Гипноз от ожирения онлайн. Гипноз от ожирения: отзывы об эффективности методики

Эффект гипнотического воздействия известен человечеству уже более трех тысячелетий. Его применяли жрецы Древнего Египта, целители Востока, древнегреческие и древнеримские врачи, но сам термин «гипноз» стали использовать относительно недавно – с середины 19 века. Именно тогда англичанин Джеймс Брэйд продемонстрировал, что при фиксации взгляда на блестящем предмете человек впадает в определенное состояние сознания – нечто среднее между сном и бодрствованием, когда фокус внимания как бы смещается из внешнего мира внутрь, позволяя концентрироваться на личных переживаниях. Человек становится особенно податлив, и ему можно давать необходимые установки для достижения определенной цели. Именно это свойство гипноза и легло в основу его использования для коррекции веса.

Достоверно неизвестно, кому первому пришла в голову эта идея. Вполне возможно, это была измученная диетами пампушка, которой надоело каждый вечер подсчитывать калории и страдать от жутких угрызений совести за каждый съеденный бутербродик, или ее муж, уставший от диетических салатиков и решивший отыскать безопасный (для себя) способ избавления благоверной от жировых складочек.

Как бы там ни было, с началом новой “гипнотической” эры в решении вечной проблемы лишнего веса дамы перестали страдать. Лечение ожирения гипнозом позволяет худеть без внутреннего сопротивления и мучительного противоречия между тем, что можно есть, и тем, что хочется.

Сегодня эта методика является одной из самых передовых способов борьбы с килограммами. Кроме того, специалисты утверждают, что она совершенно безопасна.

Гипноз для похудения — минимум жертв и максимум эффекта

Использование гипноза для похуденияпомогает избежать основной проблемы, неизбежно возникающей при соблюдении низкокалорийных диет и применении других способов избавления от полноты: насилия над собственной волей. Во время гипнотического сеанса основной движущей силой становится подсознание. Именно его мощные механизмы помогают произвести безболезненную замену старых установок, которые год за годом приводили к накоплению лишних килограммов, на новые, позволяющие безопасно и даже с удовольствием избавиться от этих самых килограммов.

Придерживаясь диеты, человек постоянно подавляет свои желания, заставляя себя жить так, как ему совсем не хочется: питаться безвкусной едой, отказываться от любимых перекусов и поедания чипсов во время просмотра телевизора, к тому же утром, когда очень хочется поваляться лишние 5 минут, выполнять физические упражнения. Постоянное напряжение в один прекрасный день приводит к срыву и возврату к любимым чипсам и тортикам.

Коренным отличием гипноза от других способов коррекции веса является то, что после профессионально проведенного сеанса отпадает необходимость в подавлении своих желаний и насилия над собственной волей. Благодаря созданию новых, позитивных установок человек делает выбор в пользу здорового питания и активного образа жизни С УДОВОЛЬСТВИЕМ.

При соблюдении диеты худеющая дамочка с обреченным видом жует корешок сельдерея, с завистью поглядывая на счастливчиков, уплетающих ее любимую жареную картошку и заедающих ее жирным гамбургером. После гипнотического воздействия она уже С УДОВОЛЬСТВИЕМ ест то же самый корешок сельдерея и даже не вспоминает о картошке.

Перемены затрагивают не только отношение к еде, но и отношение к спорту. Если раньше вышеупомянутую даму невозможно было затащить в спортзал, то после внушения положительной установки она будет просто бежать туда и считать часы до следующей тренировки.

Говоря философским языком, мир остался прежним — изменилось лишь отношение к нему, а это отношение очень быстро приводит к достижению цели.

Лечение ожирения гипнозом — зри в корень

Целью гипнотического сеанса является не насильственное внушение установок, как полагают многие, а выявление причин полноты.

То, что основной причиной появления лишнего веса является переедание, известно всем. Но редко кто задумывается о причинах самого переедания. А ведь начинать нужно именно с них.

Избыточное потребление пищи – проблема скорее психологическая, корни которой очень часто уходят в детство, когда “благодаря” родителям, любвеобильным бабушкам и дедушкам закладываются основы неправильного отношения к еде как источнику положительных эмоций.

Как часто приходится наблюдать такую сцену: чтобы успокоить плачущего малыша, ему суют конфетку или мороженое. Продолжающаяся дань за днем “шоколадная политика примирения” с собственными детьми приводит к тому, что в мозгу маленького человечка вырабатывается и укрепляется условная связь между едой и успокоением. Став взрослыми, люди продолжают бессознательно тянуться к еде при нервном напряжении, возникновении проблем, конфликтов.

Гипнолог должен выявить и разорвать эту порочную связь, изменить установку “пища = удовольствие” на “пища – источник энергии для поддержания жизни”.

Значительную роль в формировании неадекватного отношения к еде играют и семейные традиции. Дети, растущие в семьях с повышенно-трепетным отношением к еде, во взрослой жизни нередко страдают от приступов неконтролируемого обжорства и его следствия – лишнего веса, или впадают в другую крайность: почти полностью отказываются от пищи. Немного абсурдно, но, оказывается, у этих двух состояний одинаковые корни: отрицательное отношение к еде и страх полноты, от которой страдали многие члены их семей.

Гипнотические сеансы для похудения дают возможность обнаружить эти “корни зла” и создать у пациента здоровое, адекватное отношение к процессу питания. В результате человек перестает относиться к пище как способу самоутешения или источнику удовольствия. Еда становится тем, чем она и должна быть: источником энергии.

Проводимые квалифицированным гипнологом сеансы не оказывают насильственного воздействия на волю пациента. Перемены становятся возможными благодаря работе подсознания, в котором происходит основательная переоценка укоренившихся ложных ‘пищевых ценностей” и их замена новыми, помогающими безо всякого насилия над собой придерживаться здорового рациона и обрести долгожданную стройность.

При этом неважно, сколько килограммов человек хочет сбросить: при устранении причин запасы жира начинают таять буквально на глазах.

Гипноз против фастфуда

Килограммы накапливаются не только из-за постоянного переедания, но и вследствие потребления нездоровой пищи: “быстрой еды”, продуктов с вредными добавками, красителями, ароматизаторами, полуфабрикатов, газированных сладких напитков. Все они способствуют накоплению шлаков, замедлению обменных процессов и как следствие, ожирению. Часто потребление такой пищи становится просто удобной привычкой: в будничной суете бутерброды и всякие “колы” оказываются самым легким и доступным способом утолить голод. К тому же производители этих продуктов нередко добавляют в них особые вещества, вырабатывающие зависимость и заставляющие человека снова покупать вредный гамбургер вместо полезных овощей и фруктов.

Гипнотический сеанс помогает избавиться от этой своеобразной “фастфуд-зависимости”. С помощью особых техник гипнолог внушает пациенту отрицательное отношение к вредной пище и установку на выбор натуральных здоровых продуктов.

Начнем с малого

Прекрасной альтернативой гипнозу для не очень решительных является техника самовнушения для коррекции веса.

Сеанс надо проводить в уединении и полной тишине. Можно сидеть или лежать. Главное – полное расслабление. Можно включить спокойную музыку и сконцентрироваться на собственном дыхании: оно должно быть ровным, медленным.

После достижения состояния релаксации надо постараться посмотреть на свою фигуру как бы со стороны, оценить ее и точно определить, от каких именно недостатков хочется избавиться. Установки типа “Хочу похудеть” при этом не помогут – цель должна быть максимально конкретной.

После этого необходимо по возможности более реалистично представить, как недостатки постепенно исчезают, а тело обретает желанные изящные очертания. Дойдя до фигуры своей мечты, необходимо задержаться на ней как можно дольше, стараясь запомнить все детали. Очень важно при этом ощутить радость и удовлетворение — как будто цель уже достигнута. Можно представлять себя “обновленной” в разных жизненных ситуациях: появляющейся в обществе и вызывающей всеобщий восторг, ловящей восхищенные взгляды окружающих и т.д. Создаваемые образы должны быть очень яркими, колоритными. Важно также прочувствовать свое новое состояние до конца и постараться остаться в нем.

В конце сеанса аутотренинга следует закрыть глаза, досчитать до десяти, затем открыть их и посмотреть на мир глазами стройной, красивой и уверенной в себе женщины.

Измененное сознание очень скоро начнет свою работу, день за днем заменяя психологию полноты на психологию стройности, которая вскоре обязательно станет реальностью.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter.

Обсуждение: 6 комментариев

Я один раз подверглась гипнозу на похудение и странно, все что мне внушали не есть, я, наоборот,стала есть с желанием. Если до гипноза я весила 73 кг., то после гипнотического воздействия, я стала весить 85 кг. Это я набрала за месяц. Через месяц встретившись с гинекологом (это была женщина), она сама была в шоке,что пошел обратный эффект. Она сама удивилась почему так произошло. Кто мне может объяснить?

Ответить

Ну не знаю… Я бы, наверное, не тала бы так рисковать. Правильно тут девочки говорят. Гипноз — это крайняя мера! А что если меня загипнотизируют так, что я не смогу остановиться сбрасывать вес??? Стану какой — нибудь анорексичкой… Лучше уж худеть по — старинке — спорт + ограничения в употребляемой пищей. Да и если честно, с трудом верится, что можно похудеть с помощью гипноза…

Ответить

Ну как по мне, так гипноз — это уже крайняя мера в борьбе за похудение. Не думаю, что стоит так манипулировать нашим сознанием, неизвестно чем все обернется дальше. Да и не представляю какой эффект будет. Мне кажется, самая лучшая диета — это та, которую ты сам захотел наблюдать, а не та, которую тебе навязал гипнотизер. не думаю, что когда-нибудь воспользуюсь этой услугой.

Ответить

Честно говоря до сих пор не воспользовалась услугами гипнотизеров с целью похудеть, только потому что не доверяю им. Я то верю что при правильном подходе и вправду можно гипнозом помочь избавиться от лишнего веса. Но я вот прям не знаю как моя психика на эти установки отреагирует. Хочется конечно сбросить лишние 20 кг. но и боюсь навредить. Но самовнушение думаю малость может.

Ответить

А что же делать таким, как я, то есть, людям, на которых гипнозы не действуют? И кто аутотренингам не поддается? Это, наверное, еще зависит от знака зодиака. Я — овен, упрямая натура. Хотелось бы и мне тоже, долго не мучаясь, схуднуть на десяток килограммов. Меня, наверное, в детстве тоже конфеткой усмиряли, потому как я заедаю стрессы сладостями и другой вкусной едой. Теперь не могу с этим справиться.

Ответить

Я считаю что гипноз может помочь в очень многих жизненных ситуациях, а уж что касается лишнего веса и подавно. Ведь по большому счету, лишний вес возникает из-за психологических проблем, травм, которые засели в подсознании. И гипноз в таком случае будет более чем уместен. Обязательно попробую самонастройку, это уж лучше чем подчеркивать в зеркале свои недостатки.

Ответить

Проблемы лишнего веса — это бич нашего времени. В самых запущенных случаях это принимает форму патологии. В той или иной степени ожирением страдает все большее количество людей независимо от возраста, национальности, региона проживания. Большое увеличение массы тела не только отнимает у человека удовлетворенность собой, но и негативно сказывается на качестве жизни. Страдает при этом и здоровье.

При ожирении часто диагностируют такие побочные заболевания, как диабет, болезни сердца, гипертонию. Сильно повышается риск развития инсультов или инфарктов. Наблюдаются также проблемы с позвоночником, так как он не в состоянии выдерживать лишний вес тела.

Поскольку проблема ожирения весьма актуальна, на сегодняшний день существует множество эффективных методик лечения, помогающих избавится от этой напасти. К одним из них относится и лечение ожирения гипнозом. Современные техники лечебного внушения позволяют людям, столкнувшимся с избыточным весом, гарантировано снизить его до нормы и обрести утраченное здоровье.

Лечение ожирения гипнозом: показания к применению

Причины развития ожирения могут быть различны, потому и лечение этого заболевания при помощи техник гипноза назначают не всегда. Обычно им страдают люди, которые ведут неправильный образ жизни. В большинстве своем они мало двигаются, предпочитают пассивный отдых, употребляют большое количество пищи. Избыток калорий наряду с отсутствием физических нагрузок ведет к усиленному накоплению жира.

Еще одной причиной может выступать стресс и развившаяся на этом фоне привычка «заедать» случившееся. Чтобы успокоить нервы и вернуть себе хорошее настроение, человек не решает проблему, а находит удовлетворение в пище. Сначала это работает, но потом всегда заканчивается тем, что фигура теряет формы. В таких случаях лечение ожирения гипнозом также дает положительные результаты.

Не поддаются терапии гипнозом случаи ожирения, вызванные сбоями в эндокринной системе, нарушениями процессов обмена, и те, которые развиваются после приема ряда медпрепаратов. Они требуют иного подхода и назначения иных методов лечения.

Эффективность гипноза в борьбе с ожирением

Лечение ожирения гипнозом основано на мягком внушении пациенту определенных полезных ему действий. При этом включаются в работу собственные ресурсы организма, происходит активизация внутренних резервов, которые направляются на борьбу с болезнью.

Лечение ожирения гипнозом заключается в том, чтобы заставить пациента меньше есть и начать вести активный образ жизни. В ходе сеанса гипноза больной получает лечебные установки, что приводит:

• к снижению потребности в пище;
• к отказу от употребления определенных вредных продуктов;
• к уменьшению аппетита;
• к развитию интереса к здоровой и полезной пище.

Лечение также подразумевает и постоянный контроль веса пациента, что позволяет ему наглядно убедиться в эффективности методики применения гипноза в терапии ожирения при тенденции его постоянного снижения.

Кроме этого в ходе лечения врач вкладывает в подсознание больного необходимость активно двигаться, заниматься спортом, менять привычный для него, но вредный для здоровья ритм жизни. Это воспринимается как толчок действию, что также ведет к скорому выздоровлению.

Количество сеансов гипноза, которое может понадобиться для исцеления всегда индивидуально. Высокую результативность техники подтверждают положительные отзывы о лечении ожирения гипнозом. С помощью гипноза с проблемой ожирения удается справиться навсегда.

Борьба с лишним весом и с перееданием, как и с любым другим видом зависимости, требует опреде­ленных ограничений и волевых усилий, поэтому не каждому это под силу. При попытках справиться с болезнью самостоятельно приходится постоянно преодолевать себя и менять привычный образ жизни. А привычный образ жизни, как правило, включает неправильные пищевые привычки. По мнению ученых именно они приводят к ожирению. Их опасность заключается в том, что пищевые привычки формируются на подсознательном уровне и идут из самого детства. Из-за этого очень сложно их контролировать.

К неправильным пищевым привычкам можно отнести быстрые перекусы на ходу, плотный ужин непосредственно перед сном, частое потребление фастфуда и полуфабрикатов, доедание пищи даже после ощущения насыщения, заедание проблем, невозможность устоять перед сладким. Но справиться с этой проблемой все-таки можно. На сегодняшний день существуют несколько способов, но наиболее действенный из них – это лечение лишнего веса гипнозом .

Лечение ожирения гипнозом, кому подойдёт этот метод?

Лечение лишнего веса и ожирения гипнозом поможет людям, имеющим психологические причины ожирения. То есть, если человек не контролирует потребление пищи и ведет малоподвижный образ жизни или имеет неправильные пищевые привычки, то посредством гипноза эти причины устраняются.

Лечение лишнего веса гипнозом не поможет, если причиной ожирения являются проблемы с щитовидной железой, пищеварительной системой, эндокринные заболевания, опухоли мозга. В этом случае больному нужно в первую очередь избавляться от болезней, которые стали причиной ожирения.

Насколько эффективно лечение лишнего веса гипнозом?

Во время сеанса гипнотерапии психотерапевт воздействует на сознание больного, задавая установку на правильное питание, подвижный образ жизни, отказ от вредных пищевых привычек и переедания. Формируется образ еды как источника пополнения энергетических запасов в организме, а ассоциативные связи между едой и удовольствием убираются. Эффективность данной методики научно обоснованна. Результат заметен уже спустя неделю после проведения первичного сеанса. Главным положительным фактором использования гипноза для похудения, является его комфортное и анти-стрессовое воздействие на психологию и привычки.

Этапы лечения ожирения и лишнего веса гипнозом:

Консультация : врач психотерапевт вместе с пациентом выявляет главные психологические и физические причины переедания, а также дает оценку общего физического и психоэмоционального состояние.

Первый сеанс лечения : на первом сеансе устраняется патологическая тяга к жирной нездоровой пище, меняется отношение к еде, блокируется неправильное восприятие еды как источника положительных эмоций, закладываются общие психологические установки по здоровому питанию и физическим нагрузкам. Продолжительность одного сеанса лечения 40-45 минут.

Второй сеанс гипноза : на втором сеансе лечения врач психотерапевт продолжает работать с пациентом, разбирая вместе с ним психологические особенности переедания. Блокируются психологические и эмоциональные установки ожидания от тех или других продуктов, устраняется психологическая тяга к ночным и вечерним перекусам.

Что происходит после сеанса лечения ожирения гипнозом?

Главное преимущество лечения лишнего веса гипнозом заключается в том, что нет необходимости подавлять свои желания и придерживаться строгих диет. Благодаря новой установке, созданной врачом-психотерапевтом, человек сам выбирает здоровое питание и умеренную физическую нагрузку.

После сеанса устраняется непреодолимая тяга к определенным видам продуктов и наблюдается значительное снижение аппетита. Пациенты прошедшие лечение худеют до 15 кг за месяц, не испытывая при этом чувства голода или упадка сил от ограничения в приёме пищи.

При лечении ожирения, одно из самых неприятных, иногда мучительных препятствий для обретения стройности, это компульсивное переедание (КП).

КП - это неконтролируемая тяга, к какой - либо еде (сладкой, соленой, жирной). Пациенты, описывая эту тягу говорят, что «я умом понимаю, что нельзя, но сделать что-либо просто не могу!»

Лечение ожирения гипнозом, методика похудения

Гипноз, или его вариант - кодирование, используется как метод совладания с КП и имеет строгие показания.

Определение гипноза. Гипноз - это специальное воздействие врача-гипнолога (психотерапевта), направленное на формирование у пациента особого изменённого состояния сознания (гипнотический транс), с лечебной целью.

Формирование гипнотического транса, позволяет избежать сопротивления и критического восприятия лечебных внушений.

Например, у пациента с навязчивым, компульсивным влечением к определенной еде, лечебное внушение (гипнотическая суггестия), позволяет уменьшить или полностью исключить патологическую тягу к этим продуктам.

Несомненным плюсом отсутствия подобной тяги, является возможность, на время действия лечебного внушения, выстроить систему питания «без излишеств». И, что гораздо более важно, без помех разобраться с причинами, формирующими компульсивное переедание. Это позволит в дальнейшем исключить такую тягу и похудеть без моральных страданий.

Нужно понимать, что подобное внушение не является одноразовым и пожизненным. Как и любое лечение хронического заболевания, а ожирение является таковым, гипнотическая суггестия требует повторных подкреплений, частота которых подбирается индивидуально, и может проводиться либо еженедельно, либо реже. Например, раз в 2 недели, раз в месяц и т.д.

Минусы похудения под гипнозом

Минусом гипноза, является то, что, убирая тягу к определенной еде, гипноз оставляет без изменений психологическое напряжение, эту тягу вызывающее.

Например, у барышни в состоянии стресса, появлялась непреодолимое желание съесть шоколадку. А дальше, после шоколадки - стрессовые эмоции отступали, хотя бы на время. Тягу гипнолог за счет внушения убрал, а эмоции остались. А других актуальных способов справиться с ними нет. И непрожитые эмоции копятся, и рано или поздно, найдут выход в виде бессонницы, либо растущей раздражительности, а иногда и повышенного давления. Или приведут к «срыву» внушения, и неконтролируемый «жор» возвращается, «приводя» обратно ушедшие килограммы, а часто и с «довеском».

Вывод - гипноз не может быть единственным методом лечения, а должен использоваться в комплексе с другими методами лечения ожирения.

Как и любой другой тип гипноза, кодирование от ожирения является воздействием, оказываемым на психику и подсознание человека. В результате сеанса человек начинает воспринимать и принимать все те установки и убеждения, которые транслируются психотерапевтом. В мозгу у пациента возникают очаги возбуждения и торможения, которые разрушают старые пищевые привычки и формируют новые. Официальное разрешение на использование психотерапевтических методов для лечения пагубных привычек Министерство здравоохранения дало в разгар антиалкогольной компании – в 1985 г.

Похудение с помощью гипноза является альтернативным методом для тех людей с проблемой лишнего веса, которым диеты, физическая активность и прочие программы похудения не приносят результата или не подходят по причинам, независящим от них. Работает описанный способ за счет психолингвистического программирования, когда специалист говорит в медленном темпе и использует определенные слова. Так он настраивается с гипнотизируемым на одну волну и входит в его подсознание.

Часто психотерапевты прибегают к погружению человека в транс с последующим внушением. Для этого используются все возможные способы: удивление, утверждения, которые нельзя опровергнуть и с которыми сложно не согласиться, шок. Мозг человека может удерживать одновременно не больше семи единиц информации, поэтому с поступлением еще одной, первая уходит в подсознание. Последние уже определяет мышление и поведение человека. В связи с этим гипноз строится на многократном повторении одних и тех же слов, фраз. Бывает групповым и индивидуальным.

Как работает

Сеанс гипноза для похудения эффективен только в случае, если пациент во время его проведения будет находиться в полностью расслабленном состоянии. Он должен доверять психотерапевту и впитывать всю получаемую от него информацию, словно губка. Нужного результата можно добиться, если кодирование состоит из сочетающихся с психотерапией элементов позитивной установки. Внушение при гипнозе делится на три вида:

• Мобилизующее. Пациент может избавиться от ожирения за счет внутренних, бессознательных ресурсов организма.
• Ограниченно открытое. Похудение достигается с помощью всевозможных вариантов питания, порой вполне комфортных.
• Охватывающее все возможности. Чтобы решить проблему ожирения, пациент может использовать все, что захочет: правильное питание, возникающие образы, бессознательные ресурсы.

Работа гипноза на первый взгляд видится относительно простой. На деле эта процедура состоит из нескольких кропотливых этапов:

• Вначале врач-психотерапевт начинает красочно рассказывать своему пациенту о вреде переедания, нагнетая напряжение. Он описывает разнообразные негативные последствия от чрезмерного употребления неправильной пищи, доказывая ее отрицательное воздействие на организм с медицинской точки зрения.
• Как только специалист замечает, что пациент настроился на одну волну с ним, он переходит непосредственно к этапу внушения. На столе в это время горит компактная красная лампа, а в помещении звучит тихая музыка. Врач-психотерапевт начинает вводить пациента в транс, делая медленные пассы руками и предлагая ему сосредоточиться на свете лампы. В состоянии полусна желающий похудеть слышит голос специалиста, который внушает отвращение к большому количеству еды, определенным продуктам. Опытный специалист настолько красочно и четко расписывает все отрицательные последствия, что многих пациентов во время приема неположенной продукции начинает тошнить, поднимается температура тела, а перед мысленным взором проносятся страшные картины, которые были нарисованы при гипнозе врачом. В течение суток после проведенного сеанса пациенту рекомендуется воздержаться от трапезы, т.к. в условиях стресса усвоение корректирующей установки усиливается.
• Врач-психотерапевт рассказывает желающему похудеть о правильном питании, а также разрабатывает для него специальную программу приема пищи. После окончания сеанса пациент получает аудиокассеты с записанными установками, о которых говорил специалист. Иногда врач раздает пациентам видеоматериалы со вставленным в нейтральные картинки 25-м кадром. Данный этап является простым, особенно если пациент действительно заинтересован в гипнозе для решения проблемы ожирения.

Плюсы

Гипноз для снижения веса является полностью безопасным процессом. Можно привести пример: в детстве у многих был опыт укачивания во время движения в транспорте, после которого ненароком засыпаешь. Для человеческой психики эти вещи в определенной степени являются похожими. Многие пугаются того, что под гипнозом их могут побудить к тем или иным действиям. На деле человек в состоянии транса не будет делать тех вещей, которые он не стал бы совершать в полном сознании, например, нанести увечья.

Следует понимать, что законы и врачебная практика запрещаются специалистам делать то, на что пациент не дал своего согласия. То есть они не будут копаться в психологических травмах прошлого и т.п. Сеансы гипноза часто проводятся под видеозапись или даже в присутствии родственников. Плюсами кодирования от ожирения являются:

• Благодаря повышению общей мотивации гипноз способен помочь людям заниматься фитнесом, быть активным, питаться здоровой и полезной пищей.
• Гипнотерапия способствует расслаблению и настраиванию на позитив, помогая справиться со стрессом и негативными мыслями о неудаче – она часто преследует желающих избавиться от лишнего жира. Регулярные сеансы гипнотерапии могут преобразить беспомощность человека в долгосрочный и уверенный оптимизм.
• Внушение во время прохождения сеанса помогает пациенту лучше ориентироваться в выборе полезных продуктов и отсеивании вредных. На подсознательном уровне он станет предпочитать менее калорийные блюда. После правильных установок желающего похудеть будет намного слабее тянуть ко всяким вкусностям.
• Согласно научным исследованиям, гипнотерапия способна напрямую воздействовать на уровни грелина, лептина, кортизола и тестостерона, т.е. гормонов, регулирующих обмен веществ в организме. После кодирования на похудение на длительный срок аппетит уменьшается на длительный срок. Человек начинает насыщаться обычными и даже меньшими порциями. Такой подход помогает сбрасывать вес медленно, но уверенно.

Минусы

После проведенного сеансы некоторые пациенты с тяжелыми психическими заболеваниями наподобие психоза и шизофрении могут потерять контроль над реальностью. Их состояние при этом ухудшается. Ввиду того что кодирование предполагает эпизоды психологической расслабленности, т.е. некую потерю фокуса внимания, не рекомендуется пользоваться этим способом людям, которым очень важно повышенное внимание. К ним относятся летчики, авиадиспетчеры, операторы и т.д. Другие минусы кодирования на похудение:

• Гипнотерапия эффективна только в связке с другими способами похудения, например, диетой, физической нагрузкой и т.д. Лишние килограммы уходят не от самого внушения, а от изменения всего образа жизни за счет внушения.
• Некоторые личности слабо подвержены гипнотическому воздействию. Считается, что таких людей не больше 10 процентов, но есть определенная вероятность, что вы относитесь к этой категории, т.е. являетесь не гипнабельным.
• Эффект является отсроченным. Это говорит о том, что эффект от кодирования начнет проявляться не за день или даже неделю. Если вы рассчитываете увидеть после сеанса гипнотерапии немедленные изменения на весах, то вы крайне разочаруетесь.
• Из-за гипнотических курсов может немного меняться настроение. Люди становятся более расфокусированным и расслабленными. Для одних это станет приятным бонусом, но для других – это недостаток.
• Лечение ожирения с помощью гипноза не поможет, если причина появления лишнего веса – проблемы с пищеварительной системой, щитовидной железой, опухоли мозга, эндокринные заболевания. В таком случае пациенту необходимо прежде всего избавиться от недугов, которые являются причиной ожирения.

Как закодироваться от еды

Кодирование является мощным средством в борьбе с зависимостями, включая пищевую. Установка на избавление от лишнего веса реально помогает, но важно помнить, что гипнотерапия будет эффективной только в руках опытного специалиста и при условии применения индивидуального подхода. Воспользоваться таким способом решения проблемы ожирения можно, обратившись в специализированную клинику или медицинский центр.

Этапы лечения

Во время сеанса гипноза врач-психотерапевт задает пациенту установку на подвижный образ жизни, правильное питание, отказ от вредных пищевых привычек и переедания. Как итог – еда формируется в образе источника пополнения в организме энергетических запасов, т.е. ассоциативные связи между удовольствием и пищей убираются. Лечение ожирения гипнотерапией состоит из нескольких этапов:

• Консультация. Врач-психотерапевт вместе с желающим похудеть выявляет основные физические и психологические причины переедания. Он дает общую оценку текущего психоэмоционального и физического состояния.
• Первый сеанс гипнотерапии. На этом этапе происходят такие изменения, как устранение патологической тяги к нездоровой жирной пище, изменение отношения к еде, закладывание общих психологических установок по физическим нагрузкам и здоровому питанию. Дополнительно осуществляется блокировка неправильного восприятия пищи как источника положительных эмоций. Продолжительность сеанса составляет 40–45 минут.
• Второй сеанс гипнотерапии. На данном этапе терапии ожирения врач-психотерапевт продолжает свою работу с пациентом, разбирая вместе с ним особенности переедания в психологическом плане. Блокируются эмоциональные и психологические установки ожидания от тех или иных продуктов, устраняется тяга к вечерним и ночным перекусам.

Если говорить об эффекте, то он будет заметен примерно через 7 дней после проведения первичного сеанса. Эффект бывает разным, но в среднем похудение после внушения составляет 8–9 кг веса. Применение психологического воздействия существенно увеличивает саму вероятность того, что человеку удастся скинуть лишний вес, который негативно влияет на состояние его здоровья.

Кодировка от еды в домашних условиях

Гипноз от ожирения может выполняться даже самостоятельно дома. Вряд ли он будет таким же эффективным, как при обращении к специалисту, но этот способ актуален, т.к. в небольших городах врачей-психотерапевтов практически не бывает. На помощь придет самогипноз и самовнушение. В этом случае используются специальные курсы аутотренинга, которые предлагаются специализированными магазинами в записях. Их можно слушать во время сна.

Еще один вариант самогипноза от ожирения – это проведение сеанса в полной тишине на протяжении 20-30 минут. Для этого нужно включить мелодию для медитации, принять положение лежа и полностью расслабиться. Самогипноз, направленный на похудение, представляется в виде произнесенных несколько раз фраз, которые должны быть правильно построены. Например, можете попробовать дать установку на легкость уже используемых сложных и интенсивных нагрузок, диеты.

Каждодневное самовнушение на ночь поможет решить проблему ожирения с эмоциональным позитивом и лучшей интенсивностью. Если вы не станете в полной мере доверять этой методике, то не сможете избавиться от лишнего объема. Очень важна собственная мотивация, ведь внушенные установки имеют силу лишь некоторое время. Так вы избежите срывов в питании, перестанете есть или минимизируете употребление продуктов, попавшей под запрет, станете больше питаться овощами, фруктами и другой полезной продукции.

Стоимость кодировки от ожирения

Цена гипноза для избавления от ожирения разнится в зависимости от города, известности клиники, квалификации специалиста и прочих факторов. Ознакомьтесь со стоимостью услуги:

Видео