Ko'proq qaysi yoshda. Qaysi yoshda bola tug'ish yaxshiroq?

Bu savolga javob berish uchun olimlar barcha 5 qit'ada joylashgan, madaniy an'analari, etnik va irqiy tarkibi, aholi jon boshiga to'g'ri keladigan daromad darajasi va boshqalarga ega 72 mamlakatdan 2 million kishidan so'rovnoma ma'lumotlarini to'pladilar va tahlil qildilar. - Avstraliyadan Yaponiyaga. Ma'lum bo'lishicha, baxt darajasi yoshga qarab U shaklidagi grafik bo'yicha o'zgaradi. Odamlar hayotning boshida va oxirida o'zlarini eng baxtli, o'rtalarida esa eng baxtsiz his qiladilar.

O'rtacha odam uchun psixo-emotsional holatning yomonlashishi asta-sekin sodir bo'ladi va ko'pchilik uchun 50 yildan keyin to'xtaydi. Biroq, 70 yoshga kelib, agar inson yaxshi jismoniy shaklda qolsa, uning sub'ektiv baxt hissi 20 yoshli odamning dunyoqarashiga mos keladi. Baxtning cho'qqisi 90 yoshda bo'ladi. Jismoniy sog'lom keksalar tanqidni xotirjam qabul qiladilar va real hayotga falsafiy munosabatda bo'lishadi.

Olimlar nima uchun odamlar yoshi o'tgan sayin o'zlarini baxtli his qilishlari haqida bir qancha farazlarni ilgari surdilar.

Odamlar yoshi ulg'aygan sari, ular o'zlarining kuchli va zaif tomonlaridan optimal foydalanish qobiliyatiga ega bo'ladilar va o'zlarining haqiqiy bo'lmagan intilishlarini bostirishni o'rganadilar.

Qarilikdan o‘ziga xos qiyoslash jarayoni boshlansa, tengdoshlarining o‘limiga guvoh bo‘lgan odamlar o‘zlari qoldirgan yillarni ko‘proq qadrlay boshlaydilar.

Ko'rinib turibdiki, bu hodisa tananing ichki xususiyatlariga bog'liq. O'rta yoshdagi ruhiy tushkunlik hamma odamlarga xos bo'lib, bolalarning borligiga, yaqinda ajralishga, ish yoki daromadning o'zgarishiga yoki boshqa omillarga bog'liq emas.

Aksariyat ruslar o'zlarini baxtli his qilishadi

Rossiyaliklarning aksariyati (77%) o'zlarini umuman baxtli odamlar deb bilishadi. VTsIOM ma'lumotlariga ko'ra, erkaklar ayollarga qaraganda bir oz baxtliroq his qiladilar, Ural va janub aholisi esa o'zlarini eng baxtli deb bilishadi. Shu bilan birga, Rossiyaning eng "omadsiz" shaharlari Moskva va Sankt-Peterburgdir.

VTsIOM tomonidan o'tkazilgan Butunrossiya so'rovi shuni ko'rsatdiki, respondentlarning 22 foizi "albatta baxtli", 55 foizi "aniq baxtli". Respondentlarning atigi 15 foizi baxtsiz. Rossiyada baxtsiz erkaklar 12%, ayollar esa 18%.

"Baxt yoshlik va farovonlik bilan birga keladi. 35 yoshgacha bo'lgan respondentlar orasida - 85%, 35-59 yoshlilar orasida - 78%, 60 va undan kattalar - 66%", - deydi VTsIOM.

O'zini moliyaviy jihatdan xavfsiz deb hisoblagan respondentlar orasida 94% baxtli, o'rtacha daromad guruhida - 82%, kam ta'minlanganlar orasida - atigi 53%.

Ma'lumot ham odamlarning o'zini baxtli deb bilishiga ta'sir qiladi: faqat boshlang'ich ma'lumotga ega bo'lganlar orasida baxtli 60%, o'rta ma'lumotli - 74%, o'rta maxsus ma'lumot - 80%, oliy yoki to'liq bo'lmagan oliy ma'lumotli - 82%.

Ijtimoiy-professional maqomga kelsak, eng kam baxtli odamlar nafaqaxo'rlar orasida (65%), birmuncha ko'proq malakali ishchilar va xizmatchilar orasida. Oliy ma'lumot(har biri 79%), undan ham ko'proq - uy bekalari va uy bekalari (81%) va eng muhimi - talabalar va talabalar (87%).

Turmush qurgan respondentlar orasida baxtli odamlar ulushi fuqarolik nikohida (65%) yoki umuman turmush qurmaganlarga (64%) nisbatan ko'proq (84%).

Bolalarning borligi yoki yo'qligi baxt tuyg'usiga ta'sir qilmaydi. Biroq, turli yoshdagi bolalari bo'lgan respondentlar o'rtasida farqlar mavjud: qoida tariqasida, voyaga etmagan bolalari bo'lgan odamlar bolalari balog'atga etganlarga (74%) qaraganda baxtliroq (84%).

Hech o'ylab ko'rganmisiz, hayotingizning eng yaxshi vaqti allaqachon o'tib ketgan va shunchaki o'tib ketmagan, balki o'tib ketganmi? ? Eng yaxshi yosh qaysi?

Buni bilish uchun BBC Future tibbiy adabiyotlarni tadqiq qildi. inson faoliyatining parametrlari hayot davomida qanday o'zgarishini hisobga olgan holda - xotiradan jinsiy hayotgacha. Va ular topgan narsalaridan hayratda qolishdi.

Keling, jismoniy tayyorgarlikni ko'rib chiqaylik. Qisqa, o'tkir energiya sarfini talab qiladigan mashg'ulotlar uchun - 100 metrga yugurish, yadro uloqtirish, nayza uloqtirish - tez jismoniy pasayish taxminan 25 yoshdan keyin boshlanadi. Futbolchilar yoshroq bo'lganda ham eng yaxshi paytlarda bo'lishadi.

Biroq, yoshi kattaroq sportchilar 100 km yugurish yoki marafon kabi "ultra chidamlilik" talab qiladigan sport turlarida ajoyib natijalarni ko'rsatadilar. 30-40 yoshdan keyin ham ushbu sport turlari bo'yicha ko'rsatkichlarning pasayishi juda sekin sodir bo'ladi. Masalan, Sunny McKee o'zining 61 yoshga to'lgan tug'ilgan kunini 180 km velosiped poygasi, marafon va 4 km suzishni o'z ichiga olgan triatlon bo'yicha birinchi Iron Man chempionatida qatnashib nishonladi. Ko'pgina sportchilar bunday sport turlariga shunchalik moyil bo'lib, ular etmish yoshdan keyin ham qatnashadilar.

Aql bilan, narsalar, birinchi qarashda, biroz yomonroq.

20 yildan keyin yangi faktlarni xotirada saqlab qolish qobiliyati asta-sekin pasaya boshlaydi. Ehtimol, bu siz maktabni tugatganingizda sodir bo'la boshlaydi. Bizning ma'lumotni "ishchi" xotirada saqlash qobiliyatimiz biroz uzoqroq davom etadi, ammo qirq yoshdan keyin ham barqaror ravishda pasayadi.

Bundan ham achinarlisi shundaki, ijod davri ham juda tez o'tadi. Masalan, mukofotlar berilgan kashfiyotlarning aksariyati Nobel mukofoti, qirq yoshdan oldin qilingan. Shundan so'ng, axborot supermagistrallari hosil bo'lgan miyaning oq moddasi odatda qisqara boshlaydi. Bu miyangizni sezilarli darajada sekinlashtirishi mumkin.

Biroq, u ham bor ijobiy tomonlari. Yoshimiz o'tgan sari ongning ba'zi jihatlari rivojlanishda davom etadi - masalan, o'qishni tushunish va hisoblash ko'nikmalari o'rta yoshda yaxshilanishda davom etadi. Ijtimoiy mulohazalar - munosabatlarning murakkabligini boshqarish qobiliyatimiz - keyinroq cho'qqisiga chiqadi. Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, aqliy qobiliyatlar to'lqinlarda o'sib boradi va pasayadi - to'lqinning bir cho'qqisi o'tishi bilan boshqasi ko'tariladi. Garvard universitetidan Josh Xartshorn, bu borada keng ko‘lamli tadqiqotlar olib borgan: “Biz hamma narsada, hatto ko‘p narsada ham yaxshiroq bo‘ladigan yosh yo‘q.

Libido bilan nima sodir bo'ladi?

Agar siz serial va filmlarga ishonsangiz, 20 yoshdan 30 yoshgacha bo'lgan hayotimiz jinsiy orgiyalar seriyasidir. Darhaqiqat, 50 yoshgacha jinsiy istak ham, jinsiy faollik ham yosh bilan keskin pasaymaydi. Va shunga qaramay, pasayish tez emas. Jinsiy faol umr ko'rish statistik ma'lumotlariga asoslanib, hozirda 55 yoshga to'lgan erkaklar taxminan 15 yil davomida jinsiy faollikni saqlab qoladilar; xuddi shu yoshdagi ayollar 10 yildan ko'proq vaqt davomida faol bo'lishadi. Jinsiy aloqa avvalgidek tez-tez va kuchli bo'lmasligi mumkin, ammo tadqiqotlarga ko'ra, 65-74 yoshdagi sog'lom odamlarning 30 foizi kamida haftasiga bir marta jinsiy aloqada bo'lishadi.

Bundan tashqari, jinsiy istakning pasayishi kompensatsiya qilinishi mumkin - libido pasayishni boshlaganda, hayotga qiziqishingiz ortadi. Yoshi bilan jismoniy shikoyatlar ko'payib borayotganini hisobga olsak, bu paradoksga o'xshaydi, ammo buning sababi shundaki, bu yoshga kelib odamlar o'z his-tuyg'ularini boshqara oladigan yoshlikdagi notinch o'n yilliklardan keyin yaxshilanadi.

Yoshlik eliksiri?

Keling, xulosa qilaylik. Juda qo‘pol umumlashma sifatida biz 20-30 yoshda jinsiy aloqa cho‘qqisidasiz, jismoniy kuchingiz 40 yoshda, psixologik cho‘qqingiz 40-60 yoshda, baxtingiz esa 60 yoshda cho‘qqisiga chiqadi, degan xulosaga kelishimiz mumkin. Ammo bu o'rtacha. Eng muhimi, har bir yoshda ko'tarilishlar va pasayishlar bo'lishini va umuman hayotda eng yaxshi vaqt yo'qligini tushunishdir.

Yaxshi xabar shuki ba'zilari yoshga bog'liq o'zgarishlar ular biz tasavvur qilgandek qo'rqinchli va muqarrar emas. Jismoniy mashqlar, xususan, nafaqat jismoniy tayyorgarlikni yaxshilaydi va diabet va saraton kabi bir qator yoshga bog'liq kasalliklarga qarshi kurashadi, balki xotirani mustahkamlaydi. Sog'lom keksa odamlarda jinsiy faollik taxminan besh yilga uzaytiriladi. Oddiy ko'rinadi jismoniy mashqlar stressi Bu yoshlik eliksirini almashtirishi mumkin - lekin uni butun hayot davomida iste'mol qilish kerak.

Psixologlar, shuningdek, ruhiy salomatlik siz o'ylagandan ham kattaroq rol o'ynashi mumkinligi haqida ogohlantiradilar. Ba'zi odamlar o'zlarini yoshidan yoshroq his qilishadi, bu esa ko'proq faollikka va shunga mos ravishda umr ko'rish davomiyligiga olib keladi.

Hech narsa bizga qarish jarayonini qaytarishga yordam bera olmaydi. Ammo sodir bo'layotgan voqealarning mohiyatini tushunib, yuqori va pastliklardan xabardor bo'lib, biz hayotimizni yoqimli sayohatga aylantirishga harakat qilishimiz mumkin. Sizning keyingi cho'qqingiz hali oldinda.

Agar siz biologiyaning biz uchun tayyorlagan sovg'alari haqida bilmasangiz, qarish qo'rqinchli va umidsizlikka o'xshab ko'rinishi mumkin. Yaxshiyamki, yoshlik barcha afzalliklarga ega emas va har bir yoshning o'ziga xos xususiyati bor o'ziga xos xususiyatlar va kuchli tomonlari.

Yoshlik maksimalizmidan psixologik barqarorlikgacha

Masalan, o'smirlar maksimalizm va hayotiylik bilan ajralib turadi. Keksa odamlar, aksincha, ko'proq psixologik barqarorlikka ega. Albatta, bu o'zgarish bir kechada sodir bo'lmaydi. Inson o'sib ulg'aygan sari, nozik o'zgarishlar kuzatiladigan ko'plab o'tish bosqichlari mavjud. Psixologlar uzoq vaqtdan beri inson hayotining har bir segmentining kuchli va zaif tomonlarini o'rganishadi.

Natijalar infografikada aks ettirilgan

Turli tadqiqotlar natijasida olingan natijalar infografika yordamida aks ettirilgan. Darhol shuni ta'kidlaymizki, ba'zi ma'lumotlar nazorat ostida bo'lmagan sinovlar natijasida emas, balki sotsiologik so'rovlar natijasida olingan. Bu natijalar qisman sub'ektiv ekanligini anglatadi. Sinov davom etar ekan, vaqt o'tishi bilan ma'lumotlar biroz o'zgarishi mumkin. Keyinchalik, inson qaysi yoshda hayotning turli sohalarida eng yaxshi natijalarga erishishi mumkinligini bilib olasiz.

Chet tilini o'rganish (7-8 yil)

Tilshunoslar o'rtasida ikkinchi tilni o'rganish uchun eng qulay vaqt qachon degan savolga oid bahslar hali ham davom etmoqda. Biroq, xorijiy so'zlarni yodlash uchun eng maqbul davr bolaning hali balog'atga etmagan vaqti ekanligi umumiy qabul qilinadi. Bir necha yil oldin, o'qish xorijiy til rus maktablarida u 4-sinfda boshlangan, endi progressiv tendentsiyalar tufayli bu davr ikki yil oldin orqaga surildi. Talaba qanchalik yosh bo'lsa, uning xotirasi shunchalik yaxshi bo'ladi, deb ishoniladi.

Miyaning eng yuqori kuchi (18 yosh)

Inson miyasi kuchli. Kognitiv olimlar bu ko'rsatkichni o'lchash usulini o'ylab topishdi. Buning uchun sub'ektlar o'rtasida ramziy raqamlarni kodlash testi o'tkaziladi, unda ma'lum bir raqam ma'lum bir belgiga tenglashtiriladi. Tajriba ishtirokchilariga belgilarga aylantirishi kerak bo'lgan raqamlar qatori beriladi. 2016-yilda chop etilgan ilmiy tadqiqot shuni ko'rsatdiki, 18 yoshli o'smirlar ushbu testda eng yaxshi natijalarga erishadilar.

Ismlarni eslab qolish qobiliyati (22 yosh)

Har birimiz shunday vaziyatga tushib qoldik: siz hozirgina juda yoqimli odamni uchratdingiz. U o'zini tanishtirdi, lekin uning ismi darhol boshidan chiqib ketdi. 15 daqiqalik suhbatdan so'ng, sizning uyatingiz uchun siz yangi tanishingizga qanday murojaat qilishni unutganingizni tushunasiz. 2010 yilda o'tkazilgan yangi tadqiqotga ko'ra, bu holat inson 22 yoshga to'lganida eng kam bo'ladi. Va bu xususiyat jinsiy tanlov bilan bog'liq. Ayollar 23 yoshda erkaklarni eng ko'p o'ziga jalb qiladi. Ammo erkaklarning ayollarga jozibadorligi faqat yosh bilan ortadi.

Erkaklar OKCupid tanishuv sayti hammuassisi tomonidan chop etilgan kitob ma'lumotlari tahliliga ko'ra, o'zlari ancha katta bo'lsa ham, 20 yoshli ayollarni eng jozibali deb bilishadi. Boshqa tomondan, 20 yoshli ayollar tengdoshlariga past nazar bilan qarashadi. Qizlar o'zidan ikki yosh katta yigit bilan uchrashishni xohlashadi. Ammo 30 yoshga kelib, turmushga chiqmagan ayollar yosh erkaklarga qarashni boshlaydilar.

Hayotdan qoniqishning eng yuqori darajasi (23 yosh)

Ushbu ma'lumotlar Germaniyada 23 ming respondent o'rtasida o'tkazilgan sotsiologik so'rov natijalariga ko'ra to'plangan. 23 yoshli yoshlar hayotdan mutlaq qoniqish hosil qilishdi. Ko'rinishidan, bu ko'rsatkichga oliy ma'lumot olish imkoniyati va martaba qurish imkoniyati ta'sir qiladi.

Jismoniy kuch va quvvat (25 yil)

Mushaklaringiz 25 yoshda maksimal kuchga ega bo'ladi. Bu turli sport yo'nalishlari bo'yicha professional chempion sportchilarning o'rtacha yoshini tasdiqlaydi. Agar siz jismoniy kuchingizni iloji boricha uzoq vaqt davomida saqlab qolmoqchi bo'lsangiz, keyingi 10-15 yil davomida qarshilik mashqlariga e'tibor bering. Bu sizga 40 yoshga qadar formangizni saqlab qolish imkonini beradi.

Oila qurish uchun optimal yosh (26 yosh)

Barcha statistik ma'lumotlarga asoslanib, 26 yoshli odamlarning munosib sherik topish imkoniyati ancha yuqori ekanligi ayon bo'ladi. Va biriga ko'ra yaqinda o'rganish, ajralish darajasi 28 yoshdan 32 yoshgacha bo'lgan turmush o'rtoqlar uchun eng past.

Eng yuqori suyak massasi (30 yosh)

Inson suyaklari 30 yoshga kelib eng yuqori kuchga erishadi. Mushak-skelet tizimining turli yoshdagi kasalliklaridan qochish uchun siz vitaminlar va xun takviyeleri yordamida suyak to'qimalarining holatini saqlab qolishingiz mumkin. Suyak salomatligi uchun eng samarali qo'shimcha kaltsiy va D vitamini kombinatsiyasi hisoblanadi. Biroq, vaqt o'tishi bilan suyaklaringiz hali ham zaiflasha boshlaydi.

Shaxmat o'ynash (31 yosh)

Olimlar yillar davomida jismoniy va intellektual qobiliyatlarning kombinatsiyasi qanday ishlashini aniqlashga qaror qilishdi. Standart sifatida shaxmat bo'yicha grossmeysterlar - intellektual sportchilarni tanlashga qaror qilindi. Olimlar 96 nafar grossmeysterning natijalarini o‘rganar ekan, o‘rtacha shaxmatchining eng yuqori yoshi 31 yosh ekanligini aniqlashdi.

Yangi yuzlarni eslab qolish qobiliyati (32 yosh)

Insonning yuzlarni tez va aniq tan olish qobiliyati begonalar bir necha laboratoriya sinovlari yordamida baholanadi. Ma'lum bo'lishicha, odam notanish odamlarning yuzlarini 32 yoshida, ismlarni eslab qolish qobiliyatining eng yuqori cho'qqisiga chiqqanidan roppa-rosa 10 yil o'tgach eslaydi. Shu bois, suhbatdoshlarimizdan ularning ismlarini tez-tez so'rashimiz ajablanarli emas.

Nobel mukofoti sovrindorlarining buyuk kashfiyotlari (40 yil)

Nobel mukofoti sovrindorlarining o‘rtacha yoshi 40 yosh. Agar bu variant siz uchun unchalik foydali emas deb o'ylasangiz, adashasiz. Olimlarning fikricha, bu kontseptsiya boshqa katta yutuqlarga ham tegishli. Odamlar odatda o'rta yoshdagi ishda ajoyib natijalarga erishadilar.

Moliyaviy farovonlikning cho'qqisi: ayollar - 39 yosh, erkaklar - 48 yosh

Oddiy ofis xodimining maoshi faqat yildan-yilga oshib boradi (albatta, inflyatsiyani hisobga olgan holda). Ammo odamlar yoshligida pul sarflashga moyil.

Boshqa odamlarning his-tuyg'ularini tushunish (40-50 yosh)

Birida ilmiy tajribalar 10 ming kishi ishtirok etdi. Olimlar mavzularga ko'z atrofida kesilgan fotosuratlarni ko'rsatdilar. Yosh toifasidagi 40 yoshdan 50 yoshgacha bo'lgan ishtirokchilar his-tuyg'ularni faqat ko'zlari bilan eng to'g'ri aniqlashga muvaffaq bo'lishdi.

Arifmetik ko'nikmalar (50 yil)

Biz hammamiz maktabda ko'paytirish jadvalini o'rgandik. Biroq oddiy arifmetik savollarga 50 yoshga yetganimizdan keyingina joyida javob berish biz uchun eng oson.

Hayotdan qoniqishning ikkinchi cho'qqisi (69 yosh)

Ma'lum bo'lishicha, hayotdan qoniqish nafaqat o'qishni tugatgandan keyin ham sezilishi mumkin. Pensiya yoshida ikkinchi davr bor, bu 60 yoshdan keyin sodir bo'ladi. Ajablanarlisi, endigina nafaqaga chiqqan insonlar hali ishsiz hayotning barcha lazzatlarini to‘g‘rilab, totib ko‘ra olmadilar. Ular o'z pozitsiyalarining barcha afzalliklarini bir necha yil o'tgandan keyingina tushunadilar.

Lug'at (taxminan 70 yil)

Ko'p so'zlar ichida lug'at odam 70 yoshga yaqinroq kuzatiladi. Buning uchun lug'atdagi barcha atamalarni yodlab olishingiz shart emas, yaxshi kitoblar bilan do'st bo'lish kifoya.

O'z-o'zini anglashning eng yuqori nuqtasi (70 yildan keyin)

Ajabo, keksalikda odamlar o'zlarini tanalarida his qilishni yaxshi ko'radilar. Bu bitta tajriba ishtirokchilaridan: "Sizga har doim tashqi ko'rinishingiz yoqadimi?" Degan savolga javob berish so'ralganda aniq bo'ldi. Oxir-oqibat, 80 yoshli erkaklarning 75 foizi va 74 yoshli ayollarning 70 foizi bu bayonotga qo'shildi.

Yoshi bilan hamma odamlar dono bo'lishadi

Hayot bizning eng yaxshi o'qituvchimiz. Psixologlar guruhi ishtirokchilardan ziddiyatli vaziyatlardan birini tahlil qilishni so'raganida, eng yaxshi natijalar 60 yoshdan 90 yoshgacha bo'lgan yosh toifasidagi guruhni ko'rsatdi. Bu ishtirokchilar o'zlarini raqibning o'rniga qo'yib, murosa yechimini topish qobiliyatini namoyish etdilar.

Psixologik farovonlik (82 yosh)

Birida ilmiy tadqiqot olimlar turli yoshdagi ishtirokchilardan 10 pog'onali zinapoyada turishni so'rashdi (bu erda eng pasti ko'rsatilgan). eng yomon hayot, va eng yuqorisi eng yaxshisidir). Psixologik farovonlikning eng yuqori natijalarini 82 yoshdan 85 yoshgacha bo'lgan yosh toifasidagi shaxslar ko'rsatdi.

Qoidaga ko'ra, tibbiyot mutaxassislari bir ovozdan: oxirgi balog'atga etishish boshlanishidan oldin tug'ilish tavsiya etilmaydi. Va bu, siz bilganingizdek, taxminan 18 yoshda sodir bo'ladi. Ammo hayot - bu murakkab narsa va 17, 16 va hatto 15 yoshli yosh onalar endi kam emas. Albatta, fiziologik nuqtai nazardan, bunday erta onalikda afzalliklarni topish qiyin: qizning tanasi homiladorlik va tug'ish bilan bog'liq stressga hali tayyor emas. Ammo boshqa tomondan, bu yoshda erta abortning oqibatlarini engish uchun butun umringizni sarflashdan ko'ra, tug'ilish "fiziologikroq".

Psixologik nuqtai nazardan, juda erta tug'ilish ham eng yaxshi variant emas. Yosh onaning shaxsini shakllantirish hali tugamagan, u ko'pincha ona bo'lishga psixologik jihatdan tayyor emas, chunki u o'zini bola deb biladi. Biroq, har doim istisnolar mavjud va siz juda yosh qizlarning o'z chaqaloqlariga qanday ta'sirchan va fidokorona g'amxo'rlik qilishlari haqida ko'plab misollarni topishingiz mumkin.

Yosh onaning hali o'zini ham, bolasini ham ta'minlashga qodir emasligiga to'g'ri ishonadiganlar ham erta tug'ilishga qarshi. Qoidaga ko'ra, qiz hali na kasbga, na pul topish imkoniyatiga ega.

Ehtimol, bunday erta onalikning yagona katta afzalligi shundaki, yosh ona hali ham bolaligini juda yaxshi eslaydi, u hali bolalik nima ekanligini unutmagan va agar uning kuchi va qobiliyati bo'lsa, u ajoyib ona bo'lishga qodir. chaqaloq uchun ona - uning ehtiyojlarini sezadigan, sevimli mashg'ulotlari va qiziqishlari bilan baham ko'radigan tushunadigan.

Yoshlik

Fiziologik nuqtai nazardan, birinchi bolaning tug'ilishi uchun eng maqbul yosh 18 yoshdan 25 yoshgacha bo'lgan davr hisoblanadi. Darhaqiqat, bu vaqtda ayolning tanasi o'z imkoniyatlarining eng yuqori cho'qqisida, yosh ona kuch va g'ayratga to'la va u sog'lom, kuchli bola tug'ish uchun eng yuqori imkoniyatga ega.

Ammo bu yoshda ham, ayol kamdan-kam hollarda farzand ko'rish uchun etarlicha barqaror moliyaviy bazaga ega. Yosh ayollar ichida zamonaviy dunyo Ular ta'lim olishga, o'zlarini kasbiy jihatdan o'rnatishga va ma'lum bir ijtimoiy joyni egallashga intilishadi. Xotin, ona va uy bekasi roli hammaga ham mos kelmaydi. Aynan 30 yoshgacha bo'lgan yosh ayol uchun imkoniyatlarni ochadi martaba o'sishi. Ko'pincha, yosh o'qimishli xonimlar oila va farzand ko'rishga shoshilmayaptilar, bu muammolarni hal qilishni keyinroqqa qoldiradilar. kech sana- Axir, keyin mutaxassis bo'lish imkoniyati sezilarli darajada kamayadi.

Yetuk yosh

Yaqinda 27 yoshdan keyin tug'ishga qaror qilgan ayol kamsitilgan holda "birinchi marta keksa ona" deb ataldi. Endi "eski" so'zi to'g'riroq "yosh" bilan almashtirildi. Darhaqiqat, 30 yoshdan keyin va hatto 40 ga yaqinroq bo'lgan birinchi tug'ilish endi hech kimni ajablantirmaydi.
Hayotning ushbu davriga kelib, ayol, qoida tariqasida, ma'lum kasbiy cho'qqilarga erishadi va barqarorlikka ega moliyaviy ahvol, uy-joy va "farovon hayot" ning boshqa atributlari. Siz oila va nasl haqida o'ylashingiz mumkin.

Muammo shundaki, yoshi bilan ayolning tanasi yoshligidagidek kuchli va kuchli emas. Surunkali kasalliklar o'zlarini his qiladi va yomonlashishi uchun barcha imkoniyatlarga ega. Va patologiyasi bo'lgan bolaga ega bo'lish xavfi sezilarli darajada oshadi.

Boshqa tomondan, etuk ayol allaqachon katta hayotiy tajribaga ega bo'lib, u o'z farzandlariga o'tkazishi mumkin va xohlaydi. Ayolning onalik rolini bajarishga ko'proq mas'uliyat bilan yondashishi yoshlikdan ko'ra keyingi yoshda onalikni yanada keskin va quvonch bilan qabul qiladi; Uning hayotiy ustuvorliklari oilaviy qadriyatlarga o'tadi va u chaqaloqqa g'amxo'rlik qilishni yoqtiradi.

Har qanday yoshda siz ona bo'lish uchun ham, farzand ko'rishdan bosh tortish uchun ham topishingiz mumkin. Ehtimol, ayol chindan ham hohlaganida tug'ishi yaxshidir.

Siz ko'proq qaysi yoshdasiz? Keling, yosh va hayotimizda baxtning mavjudligi o'rtasidagi bog'liqlik haqida suhbatimizni davom ettiraylik... Ayrim nevrologlar miyamizning old qismidagi o'zgarishlar tufayli qisman bo'lsa-da baxtlimiz, deb hisoblashadi. Lobi hali ham rivojlanayotgan o'smirlar va lobi yomonlasha boshlagan keksa odamlar ularni baxtli qiladilar. Ammo bu o'rta yoshdagi odamlarni qayerda qoldiradi? Baxtsiz javob: baxt savatining pastki qismida.

Yana bir yirik tadqiqot 18 yoshdan 85 yoshgacha bo‘lgan 340 000 amerikalik o‘rtasida o‘tkazilgan so‘rovda bir xil U shaklidagi egri chiziqni topdi. Tadqiqotchilar egri chiziq bo‘ylab turli his-tuyg‘ularni ko‘rish uchun turli raqamlarni ko‘rsatganda, ular to‘liq rasm chizishga muvaffaq bo‘lishdi. 18-21 yoshdagi g'azab eng yuqori cho'qqisiga chiqadi; Stress 22 - 25 da eng yuqori darajaga etadi. Rohatlanish 42 dan 45 gacha bo'lgan toifaga etadi; Anksiyete eng yuqori darajaga 46 yoshdan 49 yoshgacha bo'ladi. Va baxt 54 - 57 da o'z nuqtasiga etadi.

Tadqiqot shuni ko'rsatdiki, stress, tashvish va qayg'u ayollarda erkaklarnikiga qaraganda ancha yuqori.

Bu tashvish beruvchi tendentsiyaning bir qismi bo'lishi mumkin. Tadqiqot natijalariga ko'ra, ayollarning baxti 1970 yildan beri pasaygan. Tadqiqot ko'plab omillarni ko'rib chiqdi - ishi bor yoki yo'qligi, sherigi yoki farzandlari - va bo'shliq saqlanib qolmoqda.

Yoshingiz ellikdan oshgan bo‘lsangiz, ko‘nglingizni ko‘tarishdan tortinmang: hayotingiz, ehtimol, faqat yaxshilanadi. Agar siz o'ttiz yoki qirq yoshda bo'lsangiz, kechirasiz, quyosh chiqqunga qadar vaziyat yomonlashishi mumkin.

Hayot qanchalik tez yaxshilanishi va qanchalik yaxshilanishi sizning munosabatingizga bog'liq. Agar siz hech qachon Kongress a'zosi yoki xo'jayin bo'lmasligingizni qabul qilsangiz, o'zingizni juda ko'p stress va tashvishlardan xalos qilishingiz mumkin.

Keyin ochiq havoga chiqing va yulduzlarga qoyil qoling. Berkli Kaliforniya universitetidan sotsiolog Kristin Karter: “Baxtni eng yaxshi mahorat deb hisoblash mumkin”, deydi.

Baxtga olib boradigan yana bir tezkor yo'l: Farzandlaringiz haqida realist bo'lishga harakat qiling. "Bugungi kunda ota-onalar haqiqatan ham bizning ota-onalarimiz farzandlarimiz hayotiga aralashish darajasidan katta umidlarga ega va ular o'z farzandlarining muvaffaqiyatsizliklarini shaxsan qabul qilishadi", deydi Karter. U bolalaringizning kichik baxti haqida kamroq o'ylashni va o'zingizga ko'proq e'tibor qaratishni maslahat beradi.

Mana, mutlaqo ilmiy bo'lmagan misol: Mariya o'ttizdan oshgan, u boshqa odamlarning baxtiga qayg'uradi. Qirq yoshda, bu boshqa odamlar uni aqldan ozdirmoqda va u baxtsiz. Ellik yoshda, bu munosabatlarning ba'zilari uning bolalari tomonidan qaror qilingan, ehtimol o'z-o'zidan boshlangan, siz yomon nikohni tark etgansiz yoki yaxshilariga ishonishni o'rgangan bo'lishingiz mumkin. Keyin oltmishinchi yillar keladi, hayot yana siz bilan bo'ladi.

Har qanday yoshda baxtni qanday topish mumkin? Baxtli munosabatlar qonuni haqida eshitganmisiz? Yo'qmi? Va munosabatlar bo'yicha mutaxassislar hatto 21 ta qonunni aniqlaydilar va siz ular haqida bilib olishingiz mumkin va eng jozibali narsa bepul! Baxt qidirmang, balki har kuni yashang va hayotdan zavqlaning, yorqin quyosh, yulduzli osmon va kechki ovqat uchun bulochka... Bo'l , bu so'zning barcha xilma-xilligida ...