincha turli xil bezaklarni bezash uchun ishlatiladi qandolatchilik. Ehtiros mevasi nafaqat ajoyib hid, g'ayrioddiy shirin va nordon ta'mga ega, balki ajoyib foydali xususiyatlarga ham ega.

Ehtiros mevasining foydali xususiyatlari - ehtiros mevasi

Ehtiros mevasining xususiyatlari unga bog'liq eng boy kompozitsiya . Bu nafaqat ajoyib dietali mahsulot , balki ko'p bo'lgan meva ham shifobaxsh xususiyatlari.

1. Xususan, ehtiros mevasi juda foydali ta'sir ko'rsatadi ovqat hazm qilish tizimi. U o'z ishini tiklashga qodir oshqozon-ichak trakti, metabolizmni normallashtiradi, bundan tashqari, ehtiros mevasi organizmni zararli moddalardan, shu jumladan chiqindilar va toksinlardan tozalashga yordam beradi.

2. Yuqorida aytib o'tilganidek, ehtiros mevasi ajoyib parhez meva hisoblanadi. Bu har qanday dietaga ajoyib qo'shimcha bo'lishi mumkin. Ehtiros mevasi shunchaki almashtirib bo'lmaydigan narsa va qutulmoqchi bo'lganlar uchun kiruvchi kilogrammdan . Ehtiros mevasining kaloriya tarkibi 68 kkal. 100 gr uchun. Shu bilan birga, u juda kam yog'ni o'z ichiga oladi, bu, albatta, ehtiros mevasining parhez foydalari haqida ham gapiradi.

3. Boshqa narsalar qatorida, ehtiros mevasi ishga ijobiy ta'sir qiladi jigar, buyraklar va genitouriya tizimi . Bu, ayniqsa, qachon foydalidir yuqumli kasalliklar belgilangan organlar.

4. Ehtiros mevasi normallashtirishga yordam berishi isbotlangan qon bosimi, og'ir astma belgilari , olib tashlaydi yuqori nafas yo'llarining shishishi, migren hujumlari va surunkali migrenni davolash uchun ishlatiladi.

5. Meva tarkibida vitaminlardan tashqari antioksidantlar ham bor, qon tomirlarining devorlarini mustahkamlash.

6. Ehtiros mevasi tez-tez ishlatiladi saraton kasalligini davolashda.

7. Ushbu mevaning urug'lari olib tashlash uchun ishlatilishi mumkin asabiy taranglik va stress , barglarga qarshi ajoyib vosita bo'ladi qo'shma og'riqlar va bosh og'rig'i.Shuni ta'kidlash kerakki, nafaqat ehtiros mevasining o'zi, balki uning barglari ba'zi shifobaxsh xususiyatlarga ega . Ular tinchlantiruvchi ta'sirga ega, qon bosimini normallashtirishi mumkin va ehtiros mevasi barglaridan tayyorlangan damlamalar va infuziyalar turli xil spazmlarni bartaraf etishda ajralmas yordamchidir.

8. Ehtiros mevasi ham ushbu kasalliklarning oldini olishga xizmat qiladi, shuning uchun ehtiros mevasini muntazam iste'mol qilish, birinchi navbatda, sezgir bo'lgan ko'plab sog'liq muammolaridan xalos bo'lishi mumkin. o'rta va keksa yoshdagi odamlar.

9. Ehtiros mevasida juda kam uchraydigan modda topildi. vitamin E, bu barcha mutaxassislar tomonidan istisnosiz ko'rib chiqiladi "Go'zallik vitamini" . Shunday qilib, ehtiros mevasining foydalari ham namoyon bo'ladi terining holati bo'yicha, qarish jarayonini sekinlashtirishga xizmat qiladi va noqulay ekologik sharoitlarda uning holatini tiklash.

10. A vitamini, ehtiros mevasida ham mavjud bo'lib, odatda muhim modda sifatida tanilgan ko'rishni saqlash va tiklash.

11. Ko'pchilikni eslatib o'tmaslik mumkin emas B vitaminlari , ular ehtiros mevasida uchraydi. Ular tanamizdagi ko'pgina kimyoviy va gormonal jarayonlarda ishtirok etadilar.

12.serotonin, ehtiros mevasida mavjud bo'lib, funktsiyani tiklaydi asab tizimi, tinchlantiradi, bo'shashtiradi, ajoyib kayfiyat va yaxshi kayfiyatni tiklaydi, buning natijasida asab tizimining faoliyatini normallashtirish va tinch va sog'lom uyquni ta'minlash uchun foydalanish tavsiya etiladi.

13.Ehtiros mevasining vitamin va mineral tarkibi bu mevani nafaqat mazali, balki juda sog'lom qiladi. Bu meva o'simlik oqsili, uglevodlar va xun tolasi kabi ko'plab mikroelementlarni o'z ichiga oladi. Bundan tashqari, barcha B, E, biotin, C, A, K vitaminlari va beta-karotinni o'z ichiga olgan boy vitamin tarkibi mavjud.

14. Ammo haqiqiy qiymat Bu meva tarkibida mineral birikmalar mavjud: natriy, xlor, temir, oltingugurt, magniy, yod, kaltsiy, fosfor, mis, ftor va marganets.

15. Buning ustiga ehtiros mevasi boy fenolik kislotalar va flavonoidlar, boshqa so'z bilan - antioksidantlar sekin rivojlanishiga yordam beradi onkologik kasalliklar, yurak mushaklari va qon tomir devorlarining ohangini oshiradi, shuningdek mikroblarni yo'q qiladi.

16. O'simliklar sinfiga kiruvchi moddalar steroidlar - sterollar , qondagi xolesterinni osongina almashtiring, chunki ular tarkibida o'xshash. Bu sizga "yomon" xolesterinni siqib chiqarishga va tanani tabiiy ingredientlar bilan oziqlantirishga imkon beradi.

17. Ehtiros mevasida yuqori tarkib tola mevaning tabiiy laksatif sifatida harakat qilishiga imkon beradi, bu esa tabiiy ravishda ichak faoliyatini tartibga soladi.

18. Mevaning bir qismi natriy faol ravishda oldini oladi buyrak toshlarining shakllanishi va rivojlanishi.

19. Ehtiros mevasi bor analjezik va antipiretik xususiyatlar.

20.V sanoat miqyosi Ehtiros mevasi maxsus uchun yetishtiriladi sharbat, Bu, boshqa narsalar qatorida, engil tinchlantiruvchi ta'sirga ega, uyquni yaxshilaydi, tartibga soladi qon bosimi va qon shakar darajasi.

Lekin azob chekayotgan odamlar qandli diabet, Iliq joyda bir necha kun saqlash mevalarning shakar miqdorini sezilarli darajada oshirishini bilishingiz kerak.

21.B dorivor maqsadlarda Ehtirosli mevalar va gullar ishlatiladi. Bu o'simlikdan tayyorlangan preparatlar orqa miya va miyada nerv impulslarining uzatilishini bostiradi, nafas olish tezligini oshiradi, asab tizimining qo'zg'aluvchanligini pasaytiradi va ba'zida gallyutsinatsiyalarni keltirib chiqaradi.

Passionflowerning biologik ta'siri : tinchlantiruvchi, gipnozli, neyrogen kelib chiqadigan bo'shliq a'zolarning spazmlarini engillashtiradigan va boshqalar. Rasmiy tibbiyotda passionflower preparatlari kapsulalarda, shuningdek, o'simlik infuziyalari va damlamasi shaklida.

Ushbu o'simlikdan olingan dorilarning qo'shimcha ta'siri ham qayd etilgan: bosh og'rig'ini bartaraf etish, konvulsiyalarni kamaytirish, uyqusizlikni davolash. Passionflowerni davolashda foydalanish imkoniyati haqida ma'lumot mavjud Parkinson kasalligi.

Ehtiros mevasi uy kosmetologi sifatida

Sharbatning tonik ta'siri Grandilla mevalaridan nafaqat tibbiyotda, balki kosmetologiyada ham o'z fazilatlarini mukammal ko'rsatadi. Ushbu mahsulot uzoq vaqtdan beri ham xalq, ham klassik tabobat tomonidan tan olingan.

Passion meva sharbati noyob o'z ichiga oladi alfa gidroksil kislotasi , ular yoshartiruvchi va eksfoliatsiya qiluvchi xususiyatlarga ega.

Ushbu komponentlarga tartarik, limon va glikolik kislotalar kiradi.

Ehtirosli meva sharbati kosmetologiyada qo'llaniladi, chunki u ko'payadi terining elastikligi , va farmatsevtika, chunki u juda yuqori tonik xususiyatlarga ega.

Ko'pgina shampunlar, jellar va balzalar tarkibida maxsus namlovchi va yumshatuvchi xususiyatlarga ega bo'lgan ehtiros mevasi urug'i yog'i va uning ekstraktlari mavjud.

Ehtiros mevasi komponentlarini o'z ichiga olgan uy qurilishi kremlari, maskalari va kosmetika vositalari terining namlik muvozanatini normallashtirishi, tonlama va elastiklikni yaxshilash, terining holatini yaxshilash, uni tiklash va qarish jarayonini sekinlashtirishi mumkin, bir so'z bilan aytganda, ichki va tashqi tomondan foydali ta'sir ko'rsatadi.

Bu yuzni parvarish qilish mahsulotlari yordam beradi ajinlarni kamaytirish, yuz rangini oqlash va ko'rinadigan nuqsonlarni yumshatish; tabiiy skrab vazifasini bajaradi, o'lik hujayralarni olib tashlaydi.

Ehtiros mevasi ekstrakti ko'pincha terining qarishi uchun mo'ljallangan kosmetikaga qo'shiladi. Paketda bu komponent passionflower ekstrakti sifatida belgilangan.

Pishgan ehtiros mevasini tanlash

Bugun siz bu ajoyib ekzotik mevani har qanday yirik supermarketning javonlarida, ba'zan esa bozorda xarid qilishingiz mumkin. Har holda, mevaning yangiligi va pishganligini ko'rsatadigan tashqi belgilarga o'tish kerak.

Ehtiros mevasini sotib olayotganda, og'ir va ajin bo'lgan mevalarni tanlang. Faqat xilma-xillikka bog'liq bo'lgan rang va o'lcham emas, balki bu xususiyatlar etuklik belgilaridir.
Saqlash muddati Ehtiros mevasi kichik, odatda u 5 kundan ortiq saqlanmaydi. Ammo, agar siz pishmagan mevani sotib olgan bo'lsangiz, uni bir necha kun issiq xonada qoldirib, muzlatgichda yashirishingiz mumkin.

Meva qo'llanilishi

Mevaning qobig'idan tashqari hamma narsa iste'mol qilinadi.
Xom ehtiros mevasi pulpasi ko'pincha mevali salatlar, shirinliklar, musslar, siroplar, kremlar, pishiriqlar, jele va muzqaymoqlarga qo'shiladi - bu uni iste'mol qilishning eng an'anaviy usuli.

Braziliyada ehtiros mevasi sevimli delikatesning asosiy tarkibiy qismi bo'lib xizmat qiladi - Grandilla pulpasidan tayyorlangan mus. Bundan tashqari, bu mevaning urug'lari xizmat qiladi mazali bezak barcha turdagi pishiriqlar, tortlar va pishiriqlar, chunki ularning shirinligi taomga qo'shimcha ta'm boyligini beradi.

Passion meva sharbati eng qimmatli mahsulotdir. Yangi siqilgan ichimlikni sof shaklda ichish mumkin yoki unga qo'shilishi mumkin turli xil kokteyllar yoki boshqa turdagi mevalardan sharbatlar bilan aralashtiriladi.

Ehtiros mevasini iste'mol qilishning bu usuli o'simlik o'sadigan hududlarda - Osiyo va Amerikada keng tarqalgan. Bundan tashqari, bu shaklda meva tanamizni minerallar va vitaminlar bilan to'liq oziqlantirish uchun barcha foydali fazilatlarni saqlab qoladi.

Gapirmoqda ehtiros mevasining zarari haqida , biz bu meva talaffuz salbiy xususiyatlarga ega emas, deb aytish mumkin. Biroq, ehtiros mevasini ko'p miqdorda iste'mol qilmaslik kerak, chunki u allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin. Ushbu mahsulotga individual intolerans ham foydalanish uchun kontrendikatsiya bo'lishi mumkin. Ehtiros mevasi urug'lari bilan shug'ullanmang, ular uyquchanlikka olib keladi.

Ehtiros mevasi yoki ehtiros guli kompozitsiyaga kiritilgan
Siz sharbatning terapevtik ta'siri haqida ko'proq bilib olishingiz va uni buyurtma qilishingiz mumkin