ಸತುವು ಪ್ರಮುಖ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸತುವು ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ. IN ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಖನಿಜವು ಸಿಂಪಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಗೋಮಾಂಸ ಯಕೃತ್ತುಮತ್ತು ಮೀನು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು. ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಸತುವು ತಯಾರಿಕೆ, ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸತುವಿನ ಪಾತ್ರ

ಸತುವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಜಾಡಿನ ಅಂಶವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು 300 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಖನಿಜದ ಪಾತ್ರವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

• ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ: B ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಸೆರೆಬೆಲ್ಲಮ್ನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮೆಮೊರಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಶಕ್ತಿಯುತ ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಲೈಂಗಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವೀರ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ: ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ;
• ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
• ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಗಾಯದ-ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸತು ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಸತು ಕೊರತೆಯು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ದುರ್ಬಲ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಅಲ್ಬುಮಿನ್‌ಗೆ ಸತುವು ಅಸಮರ್ಪಕ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಬಂಧಿಸುವಿಕೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ನ ಕಳಪೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಒತ್ತಡ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಸಸ್ಯಾಹಾರ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸತುವು ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಹದಿಹರೆಯದವರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಖನಿಜ ಕೊರತೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸುಇದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೃಷಣಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯದ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಫಲೀಕರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯೋಜಿಸುವವರಿಗೆ ಸತುವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಸತು ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ನಡೆಸದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸತುವು ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ. ಅದರ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮ್ಯಾಕ್ರೋಫೇಜ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂಟ್ರೋಫಿಲ್‌ಗಳ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಸತುವು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೆವರು ಜೊತೆಗೆ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಪುರುಷರಿಗೆ ಸತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ ಝಿಂಕ್ ರೂಢಿ

ಪುರುಷ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸತುವು ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಏನು? ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ, ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ರೂಢಿ ದಿನಕ್ಕೆ 15 ಮಿಗ್ರಾಂ. ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ದಿನಕ್ಕೆ 20 ರಿಂದ 30 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸತುವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ತೀವ್ರವಾದ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಖನಿಜದ ಅಗತ್ಯವು 25-30 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ - ದಿನಕ್ಕೆ 35-40 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ಸತು ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ಪುರುಷರಿಗೆ ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಡೋಸೇಜ್ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಲೇಪಿತ ಅಥವಾ ಲೇಪಿತ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ತ್ವರಿತ ಎಫೆರ್ವೆಸೆಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಹನಿಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಅಗಿಯುವ ಲೋಜೆಂಜ್ಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಿಡುಗಡೆಯ ರೂಪವು ಸತುವು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ ಯಾವ ರೂಪದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇವು ಸತು ಲವಣಗಳು (ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅಥವಾ ಸಲ್ಫೇಟ್). ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಿಗೆ ಸತು ಪೂರಕವು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸತುವಿನ ಸಲ್ಫೇಟ್ ರೂಪವು ದೇಹದಿಂದ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸೂಕ್ತ ಆಕಾರಖನಿಜವನ್ನು ಚೆಲೇಟ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ "ಚೆಲೇಟ್" ಎಂದು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಹಲವಾರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಿಂದ ದೃಢೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್, ಸಿಟ್ರೇಟ್, ಮೊನೊಮೆಥಿಯೋನಿನ್, ಅಸಿಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಸೆರೇಟ್‌ನಂತಹ ರೂಪಗಳು ಉತ್ತಮ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಮುಂದೆ, ನಾವು ಪುರುಷರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸತು ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ಬೆಲೆ ಘಟಕ ಅಂಶಗಳ ರೂಪದ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಬ್ರಾಂಡ್ನ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ಮೂಲದ ದೇಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹೆಚ್ಚು ಬದಲಾಗಬಹುದು.

"ಜಿಂಕ್ಟೆರಲ್"

"ಝಿಂಕ್ಟರಲ್" ಪುರುಷರಿಗೆ ಸತುವು ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಫಿಲ್ಮ್-ಲೇಪಿತ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಒಂದು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ 124 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸತು ಸಲ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

"ಜಿಂಕ್ಟರಲ್" ಅನ್ನು ಪುರುಷರಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಬಂಜೆತನ, ಹಾಗೆಯೇ ದುರ್ಬಲತೆ. ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಔಷಧವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಝಿಂಕ್ಟೆರಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನರ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುವ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ 2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಡೋಸೇಜ್ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಸತುವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

"ಸೆಲ್ಟ್ಸಿಂಕ್"

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ವೈದ್ಯರು ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ (ಪುರುಷರಿಗೆ, ಈ 2 ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಸರಳವಾಗಿ ಭರಿಸಲಾಗದವು). ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣ "ಸೆಲ್ಜಿಂಕ್" ಆಗಿದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ನೊಂದಿಗಿನ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಎರಡು ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬಂಜೆತನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ರೋಗಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಎರಡೂ ಅಂಶಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಮ್ಮಿಲನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸತು ಮತ್ತು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಜೊತೆಗೆ, ಔಷಧವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸೆಲ್ಜಿಂಕ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಇದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೆಲ್ಜಿಂಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕೇವಲ ಒಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಿದೆ - ಅದರ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

"ಜಿಂಕ್ ಚೆಲೇಟ್"

ಔಷಧದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ನಲ್ಲಿನ ಸತುವು 22 ಮಿಗ್ರಾಂ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು "ಝಿಂಕ್ ಚೆಲೇಟ್" ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳ ನಂತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ತ್ವರಿತ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಸತು

ಪುರುಷರಿಗೆ ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು "ಪುರುಷರಿಗೆ ಡ್ಯುವಿಟ್", "ಪುರುಷರಿಗೆ ಆಲ್ಫಾಬೆಟ್" ಮತ್ತು "ಪ್ಯಾರಿಟಿ".

"ಪುರುಷರಿಗೆ ಡುವಿಟ್"

ಸಮಗ್ರವಾಗಿದೆ ವಿಟಮಿನ್ ತಯಾರಿಕೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ, ಡಿ, ಇ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸ್ವರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ಡ್ಯುವಿಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಔಷಧದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಆಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 30 ದಿನಗಳು.

"ಪುರುಷರಿಗೆ ವರ್ಣಮಾಲೆ"

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಬಹು-ಬಣ್ಣದ ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಣ್ಣವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ದಿನದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಊಟ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, "ಆಲ್ಫಾಬೆಟ್ ಫಾರ್ ಮೆನ್" 13 ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು 9 ಖನಿಜಗಳನ್ನು (ಸತುವು ಸೇರಿದಂತೆ), ಎಲ್-ಕಾರ್ನಿಟೈನ್, ಎಲ್-ಟೌರಿನ್ ಮತ್ತು ಎಲುಥೆರೋಕೊಕಲ್ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನರ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಪುರುಷ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

"ಸಮಾನತೆ"

ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳಿಂದ Evalar ತಯಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ನಲ್ಲಿ ಸತು ಆಕ್ಸೈಡ್ನ ಅಂಶವು 15.6 ಮಿಗ್ರಾಂ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, "ಪ್ಯಾರಿಟಿ" ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪುರುಷರಿಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧವನ್ನು 15 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸತುವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪುರುಷರಿಗೆ ಸತು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸಮರ್ಥ ವಿಧಾನವು ಮಾತ್ರ ನಿರಾಶೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ಸಂಯುಕ್ತ

ವಾಹಕ: ಮೈಕ್ರೋಕ್ರಿಸ್ಟಲಿನ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ E460 (i); ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್; ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಆಕ್ಸೈಡ್; ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ; ಸತು ಸಿಟ್ರೇಟ್; ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್ (ಡಿಎಲ್-ಆಲ್ಫಾ-ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್, ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಪಿಷ್ಟ, ಮಾಲ್ಟೋಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್, ಅಸ್ಫಾಟಿಕ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್); ನಿಕೋಟಿನಮೈಡ್; ಆಂಟಿ-ಕೇಕಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್: talc E553 (iii) ವಾಹಕ: ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಪ್ರೊಪಿಲ್ ಮೀಥೈಲ್ ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ E464; ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟಿಕ್ ಕಬ್ಬಿಣ; ವಾಹಕಗಳು: ಕ್ರಾಸ್ಕಾರ್ಮೆಲೋಸ್ ಸೋಡಿಯಂ E468, ಮಾಲ್ಟೋಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್ E1400; ಡೈ E171; ರೆಟಿನಾಲ್ ಅಸಿಟೇಟ್; ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಸಲ್ಫೇಟ್; ಆಂಟಿ-ಕೇಕಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್: ಅಸ್ಫಾಟಿಕ ಸಿಲಿಕಾನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ E551; ವಾಹಕ: ಸ್ಟಿಯರಿಕ್ ಆಮ್ಲ E570; ಆಂಟಿ-ಕೇಕಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್: ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸ್ಟಿಯರೇಟ್ E470; humectant: ಪ್ರೊಪಿಲೀನ್ ಗ್ಲೈಕಾಲ್ E1520; ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನೇಟ್; ವಾಹಕಗಳು: ಪಾಲಿವಿನೈಲ್ಪಿರೋಲಿಡೋನ್ E1201, ಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಿಮೆಥೈಲ್ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್ ಸೋಡಿಯಂ ಉಪ್ಪು E466; ತಾಮ್ರ ಸಿಟ್ರೇಟ್; ಫೈಟೊಮೆನಾಡಿಯೋನ್; ಕೊಲೆಕ್ಯಾಲ್ಸಿಫೆರಾಲ್; ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್; ಥಯಾಮಿನ್ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೈಡ್; ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್; ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ; ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಆಸ್ಪರ್ಟೇಟ್; ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಯೋಡೇಟ್; ಸೋಡಿಯಂ ಸೆಲೆನೈಟ್; ಸೋಡಿಯಂ ಮೊಲಿಬ್ಡೇಟ್; ಬಯೋಟಿನ್; ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್.

ವಿವರಣೆ

ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು: A ನಿಂದ Zn ಗೆ ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು "ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು" ಸರಳ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಆಹಾರಗಳು, ಉಪವಾಸ ಮತ್ತು ಅಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಗತ್ಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳುಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯವಿರುವ ರೂಪ

ನಯವಾದ, ಸಮ ಮೇಲ್ಮೈ, ಫಿಲ್ಮ್-ಲೇಪಿತ, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು.

ಮಾರಾಟದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಪರವಾನಗಿ ಇಲ್ಲದೆ

ಸೂಚನೆಗಳು

ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಇ, ಸಿ, ಡಿ 3, ಕೆ 1, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 3, ಬಿ 5, ಬಿ 6, ಬಿ 9, ಬಿ 12, ಬಯೋಟಿನ್, ಮೈಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ.

IN ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತುಮನುಷ್ಯನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅನೇಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿವೆ: ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕಳಪೆ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ನಿಂದನೆ ಕೆಟ್ಟ ಹವ್ಯಾಸಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಚ್ಚಿನವು 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಪುರುಷರು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ವಯಸ್ಸಾದ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸದ ಹೊರೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಯಾರಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ದಣಿದಿದೆ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯವು ದೇಹದ ಮೀಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಪೂರೈಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸತುವು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ?

ಪುರುಷರಿಗೆ ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

Zn ಕೊರತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಕಡಿಮೆಯಾದ ಕಾಮ;
• ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು , ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕೊರತೆ;
• ಅಕಾಲಿಕ ಸ್ಖಲನ ;
• ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ;
• ಬಂಜೆತನ;
• ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಉರಿಯೂತ ;
• ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳುತೊಡೆಸಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ;
• ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆ ;
• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮತೋಲನ ;
• ನಡುಕ;
• ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ;
• ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು , ನಿರಾಸಕ್ತಿ;
• ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ;
• ರುಚಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಅಡ್ಡಿ ;
• ಬೋಳು;
• ಕಡಿಮೆ ವಿನಾಯಿತಿ ;
• ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ;
• ಹಸಿವಿನ ಕೊರತೆ .

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಅಪಸ್ಮಾರ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸತು ಕೊರತೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ತಪ್ಪಿಸಲು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳುನೀವು ಸತುವು ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ವಸ್ತುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ 15 ಮಿಗ್ರಾಂ, ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 30 ಮಿಗ್ರಾಂಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸತುವು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪುರುಷರ ಲೈಂಗಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸತು, ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ತೈಲ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಪಾಲಿಅನ್ಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಸೆಮಿನಲ್ ದ್ರವದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಚಲನಶೀಲವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಔಷಧದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 1 ತುಂಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸತುವು ಕೊರತೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಎಂಟರೊಪತಿಕ್ ಆಕ್ರೊಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯ ತ್ವರಿತ ಕಂಠಪಾಠವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಝಿಂಕ್ಟೆರಲ್ ಟೆವಾ ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡುತನದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧವು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿನ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಊಟದೊಂದಿಗೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮಾತ್ರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸತು, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಔಷಧವು ಪುರುಷ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ವೀರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೆಲ್ಜಿಂಕ್ ಪ್ಲಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾದ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಊಟದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸರಾಸರಿ ಅವಧಿಯು ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ಪ್ರಕೃತಿಯ ಮಾರ್ಗದಿಂದ ಝಿಂಕ್ ಚೆಲೇಟ್

ಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಝಿಂಕ್ ಚೆಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರೆಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸತು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಔಷಧವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಊಟದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹೀಲಿಂಗ್ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಸತು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಪುರುಷ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಎರಡು ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾತ್ರೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ನಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು 1 ತುಂಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇದು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಔಷಧವು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳ ಮೂರು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ತಯಾರಕರು ಪ್ರತಿ ಡ್ರಾಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಇರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಕ್ರಮವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಡ್ರಾಗೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಸಾರ, ಟೌರಿನ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪದಾರ್ಥಗಳು ದಿನವಿಡೀ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಎರಡನೇ ಮಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸತು, ಅಯೋಡಿನ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಲುಟೀನ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಎಲಿಮೆಂಟ್ಸ್ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ. ಮೂರನೇ ಡ್ರಾಗೀ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಂಶಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ರಚನೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಊಟದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ 1 ತುಂಡು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

Evalar ನಿಂದ "ಪ್ಯಾರಿಟಿ"

ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕವು ಪುರುಷ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸತು ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸತುವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಪರಿಸರ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 15 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶವು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ ಸಿಂಪಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು, ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು, ಬೀನ್ಸ್, ಬೀಜಗಳು, ಕೋಳಿ, ಚೀಸ್, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು, ಮಸೂರ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳುಇದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪುರುಷ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ತಜ್ಞರು ದೈನಂದಿನ ಜಾಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಚಲನೆಯು ರಕ್ತದ ಮೈಕ್ರೊ ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಪುರುಷರಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸ್ಕ್ವಾಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಿರುಚುವುದು. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸಿ - ನೀವು ತೊಡೆಸಂದು ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಗ ವ್ಯಾಯಾಮ ಒತ್ತಡನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ತೀರ್ಣ ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಬಳಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಔಷಧಿಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣ "A ನಿಂದ ಸತು" (ಪುರುಷರಿಗೆ)ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಎ - 100%, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 - 100%, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 - 100%, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5 - 100%, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 - 100%, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 - 100%, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 - 100%, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ - 100%, ವಿಟಮಿನ್ ಇ - 100%, ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ - 100%, ಅಯೋಡಿನ್ - 100%, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ - 136.4%, ಸತು - 100%

ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಮಿನರಲ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು "A ನಿಂದ ಸತು" (ಪುರುಷರಿಗೆ)

• ವಿಟಮಿನ್ ಎಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಜವಾಬ್ದಾರಿ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ನ ಪ್ರಮುಖ ಕಿಣ್ವಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಚಯಾಪಚಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಕವಲೊಡೆದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಚಯಾಪಚಯ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯು ನರ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2ರೆಡಾಕ್ಸ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ದೃಶ್ಯ ವಿಶ್ಲೇಷಕ ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ರೂಪಾಂತರದ ಬಣ್ಣ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯು ಚರ್ಮದ ದುರ್ಬಲ ಸ್ಥಿತಿ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾದ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಟ್ವಿಲೈಟ್ ದೃಷ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 5ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯ, ಹಲವಾರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂನತೆ ಪಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಂಧ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ರೂಪಾಂತರ, ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್, ಲಿಪಿಡ್ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನೆಮಿಯಾ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ B9ಕೋಎಂಜೈಮ್ ಆಗಿ ಅವರು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆಯು ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಅಡ್ಡಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಜೀವಕೋಶದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಡುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ: ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆ, ಕರುಳಿನ ಎಪಿಥೀಲಿಯಂ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಫೋಲೇಟ್ ಸೇವನೆಯು ಅಕಾಲಿಕತೆಗೆ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಮತ್ತು ಜನ್ಮಜಾತ ವಿರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಹೋಮೋಸಿಸ್ಟೈನ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯದ ನಡುವೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ರೂಪಾಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಂತರ್ಸಂಪರ್ಕಿತ ಜೀವಸತ್ವಗಳಾಗಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯು ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ದ್ವಿತೀಯಕ ಫೋಲೇಟ್ ಕೊರತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಲ್ಯುಕೋಪೆನಿಯಾ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸೈಟೋಪೆನಿಯಾ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿರೆಡಾಕ್ಸ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ, ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊರತೆಯು ಒಸಡುಗಳು ಸಡಿಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ದುರ್ಬಲತೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೂಗಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವಗಳು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಇಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಗೊನಾಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶ ಪೊರೆಗಳ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸ್ಥಿರಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳ ಹಿಮೋಲಿಸಿಸ್ ಮತ್ತು ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
• ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ರೆಡಾಕ್ಸ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸೇವನೆಯು ಚರ್ಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಅಡ್ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲ.
• ಅಯೋಡಿನ್ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ (ಥೈರಾಕ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಯೋಡೋಥೈರೋನೈನ್). ಮಾನವ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸ, ಮೈಟೊಕಾಂಡ್ರಿಯದ ಉಸಿರಾಟ, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಮೆಂಬ್ರೇನ್ ಸಾಗಣೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಗಾಯಿಟರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಯ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್, ಕುಂಠಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ.
• ಸೆಲೆನಿಯಮ್- ಮಾನವ ದೇಹದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶ, ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊರತೆಯು ಕಾಶಿನ್-ಬೆಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಕೀಲುಗಳು, ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಬಹು ವಿರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ), ಕೇಶನ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಸ್ಥಳೀಯ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯೋಪತಿ), ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಥ್ರಂಬಾಸ್ತೇನಿಯಾ.
• ಸತು 300 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಿಣ್ವಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ವಿಭಜನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಜೀನ್‌ಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತಹೀನತೆ, ದ್ವಿತೀಯ ಇಮ್ಯುನೊ ಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ, ಲಿವರ್ ಸಿರೋಸಿಸ್, ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ವಿರೂಪಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆಯು ತಾಮ್ರದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸತುವು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನೂ ಮರೆಮಾಡಿ

ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳುನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು

ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಾರದು. ಅವರ ಕ್ರಮಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸತು ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಚಯಾಪಚಯ, ಕೋಶಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಮನ:ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು! ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಜೊತೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್‌ಗೆ ಸತುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಏಕೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳುಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸತುವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸೂಚನೆಯು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪುರುಷರು ಖರೀದಿಸಲು ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ?

ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಫಲೀಕರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್:

• ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ನರಮಂಡಲದ, ಇದು ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸತು, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ರೋಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಪಾವೆಲ್ ಬರ್ಡೆಂಕೊ, ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನಗಳ ವೈದ್ಯರು, ಯುರೊಟ್ರಿನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ:

"ಹಲೋ, ಪ್ರಿಯ ಪುರುಷರೇ! ಪುರುಷರಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ ಯುರೊಟ್ರಿನ್ ಪುರುಷರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ: ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ತೂಕ, ದುರ್ಬಲತೆ, ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್, ಅಕಾಲಿಕ ಉದ್ಗಾರ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ! ನಮಗೆ ಒಂದೇ ಆರೋಗ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಹಾಗೆ ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ "ಯುರೊಟ್ರಿನ್" ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕ.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಹೆಸರುಗಳು

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಯಾವುದೇ ಔಷಧವನ್ನು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಮುಖ್ಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸವೆಂದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಘಟಕಗಳು ಅಥವಾ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಊಹಿಸಬಾರದು.

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಔಷಧದ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಸತುವು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ., ಅವರು ಸತುವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸತು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಯಾವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸತುವು ಇರುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸತುವು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು, ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು:

• ಯೀಸ್ಟ್, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕಂದು ಅಕ್ಕಿ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸರಿಸುಮಾರು 2 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• ಮೊಲದ ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ ಮಾಂಸ, ಓಟ್ ಮತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು, ಬೀಜಗಳು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸರಿಸುಮಾರು 5 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ;
• ಕರು ಯಕೃತ್ತು, ಮೀನುಗಳು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 8 ಮಿಗ್ರಾಂ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ;
• ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸರಿಸುಮಾರು 20 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂತಹ ವಸ್ತುವಿನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ;
• ಆದರೆ ಸಿಂಪಿಗಳಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಸತುವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಸವಿಯಾದ ಕೇವಲ 10 ಗ್ರಾಂ ದೇಹದ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸತುವಿದೆ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸೇಬುಗಳು. ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಕರಂಟ್್ಗಳು, ಸೆಲರಿ, ಕರುವಿನ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ನಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.