Cum să obțineți hemoroizi. Cum să obțineți hemoroizi

Aproximativ 40% din populația adultă suferă de hemoroizi. Această patologie este la fel de comună atât la bărbați, cât și la femei. Dar animalele nu au hemoroizi. Prima cauză a durerii sciatice la om este postura verticală. Ceea ce contează este încărcarea pe mușchii podelei pelvine, calitățile mai slabe ale vitezei, peristaltismul mai lent și metabolismul în general. Și animalele cu patru picioare mănâncă mai inteligent - nu beau alcool, nu folosesc condimente picante și nu mănâncă alimente afumate și conserve cu stabilizatori și conservanți. Toate aceste biscuiți și așchii sunt greu de absorbit și chiar mai greu de eliminat. De aceea, prevenirea hemoroizilor și a altor boli proctologice trebuie să înceapă încă din copilărie, prin învățarea copilului o cultură a nutriției.

Rușinea este în detrimentul tău

De ce pacientii asteapta pana in ultimul moment este un mister. Când vine vorba de sănătate, nu este nimic de care să-ți fie rușine. Desigur, un examen proctologic este o procedură neplăcută pentru pacient, dar practic nu există durere. Sigmoidoscopia se realizează cu ajutorul unui dispozitiv special și este ușor de tolerat și fără ameliorarea durerii. Clinica are echipament care vă permite să faceți fotografii ale zonei cu probleme a intestinului, după care nu este nevoie de studii repetate. Colonoscopia este o examinare mai complexă, se efectuează pentru a examina întregul colon și în unele cazuri este absolut necesară.

Sângerarea rectală este periculoasă

Hemoroizii nu reprezintă o amenințare imediată pentru viață. Cu toate acestea, atât în ​​stadiile incipiente, cât și în cele târzii ale bolii, reduc semnificativ calitatea vieții, provoacă anxietate și disconfort. Hemoroizii pot deveni mari, pot cădea și se pot ciupi, provocând dureri severe. O persoană suferă de mâncărime, secreții și disconfort cosmetic.

Dar sângerarea rectală este o altă problemă. Ele pot deveni nu doar un semn al hemoroizilor, ci și o boală mai gravă, precum cancerul rectal.În ultimul deceniu asta malignitate se întâmplă din ce în ce mai des. Prin urmare, dacă apare sângerare și chiar se agravează, nu amânați o vizită la proctolog.

Tratamentul hemoroizilor

Clinica oferă tratament chirurgical al hemoroizilor folosind singurul dispozitiv dincolo de Urali (vezi fotografia de pe portal), care permite utilizarea ultrasunetelor pentru a găsi vasele care transportă excesul de sânge către hemoroizi și a le banda. Metoda este numită dezarterizarea hemoroizilor (vezi video pe portal) . O operație cu traumatisme minime și atunci când este contactat stadii incipiente bolile se efectuează în regim ambulatoriu, adică pacientul pleacă acasă în ziua operației.

Într-un stadiu mai pronunțat al bolii și, dacă este necesar un efect cosmetic pentru hemoroizi externi pronunțați, suplimentar cusături de ridicare, este executat ablația undelor radio (lipirea) nodurilor în timpul unei proceduri.

Operația se efectuează sub sedare medicală (anestezie intravenoasă, superficială), timp în care se efectuează anestezie locală, care permite obținerea ameliorării durerii în perioada postoperatorie timpurie.

În cazuri avansate, se efectuează o operație hemoroidectomie radicală , care rezolvă problema pentru totdeauna. Din 2006, în clinica noastră se fac astfel de intervenții bisturiu cu ultrasunete OLYMPUS. Operația este fără sânge și durează 10-15 minute. Traumatismele minore ale țesuturilor permit reducerea invalidității în perioada postoperatorie, reducerea senzații dureroaseși grăbiți recuperarea.

Câteva sfaturi Mâncați o dietă echilibrată, acordând preferință alimentelor bogate în fibre, cereale, pâine cu tărâțe, fructe, legume, ierburi. Bea un pahar de chefir noaptea.

Cunoscută ca o boală „sedentară”. Este asociată cu inactivitatea fizică și este adesea diagnosticată la persoanele ale căror profesii le impun să stea pe perioade lungi de timp. Dintre pacienți, se remarcă angajații de birou, șoferii și casierii, precum și fanii jocurilor online. Statisticile OMS susțin că diferite simptome ale acestei boli neplăcute pot fi întâlnite la 63% dintre bărbați și femei de vârstă activă sau matură. Pentru a evita întâlnirea acestuia, ar trebui să cunoașteți principalele simptome și să vă implicați în prevenirea activă.

Cauzele hemoroizilor

Principala problemă a hemoroizilor este hemoroizii dureroși, plini de sânge. Ele apar în jurul deschiderii rectale, blocând-o din interior. Dintre toate cauzele inflamației, stilul de viață sedentar este pe primul loc. Prezența constantă în poziția „șezând” este cea care contribuie la ieșirea necorespunzătoare a sângelui, la stagnarea acestuia și la deformarea vaselor venoase.

Munca sedentară este adesea principala, dar nu singura, cauză a hemoroizilor. Factorii negativi sunt:

• cronice frecvente;
• lipsa activității fizice;
• mese neregulate;
• situații stresante;
• boli intestinale;
• infecții și inflamații ale rectului.

Munca constantă în poziție șezând duce la un câștig stabil excesul de greutate. Volumul pune un stres suplimentar asupra zonei anale și provoacă probleme cu mișcările intestinale.

Munca sedentară și hemoroizii sunt direct legate și pot fi clasificate ca o boală profesională. Riscul de apariție este semnificativ crescut printre:

• conducători auto de orice tip de transport, camionieri;
• angajați de birou, de la funcționari la manageri;
• administratori de sistem, dezvoltatori și designeri de programe;
• piloții de aeronave care operează pe rute de lungă distanță.

Lista poate fi completată de sportivi profesioniști și muncitori care sunt angajați în transportul de încărcături grele: încărcătoare, constructori, mineri.

Simptome de exacerbare a hemoroizilor

Mulți oameni își petrec cea mai mare parte a programului de lucru într-o poziție statică în spatele volanului sau al volanului sau pe un scaun de birou. În loc de un prânz de calitate, ei gustă sandvișuri, fast-food, deserturi și cafea pe fugă. Șoferii cu program activ nu au posibilitatea să mănânce alimente lichide și proaspete sau să le încălzească înainte de a mânca. În timp, încep problemele cu mișcările intestinale, apar constipație constantă și disconfort. Următoarele simptome ar trebui să vă determine să contactați un proctolog:

• „în mare măsură”;
• senzație de curățare incompletă a intestinelor;
• iritație a membranei mucoase din jurul anusului;
• umflarea canalului rectal;
• , după tuse sau ridicarea obiectelor grele.

În cazul hemoroizilor externi, principalele simptome sunt hemoroizii volumetrici care înconjoară sfincterul. Când stau în mod constant, pot fi cu ușurință ciupite și rănite, ceea ce va duce la o exacerbare a bolii. Dacă sunt localizate adânc în rect, este posibil ca o persoană să nu fie conștientă de boală. Primul semn pentru el sunt urme de sânge pe hârtie.

Un program de lucru încărcat face dificilă vizita imediată la medic în caz de sângerare. Acest simptom grav nu trebuie ignorat, deoarece poate indica boli mai periculoase ale tractului intestinal: oncologie, ulcere sau.

Cum să lucrezi în timpul unei boli acute

În perioada de exacerbare a hemoroizilor, nodurile pot deveni foarte umflate, rănite cu orice mișcare și mâncărime. O persoană se simte inconfortabilă stând chiar și pe un scaun moale; aspect. delicatețea bolii îi obligă pe oameni să ascundă problema de colegi și să întârzie tratamentul.

Pacienții sunt îngrijorați: este posibil să lucrați cu hemoroizi? Cum să combinați terapia și prevenirea exacerbării? Pe stadiu inițial Se recomandă utilizarea medicamentelor speciale care vor ajuta la ameliorarea durerii și la ameliorarea inflamației nodurilor. Acasa se folosesc lumanari: , , cu ulei de catina sau extract de galbenele. Dimineața, după procedurile de igienă, puteți trata anusul cu un gel ușor sau cu o cremă fără textură grasă: Troxevasin, Troxerutin sau.

Tratamentul poate fi continuat în timpul lucrului. În loc de o ceașcă de cafea la prânz, este mai bine să bei ceai de mușețel, un decoct îndulcit de sunătoare, cimbru sau gălbenele. Luarea venotonice sub formă de Venarus sau tablete va ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui și la întărirea vaselor de sânge.

Dacă majoritatea trebuie să-ți petreci ziua de lucru stând pe un scaun, se pune problema: în ce poziție ar trebui să lucrezi dacă ai hemoroizi? Principalul lucru este de a reduce riscul de ciupire a nodurilor prolapsate și de a elimina sindromul dureros care distrage atenția de la întocmirea următorului raport.

Dacă trebuie să lucrați la o casă de marcat sau la un computer toată ziua, ar trebui să urmați recomandările medicilor:

• dacă este posibil, trezește-te la fiecare 30 de minute, fă mișcări simple cu picioarele sau șoldurile;
• alege scaune cu scaun dur care previne prolapsul hemoroizilor;
• refuzați un scaun cu căptușeală moale din poliester sau cauciuc spumă pentru a preveni supraîncălzirea zonei anale în timpul șederii prelungite.

Un efect bun se obține prin utilizarea unei perne speciale din seria ortopedică. Are forma unui tor mare sau potcoavă. Designul său special ajută la redistribuirea presiunii în zona anală, la îmbunătățirea fluxului limfatic și la reducerea riscului de exacerbare.

Tratamentul bolilor la șoferi

Hemoroizii sunt principala problemă pentru șoferi

Hemoroizii fac viața foarte grea șoferilor de orice tip de transport. O combinație de mai mulți factori duce la apariția bolii:

• lipsa meselor regulate, a rațiilor uscate și a alimentelor solide;
• stați într-o singură poziție timp de 8-10 ore;
• stres și tensiune în timpul conducerii pe șosea;
• conducând pe drumuri stricate, tremurând pe denivelări.

Majoritatea oamenilor nu au posibilitatea de a-și schimba locul de muncă sau de a reduce numărul de ore pe care le conduc. Dar dacă apare disconfort, este mai bine să consultați un proctolog, care va selecta combinația optimă de medicamente și va prescrie un tratament cuprinzător.

Prevenirea hemoroizilor la șoferi va ajuta la evitarea exacerbarii:

• Medicii recomandă folosirea de perne speciale de scaun anti-hemoroidale și tampoane dure cu efect de masaj.
• După trei ore de condus, ar trebui să coborâți din mașină și să faceți o scurtă încălzire. Câteva balansări ale picioarelor, rotații ale șoldurilor sau genuflexiuni sunt suficiente pentru a elimina stagnarea sângelui.
• Este mai bine să înlocuiți fast-food-ul nesănătos cu salate ușoare de casă, legume înăbușite și pâine din cereale integrale.

Prevenirea constipației este de mare importanță în timpul muncii sedentare. Este necesar să schimbați dieta și dieta, să faceți un set de exerciții speciale. Medicul vă va ajuta să alegeți medicamente, înmuierea fecalelor și îmbunătățirea peristaltismului (Supozitoare Guttalax, Senadexin, Glicerină).

Dacă hemoroizii se dezvoltă în forma cronica, singura opțiune este să ștergeți nodurile. Mulți lucrători nu vor să facă publicitate concediu medical cu un diagnostic „incomod”. Metodele moderne de cauterizare cu azot, laser sau ligatura cu inele de latex permit ca operatia sa fie efectuata in 15 minute. După câteva zile, puteți reveni la munca obișnuită și la viața normală fără durere.

Hemoroizii sunt o boală frecventă caracterizată prin dilatarea venelor rectului, apariția hemoroizilor localizați în interiorul anusului sau în exterior.

Ce să nu faci pentru a evita hemoroizii

Puteți obține hemoroizi chiar și la o vârstă fragedă. Pentru a nu întâmpina o problemă precum hemoroizii, trebuie să știi ce poți face și ce nu poți face.

Deci, factorii care provoacă hemoroizi:

1. Stilul de viață sedentar. Majoritatea profesiilor implică un stil de viață sedentar. Acestea sunt profesii precum programator, economist, șofer. In sec tehnologii digitale Aproape toată lumea are un computer personal. Viața reală este din ce în ce mai mult înlocuit de virtual. În timp ce stai la un computer personal, timpul zboară rapid și neobservat. Și când stai mult timp, sângele din pelvis stagnează. Stagnarea sângelui este cea care provoacă hemoroizi.
2. Alimentație proastă. Femeile se răsfăț adesea cu diete variate. Cu o dietă selectată incorect, funcționarea stomacului este perturbată. Bărbații păcătuiesc adesea pentru a mânca ceva gras, picant și dăunător. O astfel de alimentație proastă are un efect negativ asupra muncii tractului gastrointestinal si te poti confrunta cu problema constipatiei.
3. Constipaţie. Cel mai adesea își fac griji pentru alimentația proastă, aportul insuficient de lichide și, de asemenea, îngrijorează femeile în timpul sarcinii și înainte de menstruație. Diareea, ca și constipația, poate provoca hemoroizi. Încordarea excesivă, caracteristică indigestiei, este un factor în apariția bolii.
4. Sarcina. În timpul sarcinii, fătul exercită presiune pe pereții uterului, ceea ce crește presiunea asupra organelor pelvine. Și în timpul nașterii, femeia împinge din greu pentru a împinge fătul afară. Prin urmare, hemoroizii se agravează adesea după nașterea unui copil, dar cu un tratament oportun și adecvat, exacerbările pot fi evitate și vindecate în stadiile inițiale.
5. Dacă vă place sexul anal, vă răniți membrana mucoasă a rectului.
6. Factorul ereditar. Statisticile arată că riscul de hemoroizi este mai mare dacă cineva din familie s-a confruntat deja cu această boală neplăcută. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că cu siguranță îți va trece prin cap. Puteți reduce probabilitatea apariției bolii urmând regulile de prevenire.
7. Ridicarea obiectelor grele. Dacă munca ta implică ridicarea greutăților sau ești serios în haltere, atunci este foarte posibil să faci hemoroizi. Datorită creșterii presiunii în cavitatea abdominală probabilitatea căderii nodurilor crește.

Cum să faci față bolii

Nu toată lumea știe cum să facă față bolii și ce exerciții pot fi făcute pentru hemoroizi. În timp ce stați într-un microbuz sau la locul de muncă, strângeți și desfaceți mușchii fesieri, ca și cum v-ați trage rectul spre interior. Acest lucru nu este absolut vizibil pentru alții și, făcând astfel de exerciții simple, veți întări mușchii sfincterului.

Daca ai hemoroizi, stai mult timp intr-un singur loc este pur si simplu contraindicat. „Mișcarea este viață”. Nu se poate decât să fie de acord cu asta. Pentru a fi sănătos, faceți 10 până la 15 mii de pași în timpul zilei. Pentru hemoroizi, un exercițiu bun ar fi să mergi cu genunchii sus și să pui un picior în fața celuilalt, în cruce. Nu uitați să vă încordați mușchii fesieri în timp ce mergeți astfel. Acest exercițiu poate fi efectuat la cabinet după două ore de muncă pentru a preveni stagnarea sângelui în pelvis și pentru a întări mușchii sfincterian.

În prezent, apar tot mai mulți adepți de yoga. Majoritatea exercițiilor de yoga vor ajuta la eliminarea simptomelor bolii și la normalizarea circulației sângelui. Pentru hemoroizi, se recomandă realizarea unui „mesteacăn”. Această poziție te va scuti de constipație și va ajuta la evitarea stagnării sângelui în pelvis.

Inotul este unul dintre cele mai utile sporturi pentru boala datorita faptului ca in timpul inotului sarcina pe toti muschii este distribuita uniform, fara a pune presiune pe zona pelviana. Puteți merge la piscină la orice vârstă.

Prevenirea bolilor

După cum știți, prevenirea joacă un rol important în tratamentul bolii. Este conceput pentru a preveni cauzele bolii. Cauzele bolii sunt cele care pot provoca hemoroizi. A ști ce să nu faci îți reduce șansele de a face hemoroizi.

Prevenirea este după cum urmează:

• un stil de viață sedentar duce la stagnarea sângelui în pelvis. Prin urmare, se recomandă să faceți o scurtă pauză la fiecare două ore, doar 5-10 minute din timpul petrecut la încălzire va ajuta la prevenirea îmbolnăvirii;
• Scăpa de obiceiuri proaste cum ar fi alcoolul, fumatul;
• mananca corect. Încercați să nu abuzați de alimente picante și sărate, mâncați mai multe legume și fructe, alimente care conțin fibre care ajută la normalizarea funcționării tractului gastrointestinal, beți mai multă apă;
• nu uitați de igiena personală. După fiecare act de defecare, spălați cu apă rece este mai bine să înlocuiți hârtia igienică tare cu una mai moale;
• Nu este recomandat să dormi pe o saltea moale care se scufundă sub greutatea corpului, scaunele moi de birou trebuie înlocuite cu altele mai dure. Aceste măsuri vor preveni stagnarea sângelui;
• nu ridicați obiecte grele;
• evitați alimentele care provoacă constipație sau diaree;
• plimba mai mult. După sau înainte de muncă, coborâți mai devreme la oprire și faceți doar o plimbare;
• scapă de obiceiul de a „citi un ziar” retrăgându-te la toaletă. Starea mult timp pe toaletă contribuie la dezvoltarea hemoroizilor;
• Când vă faceți nevoile, încercați să nu împingeți prea tare. Dacă nu funcționează acum, va funcționa mai târziu.

Educaţie: Absolvent al Universității Naționale de Cercetare Medicală din Rusia. N.I. Pirogov, Facultatea de Medicină. A urmat cursuri de perfecţionare. Specializarea primară este în coloproctologie la Centrul Științific de Stat pentru Coloproctologie. A lucrat în City centru științific și practic coloproctologie din Sankt Petersburg.

Experienţă: Proctolog. Experienta in practica medicala – 25 ani. Autor a peste 40 de articole pe teme medicale. Un participant regulat la conferințe și simpozioane, unde sunt abordate problemele medicinei moderne.

Oferă diagnosticul și tratamentul cu înaltă calificare a multor boli: hemoroizi, fisuri anale, diferite boli ale colonului și diagnosticează cu succes neoplasmele zonei perianale și rectului în stadiile incipiente. De asemenea, efectuează examinări ale copiilor.

Șoferii se privează sistematic de sănătatea lor în fiecare zi. Sami! Așezare incorectă – osteocondroză, scaune confortabile încălzite – infertilitate masculină. Și un diagnostic teribil - hemoroizi. Nici bărbații, nici femeile nu sunt imuni de aceasta.

Potrivit statisticilor, fiecare a șaptea persoană din Rusia suferă de hemoroizi. Șoferii care petrec ore întregi ajungând acasă din cauza ambuteiajelor sunt expuși unui risc deosebit. Aceasta este o boală fără vârstă sau sex. Un stil de viață sedentar vă va aduce aproape sigur mai devreme sau mai târziu la medic. Și în ultimul timp acest lucru se întâmplă din ce în ce mai devreme. Dacă înainte era rar întâlnirea unui pacient cu hemoroizi la vârsta de 25 de ani, acum este o practică destul de comună.

Hemoroizii se simt foarte persistent. Există mâncărime și arsură într-un loc intim pe spate. Hemoroizii inflamați se umflă și sângerează. Nu spera că se va rezolva de la sine - nu se va rezolva. În timp, va deveni insuportabil de dureros să stai chiar și pe un scaun moale și va trebui să uiți de scaunul auto.

Taximetriștii profesioniști știu: hemoroizii sunt o condamnare la moarte pentru un șofer. Pentru ei, asta înseamnă pierderea profesiei. Citiți mai departe pentru a evita acest lucru.

Nu există niciun remediu pentru hemoroizi în afară de exerciții fizice. Dar exercițiile potrivite vindecă, iar cele greșite schilod. Nu va fi posibil să faceți față hemoroizilor care au apărut deja doar prin exerciții fizice, dar este foarte posibil să preveniți apariția acestora cu ajutorul exercițiilor zilnice.

Foarfecele, cunoscute de toată lumea încă din copilărie, mișcările încrucișate cu picioarele ridicate, culcate pe spate, împrăștie bine sângele în zona pelviană. Înclinarea lentă și netedă a mâinilor către degetele de la picioare cu genunchii drepti sunt, de asemenea, bune. Acest lucru vă va salva de hemoroizi. Și de fiecare dată când mușchii se încordează, expiră brusc.

Este o idee bună să adăugați un duș de contrast, o plimbare zilnică și alimentatie sanatoasa, care trebuie să conțină 350-450 g. fructe și unul și jumătate până la doi litri de lichid pe zi.

În goană și forfotă, oboseală eternă și blues, eliminăm exercițiile și dușurile de contrast - se spune că nu este timp pentru asta. Și uităm – timpul înseamnă bani, dar sănătatea nu este de vânzare.

Video

În scurtul videoclip de mai jos, puteți găsi informații suplimentare despre apariția hemoroizilor la șoferi și modalități de prevenire a acestei boli:

Ce părere ai despre asta? Și cât timp ai de petrecut să conduci în timpul zilei? Lasă-ți comentariile.