Cum să mărești lungimea celentano-ului unui bărbat. Mărirea penisului acasă - metode și mijloace

Creșterea dimensiunii penisului este unul dintre cele mai dificile, dar căutate aspecte în schimbarea mărimii bărbăției. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece un penis lung, dar subțire, nu dă femeii o senzație de plinătate.

Creșterea grosimii penisului ajută, de asemenea, un bărbat să obțină senzații mai vii și să evite efectul „creion într-un pahar”. Îngroșarea penisului este considerată o procedură mult mai populară decât creșterea lungimii, deși se realizează într-un mod mai complex.

Mai devreme sau mai târziu, fiecare bărbat se întreabă cum să mărească grosimea penisului. Dar, de fapt, o astfel de procedură este cerută de un procent foarte mic de bărbați. În alte cazuri, îngroșarea penisului este doar dorința bărbatului însuși.

Există un standard de dimensiune care este considerat normal. Un penis normal are aproximativ 16 centimetri lungime și 8 centimetri în circumferință. Erorile sunt permise atât în ​​sus, cât și în jos. Un micropenis este considerat a avea 8 cm lungime sau mai puțin în stare erectă. Această dimensiune a bărbăției necesită deja intervenție și corectare.

Îngroșarea penisului este de obicei mai dificilă decât schimbarea chirurgicală a lungimii. Dar în acest moment există mai multe metode diferite de creștere a diametrului penisului. Utilizarea lor va ajuta la creșterea volumului penisului, atât acasă, cât și sub supravegherea specialiștilor.

Creșterea grosimii penisului se realizează folosind mai multe metode. Este indicat acelor bărbați care au o bărbăție mică și doresc să înțeleagă cum să crească grosimea penisului. La urma urmei, se știe că, cu autosatisfacția pe termen lung, folosind diametre mici, puteți face penisul mai mic.

Aceasta înseamnă că există modalități de a crește grosimea penisului.

Modalități de modificare a grosimii

Există mai multe metode populare de mărire. Unele dintre ele necesită supraveghere medicală, în timp ce altele, dimpotrivă, sunt efectuate independent acasă.

În timpul intervenției chirurgicale, există mai multe proceduri de bază, ale căror rezultate pot crește semnificativ circumferința penisului:

• lipofilling;
• transplant de țesut muscular;
• Operațiunea Perovik;
• implantarea de bile.

Există, de asemenea, mai multe modalități de a crește diametrul penisului fără a recurge la intervenții chirurgicale:

• masaj;
• întinderea penisului folosind un extender;
• utilizarea unei pompe de vid;
• utilizarea tabletelor;
• utilizarea diferitelor tipuri de unguente și geluri.

Folosind aceste tehnici, puteți alege metoda optimă și crește volumul penisului, precum și crește sensibilitatea acestuia.

Metode chirurgicale

Mărirea penisului prin tehnici chirurgicale este una dintre cele mai riscante, dar eficiente metode. Cu ajutorul lor, puteți crește grosimea penisului și puteți consolida efectul rezultat.

Principalele dezavantaje ale măririi chirurgicale a penisului în diametru:

• perioadă lungă de recuperare;
• risc ridicat de efecte secundare;
• număr mare analize înainte de execuție;
• relativ mai greu de realizat.

Să vă spunem mai detaliat cum să vă măriți lățimea penisului chirurgical. Ele diferă prin materialul folosit, tehnica folosită și durata perioadei de recuperare. Astfel de proceduri sunt adesea acoperite în videoclipuri de la clinicile de chirurgie plastică.

Lipofilling

O metodă de creștere a grosimii penisului, care se bazează pe transplantul propriului țesut adipos. Țesutul este colectat din zonele cu probleme și distribuit prin injecție sub pielea penisului. Această metodă este convenabilă deoarece utilizează rezerva proprie a corpului și, prin urmare, probabilitatea de respingere cu o astfel de intervenție este minimă.

Operația de îngroșare a penisului folosind lipofilling are și dezavantajele ei. Grăsimea subcutanată tinde să se dizolve spontan în timp. Rezultatul este apariția tuberculilor și a neregulilor sub pielea organului genital. În plus, după îngroșarea penisului este într-o stare de umflare de ceva timp și, prin urmare, merită să vă abțineți de la actul sexual.

Această intervenție asigură un minim de cicatrici și cicatrici și, prin urmare, este cea mai acceptabilă din punct de vedere estetic. Medicii preferă să arate rezultatul îngroșării penisului într-o fotografie - din fotografie se observă că dimensiunea poate crește până la 1,5 centimetri în lățime.

Transplant de țesut muscular

Această tehnică ajută la creșterea lățimii penisului cu până la 3 centimetri. Diferă de lipofilling prin faptul că are o perioadă lungă de recuperare și timp de 6-8 luni după procedură, o cicatrice rămâne la locul unde a fost preluat materialul transplantat.

Această intervenție chirurgicală de îngroșare a penisului implică luarea unei benzi de țesut muscular și înfășurarea acesteia sub piele în jurul tijei penisului. Efectul unei astfel de intervenții durează pe viață, motiv pentru care se compară favorabil cu lipofilling-ul. În același timp, este de remarcat faptul că pregătirea pentru această operațiune și perioada de recuperare completă durează până la un an.

Se colectează țesut din mușchiul neted al abdomenului sau se folosesc fibrele fasciei axilare. O creștere a diametrului penisului se realizează prin „înfășurarea” acestor fibre în jurul corpului cavernos. Această operație are o perioadă lungă de recuperare – până la 9 luni.

Principalul inconvenient este cicatricea de la locul unde mușchiul este luat de la pacient - durează până la șase luni, după care devine invizibil. Videoclipul unei astfel de operațiuni pare destul de înfiorător și, prin urmare, nu ar trebui să fie vizionat de oameni deosebit de impresionați.

Tehnica Perovik

Mărirea și îngroșarea penisului folosind tehnica Perovik este cea mai dificilă operație de efectuat. Constă în împărțirea tuturor țesuturilor penisului și implantarea secțiunilor între ele țesutul cartilajului. Această metodă de îngroșare și alungire a penisului ajută la corectarea formei acestuia și la adăugarea volumului.

Îngroșarea penisului folosind tehnica „Perovik”.

Principalul dezavantaj al utilizării acestei tehnici este complexitatea acesteia, care în caz de complicații poate duce la următoarele modificări:

• pierderea senzației;
• lipsa erecției;
• inflamaţie;
• respingerea țesuturilor;
• cangrenă;
• fuziunea necorespunzătoare a țesuturilor;
• formarea cicatricilor.

De asemenea, unul dintre dezavantaje este perioada lungă de recuperare, care poate dura până la 12 luni. Dacă operația este efectuată corect și toate recomandările medicului sunt respectate, o astfel de creștere a diametrului penisului oferă un rezultat de durată care durează toată viața.

Ulterior, dacă te uiți la fotografie, cicatricile sunt complet invizibile. Este mai bine să nu urmăriți videoclipul de îngroșare a penisului folosind această tehnică pentru cetățenii cu psihic instabil.

Punct important!

În timpul perioadei de recuperare, trebuie să urmați toate instrucțiunile medicului pentru a evita efectele secundare. Acest lucru poate da rezultatul dorit - un penis gros și mare.

Implantarea de bile

Una dintre metodele de creștere a diametrului penisului, care câștigă din ce în ce mai multă popularitate. Esența metodei este de a implanta bile speciale din material hipoalergenic sub pielea organului genital masculin. Această procedură este efectuată nu numai de un chirurg, ci și de un specialist în modificarea corpului.

Folosirea bilelor speciale ajută la lățirea penisului în unele zone. Acest lucru face posibilă furnizarea de stimulare suplimentară pentru partener datorită compactării.

Este demn de remarcat faptul că prin această metodă poți face sex doar în anumite poziții. Relațiile sexuale excesiv prelungite pot provoca frecări și leziuni ale țesuturilor penisului.

Punct important!

Trebuie să selectați bilele pentru implantare numai după consultarea unui specialist. Selecția incorectă poate duce la respingerea materialului și poate provoca un proces inflamator, umflare și chiar îndepărtarea unei părți a organului.

Metode nechirurgicale

Creșterea volumului penisului folosind metode nechirurgicale ajută la schimbarea mărimii bărbăției fără a dăuna sănătății. Utilizarea acestor metode face posibilă utilizarea independentă a produselor acasă, fără supraveghere medicală și fără a fi legat de un anumit loc.

Masaj și exerciții fizice

Efectuarea unui masaj ajută la creșterea circumferinței penisului prin stimularea fluxului de sânge către penis. Rezultatul acestui masaj este întărirea erecției și întinderea corpurilor cavernosi. Pe măsură ce dimensiunea corpurilor cavernosi crește, volumul de sânge care umple penisul în timpul erecției crește, ceea ce determină schimbarea dimensiunii.

Inconvenientul masajului și exercițiului este că organul poate fi ușor rănit. Masajul trebuie efectuat zilnic pentru un anumit timp. Astfel de exerciții pentru creșterea grosimii penisului ajută la obținerea unor rezultate durabile, cu un impact minim asupra sănătății.

Extender

Purtarea unui extender ajută la creșterea lățimii penisului și la obținerea alungirii. Efectul este obținut ca urmare a întinderii constante a țesuturilor penisului, ceea ce duce la creșterea acestora și, ca urmare, la o modificare a volumului.

Purtarea unui extender ajută la creșterea circumferinței penisului pentru o perioadă lungă de timp și fără nicio interferență în funcționarea normală a organului. Printre dezavantajele acestei metode se numără perioadele lungi de utilizare înainte de apariția oricăror rezultate.

O pompă de vid este o altă metodă de stimulare a creșterii și a prelungirii penisului, care utilizează principiul presiunii alternative. Când penisul este plasat în balon, se creează presiune negativă în el. Acest lucru duce la stimularea fluxului de sânge în penis. Datorită stimulării circulației, circulația sângelui în organele pelvine se îmbunătățește, ceea ce ajută la prevenirea formării congestiei.

O pompă de mărire a penisului este prescrisă în următoarele situații:

• senzații insuficiente în timpul sexului;
• erecție slabă;
• stagnarea sângelui în zona genitală și pelviană.

Cu utilizarea regulată a unei pompe de vid, puteți obține rezultate bune. Un efect deosebit de pronunțat se obține atunci când se combină pompa cu acțiunea unguentelor și gelurilor.

Unguente și creme

Unguentele pentru îngroșarea penisului ajută la creșterea aportului de sânge în zona de aplicare. Au un efect iritant local, iar efectul utilizării lor este vizibil imediat după utilizare. Utilizarea unguentelor și gelurilor pentru mărirea penisului ajută la obținerea unor senzații mai intense în urma actului sexual și la întărirea erecției.

Unguentele și cremele pot conține o componentă hormonală și, prin urmare, este indicat să consultați un medic înainte de a le folosi. De asemenea, merită remarcat faptul că cumpărătorii unor astfel de produse pot deveni victime ale contrafacerilor. Prin urmare, la cumpărare, este important să verificați integritatea ambalajului și ortografia corectă a numelor.

Pastile hormonale

Preparatele hormonale conțin cantități mari de testosteron, care stimulează creșterea penisului. Dar utilizarea sa trebuie să fie sub supraveghere constantă pentru a evita efectele secundare.

Este posibilă creșterea grosimii organului la parametri mai semnificativi.

Când este prescrisă corectarea volumului?

Penisul face parte din sistemul reproductiv, a cărui sănătate și dimensiune sunt importante pentru procreare. Dacă nu aveți patologii în dezvoltarea și structura falusului, atunci luați singur decizia privind corectarea. În caz de defecte congenitale sau leziuni ale tractului intestinal, este prescris de un medic.

• conform metodelor Zoinkertz (pompare);
• masaj cu încălzire;
• exerciții pentru a sta pe un penis semi-erect;
• injecții cu acid hialuronic.

Top 5 metode de a crește diametrul

Pompa de vid

Jelqing cu unguente

Chirurgie plastică a penisului masculin

Materiale de umplutură din silicon și gel

Faloplastia cu implanturi este indicată atunci când metodele de corecție neinvazive nu ajută. Aceasta este o operațiune complexă de implantare a materialelor de umplutură siliconice sau a substanțelor gel în țesutul organului. Inserțiile din silicon variază ca mărime - L, XL, XXL. Plastic siliconic crește circumferința Şi lungimea penisului pentru viata. Operatia se realizeaza folosind aceeasi tehnica ca si marirea sanilor. Implantul este implantat sub piele.

Umplutura moale din silicon este o pungă de gel care se introduce sub piele. Garnitura este perfecta acoperă conturul organului, adăugând centimetri în diametru și lungime . După operație, stima de sine a bărbaților crește și calitatea vieții lor intime se îmbunătățește.

Injecții cu acid hialuronic

Injecțiile de acid hialuronic în software vă permit să creșteți rapid volumul. Procedura este sigură deoarece substanța este compatibilă biologic cu celulele corpului. Se rezolvă în câteva zile, adăugând 2-2,5 cm grosime la penis După ce ați pompat HA, puteți face sex în decurs de o săptămână.

Injectarea propriului țesut adipos

Pomparea penisului cu o masă lipidică prelevată din alte părți ale corpului - lipofilling, care se face sub anestezie generală. Grăsimea auto este pompată din zonele în care prezența sa strică silueta. Localizarea prelevării de țesut lipidic - pe fese, abdomen, coapse.

Ce este mai important: lungimea sau grosimea?

LungimeGrosime

Pentru a atinge scopul de a crește diametrul falusului, nu toate mijloacele sunt bune. Trebuie luate în considerare avertismentele medicale privind anumite proceduri.

Petrolatum

Opinia existentă despre realizarea modificărilor volumetrice ale parametrului organului reproducător cu vaselină este întâmpinată cu opoziția medicilor. Unguentul este produs în timpul rafinării petrolului, prin urmare este periculos și incompatibil din punct de vedere biologic.

Umpluturile de vaselina dau un efect de marire, dar rezultatul este dezastruos:

1. Se dezvoltă infecții sexuale.
2. Apar formațiuni ulcerative și granulomatoase.
3. Riscul bolilor cu transmitere sexuală crește.
4. Apar semne de deteriorare a corpurilor cavernosi.

Cele mai periculoase complicații sunt dezvoltarea carcinomului cu celule scuamoase și a gangrenei Fournier.

Synthol

mingi

Un exemplu de schemă de exerciții de lucru acasă

Modul de antrenament eficient pentru lățime include mai multe proceduri:

1. Masează testiculele, care durează cel puțin 5-6 minute.
2. Încălzește-te cu un prosop cald umed - până la 10-12 minute.
3. Jelq - cel puțin 100 de mișcări.
4. Îndoiți un invertor vertical și așezați pe el într-o stare semi-erectă - 10 minute fiecare.
5. Pompare.

Pentru procedura finală, este necesar un balon larg, trebuie să faceți trei seturi pe sesiune cu o creștere treptată a sarcinilor. Între seturi, împingerea este afișată - de până la 15 ori.

Dacă apare durere în regiunea abdominală, antrenamentul este oprit sau nivelul de încărcare este redus. Completare - lubrifierea organului cu unguente împotriva vânătăilor.

La ce lățime a circumferinței vă puteți aștepta?

Programul de antrenament specificat va oferi plus doi cm în diametru dacă este făcut în mod regulat. Toate metodele de mai sus conduc la aceleași rezultate. Nu merită să credeți că folosind metode sigure puteți crește falusul cu 5 sau mai mult centimetri în grosime.

Video util

O discuție foarte vie despre problema grosimii - o privire din ambele părți:

Concluzie

Dacă nu sunteți mulțumit de dimensiunea penisului, atunci ajustați parametrii folosind recomandările experților. Nu vă puneți în pericol sănătatea utilizând injecții subcutanate de substanțe sintetice și corpuri străine . Un penis mare și gros este rezultatul unui antrenament constant, amintiți-vă acest lucru și pregătiți-vă pentru sesiuni de corecție pe termen lung.

Corectarea medicamentelor

Astăzi, tehnicile microchirurgicale și chirurgicale în acest scop folosesc transferul de țesut din alte părți ale corpului omului și implantarea acestora sub pielea penisului. Una dintre opțiunile pentru o astfel de operație este transferul unui complex de țesut adipos subcutanat din pliul fesier. În acest fel, puteți crește diametrul organului cu unul, maximum doi centimetri.

Chirurgul plasează țesutul sub pielea penisului pe toată lungimea. Se dovedește a fi un fel de înfășurare a ei. Locurile de recoltare a pielii sunt suturate astfel încât să fie aproape invizibile. Sutura este plasată intradermic. Astfel, îngroșarea se realizează prin adăugarea de piele dintr-o altă parte a corpului la organ. Dacă pacientul dorește să mărească grosimea penisului cu mai mult de un centimetru, chirurgul folosește o altă variantă de intervenție. Aceasta este îngroșarea microchirurgicală prin transfer de țesut muscular. Operația, comparativ cu cea anterioară, este mult mai complicată. Durează mult, iar perioada de recuperare după aceasta nu este ușoară. Dar ce sarcină mai dificilă, cu atât este mai dificil de realizat.

Prin urmare, atunci când decideți să efectuați astfel de operațiuni, trebuie să vă gândiți cu atenție, să luați în considerare complexitatea lor, costul ridicat și durata perioadei de recuperare. De asemenea, trebuie luat în considerare riscul unor posibile complicații după intervenție. La urma urmei, naturii nu-i plac astfel de intruziuni și chiar într-o sferă atât de subtilă. Uneori, ca urmare a unei astfel de corectări a penisului, poate apărea tuberozitatea. Mai des, apar complicații sub formă de infecție a rănilor, sângerare și umflare prelungită a penisului. Poate exista o scădere temporară sau permanentă a sensibilității capului organului genital și apariția durerii în timpul erecției.

Complicațiile târzii ale unor astfel de operații sunt considerate a fi scurtarea organului, modificările unghiului de erecție, instabilitatea penisului în timpul actului sexual și necroza țesuturilor injectate (mușchi și grăsime subcutanată). Adesea, un bărbat se plânge de disfuncția erectilă și deformarea penisului.

Și cel mai important. În jumătate din cazuri, bărbații spun că rezultatul operației nu le corespunde așteptărilor.

Cu toate acestea, există cei dispuși să-și asume riscuri. Și, în ciuda avertismentelor chirurgilor, astfel de pacienți cred că toate aceste avertismente nu îi vor afecta.

Creșterea grosimii penisului cu un extender

Această metodă este mai sigură. Un extender este un dispozitiv special care mărește penisul. A fost creat ținând cont de evoluțiile sexologilor remarcabili care au căutat de zeci de ani o soluție la problema de mai sus. Scopul inițial al creării unui extender a fost de a crește lungimea bărbăției. Dar practica arată că, odată cu alungirea, crește și grosimea penisului. Acest lucru se întâmplă din cauza pompării țesutului muscular. În esență, creșterea are loc proporțional. Este imposibil să prelungești un organ fără o creștere concomitentă a diametrului său.

Esența activității extenderului este simplă. Penisul este extins datorită unui mecanism special conceput. Dacă urmați întocmai instrucțiunile, procedura va fi nedureroasă. Schimbările sunt realizate prin funcția naturală a organismului de a crește numărul acelor celule care sunt afectate.

Exerciții și masaj

Acestea sunt cele mai accesibile și mai sigure modalități de a vă atinge obiectivul.

Pentru a efectua un exercițiu special, trebuie să utilizați lubrifiant pentru a nu răni penisul. Procedura trebuie efectuată în caz de erecție incompletă, evitând durerea acută. Trebuie să strângeți baza penisului cu mâna stângă și să vă deplasați încet înainte spre cap. Când ajungi la coroana ei, ia penisul cu mâna dreaptă și mergi înainte în același mod. Adică cu mâinile creezi efectul de muls (tragere). În același timp, trebuie să vă concentrați asupra rezultatului dorit.

Masajul este o procedură mai simplă. Acestea sunt mișcări circulare de rotație de la bază la capul organului. Acestea trebuie făcute după lubrifierea preliminară a organului. Procedura se efectuează zilnic, sistematic. Trebuie să fie finalizat timp de două luni. Se recomandă administrarea concomitentă de suplimente alimentare pentru a stimula procesele metabolice din organism.

Dacă un bărbat este nemulțumit de dimensiunea penisului și vede asta ca o problemă, încrederea în sine scade, se gândește doar la cum să-și mărească penisul. Pentru a-i scăpa pe tineri de complexele lor, au fost inventate multe medicamente și tehnici pentru a mări penisul.

Dimensiuni normale

1. În stare inactivă, penisul are 5-10 centimetri, atunci când este erect este de la 14 la 16. Circumscripția sau diametrul este de 3-4 cm.
2. Aceste dimensiuni ale penisului sunt optime - corespund adâncimii și volumului vaginului.
3. Dacă dimensiunile tale fluctuează în aceste limite, problema este cel mai probabil exagerată și este de natură mai degrabă psihologică decât fiziologică. Dacă doriți cu adevărat să creșteți ceva, încercați să creșteți grosimea penisului - multe fete cred că grosimea are valoare mai mare decât lungimea.
4. O abatere de la normă ar fi lungimea penisului în stare erectă de mai puțin de opt centimetri la un adult.

Dimensiunea penisului nu afectează satisfacția unei femei. Opinia că doar dimensiunile mari pot duce la orgasm este un mit. Cu toate acestea, mulți bărbați își consideră penisul mic și doresc să-l mărească. Ei bine, să învățăm mai întâi cum să măsuram corect un penis.

Măsurare

Aceasta nu este cea mai rapidă procedură, rezultatul aici este adăugarea mai multor factori:

• trebuie să măsurați un penis erect;
• banda de măsurare este apăsată pe rădăcina trunchiului de-a lungul spatelui până în vârful capului;
• se adună cele trei lungimi și se afișează media.

Grosimea penisului se măsoară în trei locuri: la rădăcină, la mijloc, la gât. Indicatorul este calculat în mod similar cu lungimea.

Măsurătorile organului genital se efectuează de trei ori: dimineața/după-amiaza/seara. Dimensiunea penisului este variabilă. Depinde de temperatura corpului și de mediu, gradul de excitare, starea psihologică și multe altele.

Dacă decizia este definitivă, ați decis ferm să măriți penisul, să trecem la luarea în considerare a metodelor de creștere a volumului organului.

Există mai multe dintre ele:

• jelqing;
• complexul Kegel;
• mărire chirurgicală;
• efect de masaj;
• sarcini suspendate;
• luarea de medicamente;
• prelungitor;
• pompa de vid;
• gel, spray, unguent, cremă;
• duză.

Nu este nevoie să vă așteptați la mărirea penisului instantaneu. Perseverența și eforturile regulate vor da roade.

Tehnici de acasă pentru creșterea dimensiunii

Sarcina principală a măririi penisului este de a alege o metodă care nu va fi o pierdere de timp și bani.

1. Funcționare

Cea mai radicală metodă de creștere a dimensiunii. Și, deși un bărbat se gândește la cum să-și mărească chirurgical penisul, nu toată lumea decide să o facă. Toate celelalte metode sunt inferioare operațiunii, cu toate acestea, prețul îl face inaccesibil pentru mulți. Există două tipuri de intervenții chirurgicale pentru a crește dimensiunea penisului:

• adăugarea lungimii;
• îngroşare.

Vă puteți mări prin intervenție chirurgicală penisul cu până la 4 cm sub anestezie locală în clinică.

Operațiile pe penis sunt efectuate pentru următoarele indicații:

Micropenis	dimensiunea penisului nu depășește trei cm
Hipospadias	o patologie în care deschiderea uretrei poate fi localizată nu pe cap, ci sub ea: în perineu, în scrot. Penisul poate fi deformat și subdezvoltat.
Fibroza cavernoasă	compactarea patologică a țesutului cavernos, înlocuirea acestuia cu țesut fibros.
Epispadias	despicarea peretelui uretrei, parțial sau complet.
boala Peyronie	curbura penisului datorita tumorilor fibroase
Schimbarea de gen	Reconstrucție genitală completă
Leziuni

Nu există indicații directe pentru operația de mărire a penisului această procedură este una plastică, numită ligamentotomie. Dirijată în centre urologice şi clinici private.

Injecții în organul genital

Metoda chirurgicală include și injecții în penis cu acid hialuronic. Această metodă este temporară - substanța este absorbită de organism în decurs de un an. Apoi procedura poate fi repetată.

2. Complexul Kegel

Exercițiile previn patologiile masculine, îmbunătățesc viața sexuală, întăresc și măresc ușor penisul. Mușchiul pubococcigian (PCM) este antrenat.

Cum să-l găsești:

când urinați, încercați să opriți fluxul, veți simți tensiune dedesubt - acesta este LMB.

Fă-o corect:

• încordați mușchiul în timpul zilei de 20 de ori timp de trei secunde, apoi relaxați-vă. Creșteți treptat de până la 50 de ori;
• când înveți să strângi LMB-ul separat de alți mușchi, crește timpul de compresie la 10 secunde, cu un repaus de 4 secunde. Începeți cu 20 de repetări, mergeți până la 50-70.

Verificarea stării LMB:

• mișcă-ți penisul erect sau fă-l să sară. Când acest lucru se întâmplă fără tensiune, înseamnă că ai antrenat suficient mușchiul.

Mentineti aceasta stare, nu renunta la exercitii. Pentru a menține tonul, atârnă un prosop peste falusul erect și ține-l acolo pentru o vreme.

3. Jelqing

Tehnica Jelqing este numită și „muls” datorită complexului de mișcări de masaj. Se spune că penisul poate crește până la 2 centimetri.

Falusul nu trebuie să fie într-o stare complet erectă. Er secțiune 60-75% din puterea maximă.

Exercițiul 1

• Înainte de „muls”, corpurile cavernoase trebuie să fie încălzite. Acest lucru le va crește elasticitatea. Cel mai simplu mod: încălziți sare sau cereale într-o tigaie, turnați-o într-o pungă (puteți folosi un șosetă), aplicați-o pe penis, încălzindu-l din toate părțile.
• Apoi, pentru a obține o erecție incompletă, utilizați lubrifiant. La bază ne înfășurăm degetele în jurul trunchiului, formând un inel strâns.
• O mișcăm foarte încet spre cap, de parcă l-am scoate.
• Începem cu 40, crescând treptat până la două sute.

Exercițiul 2

• Aici, pentru a mări penisul, toată palma apasă pe penis. Prindem portbagajul și îl strângem timp de cel puțin 10 secunde.
• Când strângeți, trageți alternativ stânga, dreapta, jos, sus (secvența nu este importantă). Compresia ar trebui să fie puternică, dar nedureroasă.

Exercițiile Iuliei

• cu prelungitor;
• instruire manuală .

Următorul complex este eficient pentru creșterea dimensiunii:

• Flexie

Un penis care nu este complet erect este apucat cu două mâini - la bază și cap. Îndoiți-i diferitele părți până când mâinile tale se ating. Fă-o încet, fără a permite durere. Când puteți flexa organul fără durere, țineți-l în poziția flectată timp de până la 2 secunde. Repetați de până la 4-5 ori. Exercițiul este periculos!

• Clopot

Se face și pentru erecția incompletă. Picioarele depărtate la lățimea umerilor, balansați penisul, încordând mușchii perineului.

4. Masaj

Pe lângă creșterea lungimii, creșterea volumului penisului, plus masaj - un efect pozitiv asupra potenței.

Efectuați tehnica corect. Respectarea recomandărilor previne accidentările și promovează un succes mai mare.

• Înainte de masaj, este necesar să se încălzească organul genital.
• Umeziți un prosop mic în apă caldă și înfășurați-l în jurul penisului.
• Așteptați câteva minute și repetați procedura de încă două ori. Efectul va crește semnificativ după compresă. Fluxul sanguin va crește, pielea se va întinde mai bine.

Sunt moduri diferite masaj. Unii stimulează organul erect, alții pe cel relaxat.Trebuie să vă stabiliți pe o singură tehnică și să o executați sistematic.

Masajul penisului va fi mai eficient dacă este făcut cu cremă sau ulei. Pentru a crește dimensiunea penisului, utilizați uleiuri de semințe de in și de măsline.

5. Marfa

Mărirea penisului acasă prin agățarea obiectelor grele de el este o metodă traumatizantă. Esența sa este impactul greutății asupra ligamentelor și a corpului cavernos. Acest lucru duce la întinderea și creșterea lungimii penisului. Grosimea nu se modifica:

6. Extender

Aparatul mărește penisul prin întinderea acestuia - țesuturile organului genital încep să crească pentru a scăpa de tensiunea incomodă.

Aparatul dă rezultate pe termen lung, dimensiunea crescută a penisului va rămâne aceeași. Extensorul trebuie utilizat timp de câteva ore în fiecare zi.

• vid, curea - mai convenabil;
• cele bucle sunt mai ieftine.

7. Pompă

În exterior seamănă cu o pompă. Folosit pentru a crește dimensiunea penisului și a îmbunătăți potența. Poate ajuta dacă un penis erect nu poate atinge elasticitatea necesară în mod natural. Creează un vid, stimulând fluxul sanguin, sporind erecția.

Cum se foloseste pompa?

1. Înainte de utilizare, penisul trebuie tratat cu cremă și introdus în cilindrul cu care este echipat dispozitivul.
2. Pentru a crea un vid, aerul este pompat din cilindru, iar organul genital este pus sub presiune.
3. Datorită fluxului sanguin crescut, pompa crește volumul și dimensiunea penisului (vizionați videoclipul procesului). Presiunea din interiorul vidului este reglată de un manometru încorporat.
4. Alungirea penisului la care pompa ajută la realizarea este temporară, așa că se folosește numai înainte de sex. Mulți bărbați îl folosesc în acest fel - efectul unei erecții persistente se adaugă la creșterea dimensiunii penisului.
5. Pompa este vândută în farmacii sau magazine de produse intime - sex shop-uri.

8. Gel, spray, unguent, cremă

Indiferent de forma în care sunt produse medicamentele, există 3 tipuri de acțiuni:

1. Pe termen scurt (în timpul actului sexual intim). Este suficient să adăugați o componentă puternică de încălzire în compoziția lor, ceea ce poate provoca o revoltă de sânge la bărbăție. Va exista o mărire temporară a capului penisului și a lui însuși.
2. Pe termen lung (care vizează rezultate pe termen lung) - inutil fără proceduri suplimentare: extender sau masaj;
3. Auxiliar: există un efect cu utilizarea suplimentară a medicamentelor mai puternice.

Spray Dominator

Pozitionat ca un produs de marire cu efect imediat, de lunga durata. Se afirmă că reface forma penisului și crește potența.

Compus: uleiuri esențiale, aminoacizi, taninuri, pectine, polizaharide, elemente minerale. Dominator poate crește circulația sângelui, crește temporar dimensiunea și, eventual, crește erecția.

Acționează ca agent auxiliar.

Gel Andractim

Substanța activă a gelului este dihidrotestosteronul. Dezvoltat și produs în Belgia pentru terapia de substituție hormonală pentru ginecomastie sau menopauză.

De asemenea, este folosit pentru a mări falusul, deoarece hormonul conținut în acesta pătrunde în piele, activând procesul de diviziune celulară. Gelul este frecat în portbagaj o dată pe zi, sub supravegherea unui medic.

Andraktim nu este certificat în Rusia, așa că este imposibil să-l cumpărați aici. Puteți încerca să-l comandați în străinătate sau pe site-uri speciale.

Auto-medicația necontrolată cu acest medicament poate duce la infertilitate și tulburări hormonale.

9. Medicamente și suplimente alimentare

Este puțin probabil să reușiți să vă măriți penisul cu ajutorul pastilelor, dar vă puteți întări potența și vă puteți crește erecția.

Vitamine

• acid ascorbic (C). Activează producția de testosteron, îmbunătățește circulația sângelui în corpurile cavernose - în consecință, crește dimensiunea penisului mai rapid în timpul erecției;
• Vitamina B menține potența sexuală la un nivel bun;
• D este implicat în sinteza testosteronului, stimulează dorința;
• E îmbunătățește circulația sângelui în penis;
• Zincul și seleniul afectează direct potența. Crește funcționarea întregului sistem reproducător masculin.

Hormonii

Unii bărbați cred că, dacă un hormon formează organele genitale în timpul pubertății, este suficient să-l bei în forma sa pură și creșterea va începe din nou. Acest lucru nu este deloc adevărat.

Medicamentele hormonale sunt periculoase pentru sănătate. Se iau doar atunci cand sunt indicate pot aduce o multime de efecte secundare neplacute.

Dezvoltarea organului intim este influențată de testosteron, produs de organism doar în perioada pubertății. Pentru adulți, medicamentele care conțin hormoni sintetici sunt inutile și periculoase.

10. Atașament pentru mărirea penisului

1. Vă va adăuga lungime, grosime demnității și vă va întări erecția. Sunt deschise sau închise.
2. Materialul din care este confectionat trebuie sa fie elastic si moale - silicon sau latex, care se simte ca pielea.
3. Pentru a prelungi penisul, alege unul închis.
4. Aparatul mărește penisul până la 10 centimetri. Există puțini evantai de această lungime de 3-6 cm. Poate prelungi actul sexual, reducând sensibilitatea capului.
5. Pentru a-ți surprinde partenerul în pat, atașamentul este o opțiune grozavă.

Dieta si stilul de viata

Mulți oameni nu știu sau nu înțeleg cum comportamentul alimentar al unui bărbat îi afectează aparatul intim.

Mese grase, copioase, stând pe canapea uitându-mă la televizor, o sticlă de bere seara și două sute de grame de coniac în weekend - aceasta este rețeta „cum să devii rapid impotent”

Nicio dimensiune nu va ajuta aici. Potența trebuie menținută și erecția trebuie stimulată. Pentru a face acest lucru, organismul trebuie antrenat și hrănit cu alimente sănătoase.

• nu te va lăsa să stagnezi pe tot parcursul zilei muschii intimiși sânge.
• Fumatul - vasele spasmului penisului, scade cu câțiva milimetri.
• Erecția lentă și lipsa dorinței sunt însoțitorii frecventi ai mahmurelii.
• kilogramele în plus ascund vizual centimetrii;
• Exercițiile de dimineață, inclusiv exerciții pentru potență, vor ajuta la menținerea fitnessului și la activarea funcțiilor sexuale.

Produse Sanatoase

• fructe de mare, peste;
• care conțin proteine: carne, ouă, lapte;
• uleiuri vegetale de măsline sau susan;
• nuci;
• fructe, legume, ierburi;
• ghimbir sub orice formă.

Ce cred femeile

Doamnele probabil se gândesc la dimensiunea penisului lor doar într-un caz: un act intim nu a adus deloc senzații sau a adus durere și disconfort. Al doilea este rezultatul unei prea mari demnități. În primul caz, adesea, nu dimensiunea penisului joacă un rol, ci incapacitatea proprietarului său.

Prin urmare, împreună cu încercarea de a crește lungimea sau grosimea penisului, aflați mai multe despre fiziologia feminină. Încercați diferite poziții, tehnici sexuale - îmbunătățiți-vă, iar doamnele se vor gândi doar la dvs.

Ce spun medicii

1. Dintre toate tehnicile de augmentare, andrologii recunosc efectul cauzat de o pompă de vid. Exercițiile Kegel aduc rezultate tangibile, nu alungire, ci vindecare și întărire.
2. Medicii privesc problema dimensiunii din punctul de vedere al eliminării patologiei. Micropenia și deformările trebuie tratate. Orice altceva sunt complexe și o percepție falsă a sexualității impusă de cultura pop.

Un bărbat sănătos, cu potență și erecție bună este standardul.

Adevar si mitologie

Principala concepție greșită este că dimensiunea penisului determină „brutalitatea”. Este incorect să spunem că având dimensiuni mari face din bărbat automat un amant strălucit. Tactul, atenția și îndemânarea sunt principalele atribute ale unui macho.

Nu vom lua în considerare dependența dimensiunii falusului de urechi, picioare și nas. Aceste părți ale corpului se formează sub influență diverși factori, influența reciprocă este exclusă.

Greutatea mare nu afectează dimensiunea, acesta este și un mit. Doar că centimetrii se pierd vizual sub stratul de grăsime din abdomenul inferior. Kilogramele în plus au un efect negativ asupra însăși posibilității de a avea contact sexual - libido, erecție - și această problemă este mult mai semnificativă.

Lungimea afectează fertilitatea puțin mai puțin decât deloc. Dovadă în acest sens este suprapopularea Chinei.

Ceea ce determină cu adevărat mărimea: ereditatea, rasa, dezvoltarea armonioasă în adolescență.

Dimensiunea și norma medie în diferite perioade de creștere

Conceptul de normal este foarte larg: dimensiunea standard a penisului unui bărbat chinez sau coreean va fi o patologie pentru un bărbat african și invers.

Concluzie

Metodele de marire a penisului sunt variate, au vreun efect?

1. Bineînțeles că da, dar dacă un tânăr nu are suficientă forță pentru a face exerciții de dimineață, este puțin probabil să poată efectua în mod regulat, zi de zi, gimnastică intimă.
2. Nu există mai mult de 5% dintre membri cu adevărat mici în natură. Prin urmare, nu vă concentrați pe lungime și volum. Învață să-ți stăpânești instrumentul și nu vei lăsa o femeie indiferentă.

Iubește-te și bărbăția ta va deveni mândria ta, indiferent de mărimea ei.

Ce metodă de mărire a penisului considerați cea mai eficientă?

Întrebarea dacă este posibilă creșterea grosimii penisului interesează un număr mare de bărbați. Într-adevăr, volumul penisului afectează foarte mult senzațiile de sex și aspect„demnitatea” va beneficia dacă îi dai volum suplimentar.

Mărirea (îngroșarea) penisului se realizează prin intervenții chirurgicale, proceduri cosmetice, precum și prin extensie sau cuier. Aceste metode necesită costuri financiare. Dar există și o cale gratuită, deoarece puteți crește grosimea penisului cu ajutorul automasajului, care se numește jelqing.

Creșterea grosimii penisului se practică în chirurgia estetică. Operațiunile sunt complexe și implică riscuri și efecte secundare. Una dintre cele populare este transplantarea unui clapă de grăsime a pacientului sub pielea penisului. Volumul crește cu 1-2 cm.

O altă metodă este transferul unei secțiuni de țesut muscular sub pielea organului genital, unde axul falusului este înfășurat într-un lambou muscular. Dar chiar dacă operația are succes, rezultatul nu durează o viață, grăsimea se va dizolva treptat, iar axul penisului poate deveni nodul. Nu poate fi exclus pericolul de necroză. S-a observat că, cu cât suprafața țesutului adipos este mai mare, cu atât apar mai des efectele secundare negative.

Transferarea unui mușchi pe penis este o procedură complexă și costisitoare care poate duce la complicații, chiar dacă operația este efectuată fără cusur. În unele cazuri, apare necroza și ischemia lamboului muscular, atunci este indicată intervenția chirurgicală urgentă pentru a salva viața pacientului.

Secțiunea musculară pentru transplant este luată din spate. Mulți medici consideră că acest lucru nu este benefic pentru postură, deoarece mușchii susțin oasele, iar zona îndepărtată nu este înlocuită cu nimic.

Consecințele mai puțin grave ale intervenției chirurgicale:

• slăbirea erecției;
• scăderea sensibilității capului;
• boala Peyronie (curbura diafului penisului).

Cu o întrebare cum să crești membru masculin grosime, puteți consulta și un cosmetolog. În cosmetologie, se folosește o versiune ușoară a implantării - injectarea de acid hialuronic sub piele.

După un an, „acidul hialuronic” se dizolvă și procedura se repetă. Gelul injectat este adesea colectat în bucăți mici și încapsulat. Apoi textura pielii devine neuniformă, iar pe penis se pot simți bulgări.

Este posibil să vă îngroșați penisul fără intervenție chirurgicală?

Dacă cauți informații despre cum să crești grosimea penisului, acordă atenție metodei jelqing. Site-ul nostru web descrie în detaliu cum să măriți grosimea penisului făcând exerciții speciale ().

Este posibil să creșteți grosimea penisului prin exerciții fizice? Cu siguranță da, deoarece organul crește în toate dimensiunile. Forța mecanică constantă este stres pentru țesuturi. Când este întins de un extender, se formează un spațiu intercelular liber, pe care corpul se grăbește să-l umple. Ca rezultat, celulele se divid de câteva ori mai repede, iar penisul crește țesut nou.

Utilizatorii forumului spun cum au reușit să crească grosimea și ce rezultate au fost obținute. Citiți recenzii despre jelqing, folosind o hidropompă,... Alăturați-vă discuției!

Aceleași fenomene însoțesc purtarea unui cuier - o greutate atașată penisului. Vă recomandăm umerase profesionale Penimaster cu prindere cu adeziv în vid. Aceste dispozitive sunt sigure și oferă rezultate impresionante.

Mulți oameni sunt interesați de cum să crească grosimea penisului folosind dispozitiv de casă. Nu recomandam folosirea umeraselor din materiale vechi! Greutatea calculată incorect și fixarea artizanală reprezintă un pericol pentru sănătatea sexuală. Există o probabilitate mare de a deteriora corpurile cavernoase și de a provoca curbura penisului, ceea ce amenință pierderea potenței.

Ce creștere a volumului penisului dă o hidropompă?

Pe lângă exercițiile de jelqing, precum și antrenamentul cu un extender sau cuier, este util de utilizat. Acest remediu eficient pentru a încălzi țesuturile înainte de exercițiu și pentru a ameliora tensiunea după acesta.

Hidropompa stimulează fluxul sanguin puternic către corpurile cavernoase și întinderea acestora. Ca urmare a întinderii active în grosime, organul crește treptat în volum, dar nu există dovezi oficiale în acest sens.

Hidropompa este sigură și poate fi folosită zilnic fără teama de deteriorare vasculară. Acest lucru nu se poate spune despre pompele de aer pentru erecție convenționale, care sunt concepute pentru a aduce penisul într-o stare de „funcționare”.

Pompele de aer nu pot fi folosite des și pentru o lungă perioadă de timp, altfel vor apărea leziuni vasculare, circulația sângelui va fi afectată și va trebui să uitați de sex pentru o vreme. Cursurile de mărire a organului reproducător masculin vor trebui, de asemenea, oprite temporar.

Cum pastilele și cremele ajută la îngroșarea penisului

Tabletele oferite de vânzători ca medicamente pentru creșterea penisului conțin vitamine și extracte din plante. Nu există dovezi în medicina bazată pe dovezi că penisul crește după administrarea de medicamente.

Medicamentele hormonale sunt prescrise ca tratament pentru patologiile de dezvoltare la copii și adolescenți și funcționează numai în perioadele sensibile, în timp ce organismul este încă în creștere. Nu are rost să luați hormoni pentru un bărbat adult, va avea un efect negativ asupra sănătății și potenței.

Același lucru este valabil și pentru creme. O cremă specială este utilă ca lubrifiant în timpul jelqing-ului sau pentru tonifierea țesuturilor după antrenament cu un extender/umeraș. Pentru leziunile minore ale pielii, o cremă de vindecare va ajuta. Dar niciun agent extern nu poate provoca creșterea.

pentru sănătatea bărbaților, aminoacizii, vitaminele și mineralele joacă un rol de susținere în adăugarea de volum bărbăției. Unele produse conțin extracte din plante care stimulează eliberarea de testosteron și hormon de creștere a somatotropinei. Astfel de medicamente sunt populare în rândul sportivilor și culturistilor, deoarece creează condiții favorabile pentru creșterea țesutului muscular.

Suplimentele alimentare care cresc nivelul de hormoni masculini, precum și suplimentele alimentare cu arginină și alți aminoacizi, acționează în mod similar în timpul formării penisului. Substanțele utile saturează țesuturile cu sânge și stimulează procesele metabolice. Dacă unui organism slăbit îi lipsesc vitaminele și mineralele, țesuturile nu vor răspunde la exerciții fizice. Componentele utile ale suplimentelor vor îmbunătăți situația.

Cu toate acestea, astfel de mijloace nu au valoare independentă, deoarece doar exercițiile regulate sau intervențiile chirurgicale pot îngroșa penisul.